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       首頁 >> 藥食同源
    
      

      


      
    
      
        
      薯蕷雞子黃粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
      
        
      
            佚名
            2023-09-21 05:03:04
        
      

        
      
           
      【來源】 《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》 
      【原料】 生山藥30克，熟雞子黃3枚
      。 
      【制作】 將山藥切塊
      ，研成細(xì)粉
      ，用涼沸水調(diào)成山藥漿
        ，然后再將山藥漿倒入鍋內(nèi)
      ，置文火上
        ，不斷用筷子攪拌
        ，煮2?沸，加入雞子黃
        ，繼續(xù)煮熟即成
        。 
      【用法】 每日2次，空腹一溫一熱服
        。 
      【療效】 健脾和中
        ，固腸止瀉。適用于脾氣不足
        ，久泄不止
        ，乏力少氣等癥。 
      【注意事項(xiàng)】 大便秘結(jié)及濕一熱痢者忌用
        。
      【回目錄】上一篇：薯蕷雞蛋黃粥的做法與營(yíng)養(yǎng) 下一篇 ：雙鳳壯陽粥的做法與營(yíng)養(yǎng)道醫(yī)培訓(xùn)

          
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      紅苕粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
      
                        
      【來源】 《本草綱目》 【原料】 紅苕200克
      ，粳米100克。 【制作】 將紅苕洗凈去皮
      ，切成塊
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      蒲公英
      
                        
      蒲公英的功效與作用
													食材簡(jiǎn)介整株植物匍匐于地上
      ，葉如薺菜，只是稍大
      ，無挺立莖
      ，花從植株中心冒出。蒲公英植物體中含有蒲公英醇
      、蒲公英素
        、膽堿
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      枇杷葉粥的做法與營(yíng)養(yǎng)和功效
      
                        
      【來源】 《老老恒言》 【原料】 枇杷葉10-15克，粳米100克
        ，冰糖適量
        。 【制作】 將枇杷葉用紗布包好放入砂鍋內(nèi)，加水200克
        ，煎至100克
        ，去渣入粳米、冰糖