。要想讓孩子們的眼睛不近視或近視的度數(shù)低一點(diǎn)
，最好的方法還是讓孩子本身的氣血上升
。讓孩子們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中有足夠的營(yíng)養(yǎng)，足夠的血這才是最上乘的法門
，這才是我們應(yīng)該有的國(guó)策
。因?yàn)檫@一環(huán)抓住了抓緊了后面的許多問(wèn)題就不存在了，看看在我們的網(wǎng)上有多少年輕人在求救
，而沒(méi)有在網(wǎng)上出現(xiàn)的又知道有多少年輕人在掙扎
。這一切都不過(guò)是血不足才造成的后果，而要解決他
，只要有關(guān)部門出個(gè)面
，讓我們?nèi)珖?guó)的孩子從幼兒園，小學(xué)
，中學(xué)開(kāi)始在做早操的時(shí)候加上敲膽經(jīng)
，也就是加上八個(gè)八拍敲打大腿外側(cè)。如果要做得更好一點(diǎn)的話
，在孕婦開(kāi)始懷孕時(shí)
，讓他們接受產(chǎn)前教育，讓她們?cè)诤⒆娱L(zhǎng)大的過(guò)程就每天敲敲小屁股
。這樣的做法沒(méi)有難度
，不花錢，花的時(shí)間也不多
，但近視眼就少了
，甚至沒(méi)有了。這樣做了
，年輕人求救的現(xiàn)象就可以大幅度減少
，甚至沒(méi)有。這樣做了我們國(guó)家的糖尿病患者就會(huì)大大減少，做血液透析的人就會(huì)大大減少
，中風(fēng)的年齡就會(huì)向后移
。
一，堅(jiān)持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘
。
二，堅(jiān)持早睡(小學(xué)生九點(diǎn)睡
，初中生十點(diǎn)睡
，保證人體的造血時(shí)間)。
三
、一
，二點(diǎn)做好了，人體的血就會(huì)多起來(lái)
，開(kāi)始每天造好的血是在人體外循環(huán)的
，累積到一定的量，人體會(huì)把血抽調(diào)進(jìn)內(nèi)臟
，孩子們一定是進(jìn)的肝臟
，所以第三點(diǎn)就是要敲肝經(jīng)。也就每條腿三到五分鐘
。如果孩子覺(jué)得痛
，不愿意，那么可以用真空拔罐器拔罐來(lái)替代
。注意
，不要象傳統(tǒng)的拔罐那樣拔罐，罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒
，甚至罐上去就拿下來(lái)
。只要皮膚有一點(diǎn)紅色就可以了，千萬(wàn)不要拔出紅印子
，沿經(jīng)拔
，可以三次或四次。有愿意的人試試吧
，讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話吧
。所有有肝炎的人，有大三陽(yáng)
，小三陽(yáng)的人
，這三招就可以讓你的指標(biāo)正常，堅(jiān)持兩年到三年
，你這輩子就與肝炎無(wú)緣了
。
8、頭痛
只要自己用手指甲在痛的地方反復(fù)掐十分鐘，或用手指壓自己的心包經(jīng)等都可以在半小時(shí)內(nèi)就不痛
。
頭痛時(shí)就壓頭皮
，用自己的指甲去掐頭皮，那里比較軟就要掐到頭皮變硬
，也就是說(shuō)讓那里的積水出去
，同時(shí)壓心包經(jīng)，不讓心包有積水現(xiàn)象
，心包心臟不積水
，心臟就會(huì)有最好的博動(dòng)力，大腦得到的供血是正常的話
，頭是不會(huì)痛的
。
經(jīng)常會(huì)頭痛的人一定是頭部的供血不足，壓心包經(jīng)可以讓心臟的博動(dòng)力強(qiáng)一點(diǎn)
，大腦供血好一點(diǎn)頭就可以不痛
，也可以直接壓頭部，用自己的指甲去掐頭皮
，摸上去頭皮是軟的地方一定是痛的地方
，當(dāng)指甲把頭皮的積水掐掉時(shí)，頭也就不痛了
。
9
、頭暈
頭發(fā)暈時(shí)，先坐下
，壓自己的合谷
，然后壓心包經(jīng)，用自己的指甲掐自己的頭皮
。整個(gè)頭皮都掐一下
，頭皮里的積水出去了，頭就不暈了
。
10
、眩暈
眩暈可以根除，關(guān)鍵在于血?dú)獾奶嵘?div id="d48novz" class="flower left">
，你現(xiàn)在先開(kāi)始自己壓或確切地說(shuō)是用你的雙手的指甲掐自己的頭皮
，從正中督脈開(kāi)始慢慢地往兩側(cè)移動(dòng)，可以梢用力
，當(dāng)你的整個(gè)頭皮變硬時(shí)
，你的感覺(jué)就會(huì)比較舒服，同時(shí)配合壓心包經(jīng)和心經(jīng)
。但這只是權(quán)宜之計(jì)
，人們一般不會(huì)去關(guān)心自己頭皮的厚薄
，實(shí)際上頭皮的厚薄大有文章，你可以先摸一下整個(gè)頭皮
，看看那一部分較厚
，頭頂，后腦勺
，還是兩側(cè)
，還是頭部從上面往下轉(zhuǎn)彎的角上。如果開(kāi)始摸不清
，沒(méi)有關(guān)系
，你先去用指甲掐，第一次大概要化半小時(shí)
，壓完后再摸或第二天早晨摸就比較分得清了。不同的地方厚是反映不同的問(wèn)題
，但都沒(méi)有關(guān)系
，而且問(wèn)題肯定不在大腦，你不要緊張
。要讓人體的氣血上升
，關(guān)鍵是早睡和敲膽經(jīng)，而你的問(wèn)題是膽汁分泌不好
，你試試看
，敲他兩周膽經(jīng)同時(shí)掐頭皮。掐的時(shí)候動(dòng)作不要快
，指甲掐下去要停留一些時(shí)間
，每一條線都要掐一定的時(shí)間再向外移動(dòng)。
每天起床前
，先壓一會(huì)兒膻中穴
，或用意念冥想膻中穴。一手指平放在穴位上
。閉上眼睛
，意念集中在二眼之間，然后往下想
，到鼻子
。到嘴巴，到下巴
，到胸部
，到膻中穴，如果意念不易集中
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽陔醒ㄉ嫌弥讣灼幌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，有點(diǎn)痛感，讓自己想痛的地方
，十分鐘或二十分鐘
，這可以讓心包積液減少，讓心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)化
。讓人體在現(xiàn)有的條件下有最好的供血狀態(tài)
。這樣還不夠，你還要用自己的雙手指甲去掐自己的腦袋
，雙手八指從中間的督脈開(kāi)始慢慢的向兩側(cè)移動(dòng)
。反復(fù)掐，你的頭皮有軟的地方
，那就是有積水
，是造成你頭暈的原因，當(dāng)你反復(fù)壓
，掐后
，你的頭皮會(huì)變硬，這時(shí)候才起床
，就不太暈了必須敲膽經(jīng)加早睡
，一直到你的手掌的顏色由目前的偏黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。你的月經(jīng)顏色由深變紅時(shí)才行
。
11
、發(fā)燒
關(guān)于人體發(fā)燒有以下幾種情況:
一，有細(xì)菌感染
，人體與細(xì)菌搏斗過(guò)程中
，人體的能力有點(diǎn)不夠，會(huì)造成心包積水
，你要讓他退熱
，就壓腳跟外側(cè)的昆侖穴，壓心包經(jīng)
，壓膻中穴
，把耳朵貼在病人的腹部聽(tīng)里面的流水聲，當(dāng)流水聲越來(lái)越響越來(lái)越流暢時(shí)
，病人的左手的寸脈也一定由沉脈變平脈
，這時(shí)候，他的熱度就會(huì)退下去
，如果身體里的白血球與細(xì)菌的搏斗還沒(méi)有停止
，熱度到第二天還會(huì)上來(lái)，但沒(méi)有關(guān)系
，你就再照樣做
，一直到熱度退盡為止
。
二，是風(fēng)寒問(wèn)題引起的
，壓風(fēng)池穴一到二分鐘
，再用手摸一下病人的額頭，如果有點(diǎn)涼下去
，那么就是風(fēng)寒問(wèn)題
，就壓胸前的肺經(jīng)別(只要壓痛的一邊，人體自己開(kāi)始處理身體里的問(wèn)題
，他一定是只處理一半的臟器
，所以你只要壓一半就夠了)，要求同上
，還可以壓風(fēng)池
，尺澤，魚際等穴
。
三
，有時(shí)候從表證看很象是在趕風(fēng)寒，但風(fēng)池與大杼都沒(méi)有明顯的痛感
，試壓肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別也沒(méi)有很痛的感覺(jué)，也沒(méi)有水聲
，如果有小便黃
，夜尿，睡眠多夢(mèng)等癥狀
，那樣的話
，問(wèn)題在肝臟，是肝熱逼肺
。以壓肝經(jīng)為主
，尤其是右邊的肝經(jīng)，是肝熱造成的肺熱現(xiàn)象
。
四
，是由于情緒造成的，你壓一下是太沖穴痛還是背部的膈俞穴痛
，太沖穴痛是有生氣壓太沖加心包等
，膈俞穴痛是有悶氣壓膈俞穴加心包等，所以要壓的地方是膈俞
，太沖
，腳后跟的昆侖，然后是心包經(jīng)全套
，要壓到心包里的流水聲流暢
，不要重
，而要長(zhǎng)時(shí)間。同時(shí)要吃三天到五天的青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)
，然后煮開(kāi)就好
，當(dāng)茶喝。用來(lái)破氣與利氣
。(如果是有胃寒的人就先用生姜煮水開(kāi)
，用這水去浸兩皮半小時(shí)）
12、風(fēng)寒
與上面治療發(fā)燒的情況相似
。人體感受風(fēng)寒后的反應(yīng)可以有三種情況(其實(shí)風(fēng)
，寒，暑
，熱
，濕，細(xì)菌
，病毒侵犯人體時(shí)
，都是三種狀態(tài))，最佳狀態(tài)就是打幾個(gè)噴嚏把寒氣趕走了
，其次
，就是要趕寒氣但能力尚不夠就會(huì)比較纏綿，甚至頭痛發(fā)燒
，第三種情況則是人體完全無(wú)抵抗能力
，任寒氣入體表入經(jīng)絡(luò)入腑入臟。第三種情況人體沒(méi)有任何不舒服感覺(jué)
，也沒(méi)有任何生病跡象
，但是對(duì)人體的傷害是長(zhǎng)期的(外邪束肺)，第二種情況的解決除了服中藥外
，香江愚醫(yī)先生介紹了灸法
，用指壓法也可以退燒，去風(fēng)寒
。具體做法如下:一
。壓風(fēng)池穴，如果風(fēng)池穴痛
，發(fā)燒是因?yàn)轱L(fēng)寒造成的
，左右各壓二到三分鐘，如果風(fēng)池穴不痛或不太痛
，那么發(fā)燒并非因?yàn)轱L(fēng)寒造成
。二。壓肺經(jīng)別
，大腸經(jīng)別(只壓感覺(jué)明顯的一邊)
，壓到不痛
。三。肺實(shí)者壓尺澤
，魚際
。肺虛者壓中府，太淵
。上述只能解決外感風(fēng)寒
。
癥狀：流鼻水與打噴嚏，說(shuō)明肺里有風(fēng)寒
，同樣的癥可以由不同的因素造成：
一
，肺的能力上升，人體直接發(fā)動(dòng)去風(fēng)寒的工作
，那么事情在肺與大腸
，你可以試壓他腦后的風(fēng)池穴與下面一點(diǎn)的大杼穴，風(fēng)池痛是肺為主
，就壓肺經(jīng)別與肺的穴位
，而且是壓痛的一邊，如果是大杼穴痛就以大腸經(jīng)別與大腸的穴位為主
。你一定還可以看到其他的一些表癥
，例如晚上不易入睡，早晨醒得早
，口易干
，大便較干等。而大腸的問(wèn)題時(shí)
，孩子會(huì)有肚子痛，拉稀
，放短屁
，有一邊的脖子比較涼等。
二
，如果是血多了進(jìn)了右葉肝臟時(shí)
，也會(huì)造成上面的癥狀，金克木是常規(guī)
，當(dāng)肝臟偏旺時(shí)
，也會(huì)有木侮金的現(xiàn)象，那么就是肝為主了
，壓右邊的肝經(jīng)
，你也有一些現(xiàn)象可以供參考，孩子的小便比以前黃了
，騷味重了
，晚上睡覺(jué)到2--3點(diǎn)時(shí)會(huì)很不安穩(wěn)
，踢被子，要起來(lái)小便
，摸他頭頂百會(huì)穴的溫度會(huì)比其他地方熱
，小手也會(huì)有點(diǎn)潮熱等
三，心與肺的關(guān)系是火克金
，在正常情況下是沒(méi)有什么癥狀的
，但如果人體去修理心臟，使心火更盛就會(huì)有火乘金的現(xiàn)象
，也會(huì)有流鼻水與打噴嚏現(xiàn)象
，但這時(shí)候肯定以壓心經(jīng)為主，你可以看到的其他體癥是口苦
，舌尖很紅
，脾氣較浮動(dòng)，心脈偏快
，早晨賴床
，白天也想睡等。
肺熱與肺寒
，肺實(shí)與肺虛
，我是這樣理解的，他們都是有寒氣入侵肺臟
，只不過(guò)有重輕之分
，人體的能力也有強(qiáng)弱差別。當(dāng)肺還能與風(fēng)寒相爭(zhēng)之時(shí)為肺熱
，肺實(shí)
，。他的體表特征為口干
，皮膚較白
，臉上毛孔較粗，便秘
，早晨醒得早等
，反之皮膚較黑，小便量少
，但一喝水很快就要小便
，人體往往瘦而干等。
13
、小孩易感冒
你兒子的問(wèn)題是肺里有寒氣
，人體能力尚不足以把寒氣趕出去，你只要敲膽經(jīng)，抓住他的吸收問(wèn)題
，等他的能力一到位
，孩子就會(huì)打噴嚏，流鼻水
，甚至發(fā)燒
，那時(shí)你就幫他壓肺經(jīng)別與后腦的風(fēng)池穴，加手上的列缺穴
，尺澤穴與魚際穴
，反復(fù)壓一個(gè)晚上，寒氣一定就能趕出去
，那時(shí)便秘與晚上不易入睡的問(wèn)題就沒(méi)有了
。敲膽經(jīng)后胃口自己會(huì)上升的，如果你厭慢
，可以在孩子睡著時(shí)
，把手指放在腹部做順時(shí)針的按摩十分鐘，做一到二周就可以解決的
。
14
、腹瀉
腹瀉是不是象水瀉的那種，肚子有點(diǎn)痛就要上大號(hào)
，上完就沒(méi)有事了
，如果是我說(shuō)的情況，你摸一下脖子的兩側(cè)
，哪一邊比較涼
，壓一下是那一邊比較痛，就把大腸經(jīng)別壓一下
，讓帶有寒氣的水下去
，或者沖一個(gè)熱水袋放在涼、痛的一邊
，冷的水經(jīng)過(guò)加溫變熱了
，再流到腸里就不會(huì)引起冷熱交戰(zhàn)的拉肚子了。
15
、便秘
便秘有肺熱或腸枯之分，敲膽經(jīng)都是必須的
，敲一段時(shí)間后
，肺熱的人壓肺經(jīng)別加肺經(jīng)上的尺澤，魚際
，少商
。有感冒現(xiàn)象時(shí)加風(fēng)池穴，列缺穴。（小孩便秘是因?yàn)榉螣幔┦悄c枯的幫助腸胃蠕動(dòng)強(qiáng)化
，把你的三個(gè)手指分別放在她肚臍及左右各兩寸(天樞穴)的地方
，把另一個(gè)手的兩個(gè)手指放在臍下一寸半(氣海穴)與三寸(關(guān)元穴)的地方，做順時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng)
，動(dòng)作越慢越好
，一呼一吸轉(zhuǎn)一圈，讓她的意念守在這一塊地方(通常說(shuō)的意守丹田)
。連續(xù)做一段時(shí)間
，她的腸胃蠕動(dòng)能力就會(huì)漸漸上升，腸枯的情況改善了
，便秘就可以解決了
。
16、內(nèi)分泌混亂
內(nèi)分泌混亂的問(wèn)題
，應(yīng)該是與情緒有關(guān)
，人體是不會(huì)有混亂的事情的，但是情緒會(huì)左右人體
，所以先要調(diào)節(jié)自己的情緒
，然后壓太沖、膈腧
、心包經(jīng)
，適當(dāng)喝一點(diǎn)青陳皮的水，情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的
。
17
、早博
早博其實(shí)并不是心臟的問(wèn)題，雖然他的癥狀在心脈的跳動(dòng)不規(guī)則
，病的真正原因是身體的能力不足以與細(xì)菌搏斗
，本來(lái)人體能力不夠時(shí)，人體與細(xì)菌的關(guān)系應(yīng)該是和平共處
，但由于人體情緒的沖擊
，攪亂了人體正常的內(nèi)分泌活動(dòng)，使白血球偏高
，在這樣的條件下與細(xì)菌開(kāi)戰(zhàn)
，脾臟既要帶領(lǐng)白血球與細(xì)菌作戰(zhàn)又要負(fù)責(zé)人體運(yùn)水工作 (脾主運(yùn)化)，能力上有不足
，人體只能少運(yùn)水或不運(yùn)水
，這樣人體身上就有積水現(xiàn)象，而人體的心臟由于工作量最大
，需要排出去的水也最多
，脾的運(yùn)水能力一差，心包里一定積水較多，人體為了讓水出去就有了早博現(xiàn)象
，所以這種人早晨起床時(shí)
，臉總有點(diǎn)浮腫感，壓心包經(jīng)可以解決早博問(wèn)題
，也可以提升脾臟的運(yùn)水能力 (心包積水少了
，心臟的搏動(dòng)力就強(qiáng)一點(diǎn)，心為脾之母)
。
早博是因?yàn)樾陌镉蟹e水
，壓腳跟的昆侖，壓心包經(jīng)別
，壓膻中穴等就會(huì)減少或沒(méi)有
，但根本問(wèn)題是有悶氣，要知道病好治
，情緒問(wèn)題難搞
。
18、哮喘
中醫(yī)有五臟六腑都會(huì)喘一說(shuō)
，我遇到過(guò)的有肺喘
，腎喘，心喘和胃喘的病人
，一般都從肺
，脾，腎著手
，凡犯哮喘病的人身體都偏虛或很虛
，他的主證就是呼吸困難，責(zé)之于脾不能運(yùn)水
，肺失宣降
