前幾天劉歡心臟病那篇文章火了
心臟最怕什么
冰冷的東西
!養(yǎng)生專家都會(huì)告訴你:不要喝冰水
,不要吃冰,多吃熱的東西。如果你要健康長壽,
就該知道:心臟的<最大克星>是什麼 ?
你習(xí)慣于吃飯時(shí)或是飯后配冷飲嗎?
這的確很舒服、很爽
,尤其是邊吃火鍋邊喝冰飲,實(shí)在很有滿足感。但是如果你有這個(gè)習(xí)慣
,請(qǐng)看看以下的介紹:心臟的最大剋星就是吃飯后,絕不喝冰涼的食物這是各界心臟病專業(yè)醫(yī)生一致指示!習(xí)慣
中國人和日本人吃飯的時(shí)候喝熱茶
,而不是喝冰開水,這是正確的飲食習(xí)慣。吃過飯之后最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水
吃過飯之后喝一杯冰冷的飲料的確很舒服
,然而,冷開水會(huì)使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結(jié)在一起特別注意
并不是所有心臟病發(fā)作的時(shí)候都會(huì)左臂疼痛
,你倒是要留意你頸項(xiàng)的劇烈疼痛。心臟病發(fā)作的時(shí)候不一定會(huì)胸口疼痛
,而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發(fā)作時(shí)常見的癥狀,有60% 的心臟病在睡夢中發(fā)作而患者因此一覺不醒,頸項(xiàng)疼痛常常會(huì)把你從熟睡中醒過來,所以要特別小心,我們懂得越多,活命的機(jī)會(huì)就越大。文源:77健康生活
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