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莫讓酒傷身(喝酒傷身名言名句大全)

醫(yī)案日記 2023-05-02 07:49:31

莫讓酒傷身

廉萬營 河南省中醫(yī)院

“酒，看起來像水

，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里鬧鬼
，走起路來絆腿，半夜起來找水
，早上醒來后悔
！在中國
，酒不僅僅是一種食品
，也是一味中藥，更是一種文化
；不僅是社交文化的載體之一，也有‘李白斗酒詩百篇’等飲酒激發(fā)出奇思妙想的美談
。但是
，經(jīng)常飲酒、過度飲酒
，就會損傷健康?div id="4qifd00" class="flower right">
！痹诮蘸幽鲜≈嗅t(yī)院舉辦的公益健康講座上，王宇亮主治醫(yī)師生動形象地總結(jié)了“酒友”們通常的感受
，并介紹了中國的酒文化及酒與疾病的關(guān)系
。

酒雖然是一種食物，但卻沒有任何營養(yǎng)價值

；作為中華民族飲食文化的一個重要組成部分，它還具有精神文化價值。酒雖也進入肚腹
，卻不能充饑
，不能解渴，酒精經(jīng)胃腸吸收后很快進入血液
，作用于人體，很快就會興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)
。酒桌上?div id="d48novz" class="flower left">
？梢月牭揭痪鋭窬频脑挘壕剖羌Z食精，越喝越年輕
。但醫(yī)生對病人常說的一句話就是：戒煙限酒。那么
，酒究竟對人的健康究竟有沒有好處
？喝酒究竟對身體健康有哪些危害呢？

對于中醫(yī)來說

，酒是一味中藥。中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“醪酒”治經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的肢體麻木不仁
，“雞矢酒”治臌脹。因此早期古人釀酒
，多是藥用
。白酒甘辛微苦，性熱
，可行藥勢。酒是一種有機溶劑
，可以萃取藥物中的有效成分，用這個原理制成的藥酒可以治療多種疾病
。醫(yī)圣張仲景所著的《傷寒雜病論》中的方藥常?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢砸姷骄七@味中藥
，如“瓜蔞薤白白酒湯”
；現(xiàn)在還常用的中藥“鱉甲煎丸”也是中藥加酒熬制而成。因此
，恰當(dāng)?shù)仫嬀剖强梢造畈〗∩淼摹?/p>

但是

，經(jīng)常飲酒
、過量飲酒對身體的傷害還是很大的
。過量飲酒首先損傷消化系統(tǒng)
。酒可促進胃酸分泌，過多的胃酸可引起胃炎和胃腸道潰瘍
；酒經(jīng)吸收后進入血液循環(huán)
，90%要經(jīng)過肝臟的分解，過量飲酒
、經(jīng)常飲酒可使肝臟內(nèi)分解酒精的酶相對不足，從而對肝臟產(chǎn)生損害
，可引起酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化
。暴飲暴食和過量飲酒都可以引起急性胰腺炎
，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡
。酒精屬微毒類
，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用是先興奮后抑制
，具體表現(xiàn)為先是語言增多
，然后反應(yīng)變慢、身體難以平衡，嚴(yán)重者可致呼吸
、循環(huán)衰竭
。經(jīng)常飲酒還可能導(dǎo)致大腦萎縮。此外飲酒還可能導(dǎo)致心肌損傷
、陽痿、慢性腹瀉
、營養(yǎng)不良等。

當(dāng)飲酒不可避免時

，要想辦法最大限度地減少酒精對健康的損害。首先
，肝病
、心腦血管疾病、消化系統(tǒng)炎癥
、潰瘍病患者要忌酒。研究表明
，即使經(jīng)常喝少量的酒也可以損傷心肌
。其次，不要經(jīng)常飲酒
，飲酒時要掌握好適合自己的量
，避免出現(xiàn)頭暈、惡心
、嘔吐等急性酒精中毒癥狀
。第三
，要盡量減輕酒精對健康的危害，如喝酒前可先吃點高脂肪
、高蛋白質(zhì)食品（肉
、牛奶等）以減慢對酒精的吸收；飲酒時不吃生韭菜
，酒后不吃得過飽；夏天喝得大醉
、渾身流汗時
，不沖涼水澡或吹涼風(fēng)等
。

最后

，王宇亮主治醫(yī)師推薦了一個解酒的方子，不妨在酒后一試：葛根15克
，枳椇子18克
，橄欖15克，甘蔗汁100～200毫升
。煎藥時將前三味中藥放入沙鍋內(nèi)，加水沒過中藥一指
，浸泡15分鐘，煎煮30分鐘后加入甘蔗汁即可飲用
。

喝酒傷身名言名句大全

1、喝點小酒莫喝醉

，少點熬夜早點睡
，盡力活到100歲
。

2、酒后誤事
，言多必失。

3
、貪杯不出行，出行不貪杯
。

4、沒有我以后
，你一個人要少喝點酒！

5
、多喝酒，會傷肝
。

6
、生命多美好，酒后別上道
！

7、喝別人的酒是別人出錢
，自己出命。

8
、為了健康
，任何時候放下杯中酒都不晚。

9
、酒宴上議定的事
，很少能辦成
。

10、大家都不喝小酒
，小酒破壞小腸胃。

11
、喝壞了脾
，喝壞了胃，喝得咱倆背靠背
。

12
、喝酒無節(jié)制往往喝醉，所以喝酒時一定要節(jié)制自己
。

13、少喝為好
，但不要貪杯呀。

14
、酒逢知己千杯少
，喝多誤事增煩惱，白酒雖好
，請勿貪杯。

15
、隔岸觀火，少說多看
，沉默為佳。

16
、酒多，必失言
。

17、親愛的朋友
，別夜夜喝酒了
，身體健康是咱們最好的本錢。

18
、朋友，注意身體吧
！那才是我們重中之中。

19
、出門在外老婆有交代
，少吃肉多吃菜
，少喝酒多喝水！

20
、少喝酒
，少熬夜，多運動
，愛護好肝臟
，就是愛自己。

21
、出門牢記四個字
，女孩在外少喝酒
！

22、熬夜
、喝酒
，肝很生氣，后果很嚴(yán)重
。

23、醉一場病一場
，醉后恢復(fù)慢。

24
、年方少
，勿飲酒，飲酒醉
，最為丑
。

25
、無酒不成席
，適量方為高
！

26、一點酒不喝
，生活更快樂。

27
、酒這個東西，少喝有益
，多喝傷身
。

28、周而復(fù)始，反反復(fù)復(fù)
，這個臭毛病真是很難改正
。

29
、養(yǎng)肝護肝
，學(xué)會多喝水。

30
、希望他少喝酒
，多關(guān)心家里人。

31
、喝酒時說好的事情，酒喝完后也就泡了湯
。

32
、酒是穿腸毒藥
，色如刮骨鋼刀
。

33、美酒可以重倒
，生命不能重來
。

34、往往醉誤事
，過量傷身軀。

35
、為了不讓親人牽掛，你我共同拒絕酒駕
。

36、惡酒如惡人
，相攻劇刀箭。

37
、注意身體少吸煙
，少喝酒，您的健康就是我最大的幸福
！

38、酒桌上說的話
，真的沒人當(dāng)回事
。

39、少壯飲酒
，老來只能喝水。

40
、與酒精說再見
，和幸福手相牽。

41
、真愛生命
，少吸煙
，少飲酒，少熬夜
。

喝酒傷身的名言警句

1、喝點小酒莫喝醉，少點熬夜早點睡

，盡力活到100歲
。
2、酒后誤事
，言多必失。
3
、貪杯不出行，出行不貪杯
。
4
、沒有我以后，你一個人要少喝點酒
！
5、多喝酒
，會傷肝
。
6、生命多美好
，酒后別上道！
7
、喝別人的酒是別人出錢
，自己出命。
8
、為了健康
，任何時候放下杯中酒都不晚
。
9、酒宴上議定的事
，很少能辦成
。
10、大家都不喝小酒
，小酒破壞小腸胃。
11
、喝壞了脾
，喝壞了胃，喝得咱倆背靠背
。
12、喝酒無節(jié)制往往喝醉
，所以喝酒時一定要節(jié)制自己
。
13、少喝為好
，但不要貪杯呀。
14
、酒逢知己千杯少
，喝多誤事增煩惱
，白酒雖好
，請勿貪杯
。
15
、隔岸觀火，少說多看
，沉默為佳。
16
、酒多，必失言
。
17、親愛的朋友
，別夜夜喝酒了
，身體健康是咱們最好的本錢。
18
、朋友
，注意身體吧！那才是我們重中之中
。
望采納，謝謝
！

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