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    健心八戒
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-02 08:04:14
        
    

        
    
           
    健心八戒
    在現(xiàn)代社會的高壓生活和工作狀態(tài)下
    ，我們的心靈被蒙上了一層厚厚的塵垢
    ，而健心就是給我們的心靈洗個澡
    ，讓我們重新以一種輕松快樂的心態(tài)去直面現(xiàn)實(shí)的人生
    。以下健心“八戒”一定要注意。
    一戒躁 容易發(fā)脾氣
    ，或吵或鬧
    ，甚至罵人、打人
    、毀壞物件，然后心理上得到一種莫名其妙的滿足
    。
    二戒卑 覺得自己處處不及旁人
    ，在人前仿佛矮三分。不喜歡和人共事
    ，性格愈來愈孤僻，脾氣越來越古怪
    。
    三戒傲 自以為是
    ，周圍的人對他敬而遠(yuǎn)之，他卻自鳴得意
    。生活空虛，無所寄托
    ，缺少樂趣
    。
    四戒妒 妒忌別人的成就，不考慮怎樣奮起猛追
    ，卻希望別人栽跟頭。
    五戒愁 整天生活在憂慮之中
      ，愁容滿面
      ，心事重重。
    六戒慎 時時提心吊膽
      ，怕說錯話，怕做錯事
      ，怕得罪人
      。
    七戒悲 一生當(dāng)中，一些不幸的事常常浮現(xiàn)在眼前
      ，不覺悲從中來
      。
    八戒疑 疑心病者，總以為別人在暗算自己
      ，一言一行都得提防
      ，因此坐立不安、經(jīng)常失眠
      。(瑞麗)
    一到七歲的生日紅包文案
      ？
    我親愛的寶貝
      ，七周歲了。媽媽希望你以后的日子：三冬暖
      ，春不寒，天黑有燈
      ，下雨有傘
      ，愿你一生有良人相伴!祝你七周歲生日快樂。給你發(fā)一個紅包
    。去買你喜歡的生日禮物
    。開開心心的把這個生日過完
    。媽媽祝你健健康康快快樂樂平平安安的長大
    

          
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