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頸椎病問題不光在頸椎

醫(yī)案日記 2023-05-02 21:05:21

頸椎病問題不光在頸椎

王新志　河南中醫(yī)學(xué)院一附院

治療頸椎病：晚上睡覺前

，將一片白參片搗碎貼在手腕部的太淵穴，再用紗布固定
。第二天起床后取下。

用拇指指腹按揉頭上的百會穴和腳上的太沖

、涌泉穴，每個穴位每天按揉3次
，每次100下。

按摩百會

、太沖和涌泉穴
，幫您消除頸椎病煩惱

病房里收治了一名老軍人

，是個84歲的老太太
，她患頸椎病已經(jīng)有20年歷史了
。老太太在描述病情時說：“我現(xiàn)在不僅脖子疼，而且還整晚失眠
。脖子稍微一動
，整個腦袋就開始眩暈
。以前我經(jīng)常做按摩，效果都不太好
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！彼^了一會兒又痛苦地說：“槍林彈雨我都見識過了
，沒把腦袋交給敵人，現(xiàn)在卻要交給頸椎病了
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

在檢查老太太的頸部時

，我發(fā)現(xiàn)她頸部的生理彎曲已經(jīng)消失
，按上去能感覺到有條索狀物存在，還有壓痛感
。

我問她：“您平時做按摩時都按哪幾個部位？”

老太太聽了很不理解

，說：“頸椎病嘛，當(dāng)然是按脖子了
。難道還要按腳？”

“對

，治療頸椎病，就是不能光按摩脖子
，還要按摩頭和腳。頭上的百會穴和腳上的太沖
、涌泉穴都要按一按。用拇指指腹按揉
，每個穴位每天按揉3次，每次100下
。堅持一段時間，效果就會很明顯
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！蔽倚χ鴮λf
。

老太太聽了

，奇怪地問：“我以前經(jīng)常做按摩
，雖然有一定效果，但不太理想
。我這頸椎病跟頭
、腳有啥關(guān)系
？”

看老太太半信半疑

，我就給她解釋了一通：“如果把脖子比成是一個交通要塞，它就相當(dāng)于居庸關(guān)
，是人體氣血運行重要的樞紐。這個地方的氣血運行不通暢
，就會影響到全身的氣血運行。您不是說脖子稍微一轉(zhuǎn)動
，頭就開始暈了嘛?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

我見老太太聽得很認真

，接著說：“您也知道
，頸椎病不是一朝一夕就能形成的
，而是不良習(xí)慣造成的慢性勞損性疾病
。脖子如果長期氣血不暢，就會導(dǎo)致頭部的陽濁長期瘀積
，而腳底的陰清卻沒法上升到頭部與陽濁進行交換
。所以
，有些人患有頸椎病的同時，還會伴有頭痛
、頭暈等癥狀
。在按摩頸部時
，把頭和腳上的穴位也按摩一番
，治療頸椎病的效果就會好很多
。”

老太太聽了我的這一番長篇大論后

，感覺很有道理
，回家后就照著我說的做了
。

一周后

，老太太專門到病房里找到了我，說：“王大夫
，我按照您教我的，讓老伴連著給我按摩了三天
，一天一個樣兒。第一天晚上按完后
，我就感覺身上有點熱
，但那天我睡得特別香
；到第三天時
，我睡覺就能翻身了
。我可是十幾年都側(cè)著睡的
，沒想到效果這么明顯
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！?/p>

治療頸椎病

，光按摩頸部好比刻舟求劍

頸椎病很常見

，十個人中有七八個人的頸椎都有毛病
，只是有的人情況比較嚴(yán)重
，有的人癥狀不太明顯而已
。頸椎病比較常見的癥狀有脖子發(fā)僵發(fā)硬
、手指頭發(fā)麻
、胳膊發(fā)酸
、頭不能左右轉(zhuǎn)動等
。這些都會給我們的工作和生活帶來極大的不便
。很多人想盡了各種辦法，疼痛就是沒有得到緩解
。這主要是因為
，他們覺得頸椎病就是脖子的問題，在治療上也只關(guān)注脖子
，結(jié)果影響療效了。

其實

，全身的經(jīng)絡(luò)和氣血都是相通的
。脖子“上承頭部
，下啟軀干”，起著一個橋梁的作用
。所以
，在治療頸椎病的時候
，除了要推拿頸部的風(fēng)池
、風(fēng)府等穴位
，最好還要進行全身的調(diào)理
，尤其是頭部和足部的按摩
。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣一句話，“病在上者下取之

，病在下者高取之
，病在頭者取之足
，病在足者取之腘
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！币馑际钦f
，很多病雖然癥狀表現(xiàn)在這個部位
，但病根兒卻不一定就在那里
。這就好像“刻舟求劍”一樣
，不能因為劍是從船頭上掉下去的，就在船頭上刻個記號，然后等船靠岸后再去撈劍
，那是永遠也撈不到的。

另外

，“頭為諸陽之會”
，“足為諸陰之會”
。意思是說
，頭是陽氣集合的主要場所
，而足底是陰氣沉底之處。因此
，在按摩完頸部后
，再去刺激頭部和腳上的多處要穴
，可以讓陽氣下降
、陰氣上升
，從而加速氣血的循環(huán)
，對身心起到雙向調(diào)節(jié)的作用
。

我年輕的時候

，曾和一個朋友在山中留宿
。我們生了一堆火，分睡在兩邊
。半夜，兩人都被凍醒了
。后來，我們想了個辦法
，生兩堆火，我倆睡在中間
，夜里感覺“其暖融融”。為什么呢？中醫(yī)有句俗話叫“抓兩頭
、帶中間”，兩堆火之間雖然有間隔
，但中間是熱的
。其實
，養(yǎng)生也是這樣
，把頭和腳這兩端給維護好了
，全身的經(jīng)絡(luò)暢通了
，中間的氣血運行沒有阻礙了
，病從何處來
？

還有一個治療頸椎病的方法效果也很不錯

，晚上睡覺前，將一片白參片搗碎
，貼于兩手的太淵穴（位于手腕橫紋上
，拇指根部）
，再用紗布固定好
。第二天起床后再取下
。這個方法我介紹給了很多頸椎病朋友
，他們用過之后都說好
。D3

頸椎病怎樣治療

頸椎病是可以治療好轉(zhuǎn)的

，但是如果不注意長期合理休息的話
，可能是會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作的情況的.

治療方法為：

1

、通常90%以上的神經(jīng)根型頸椎病或者交感神經(jīng)椎動脈型的頸椎病都需要做中醫(yī)保守治療
，外敷萄寶的（濟愈~堂頸椎
，順古安玉貼）來治療
，同時包括頸部保暖
；

2、神經(jīng)根炎癥出現(xiàn)時

，建議其做牽引、頸部保健操
、頸肩部肌肉鍛煉，避免做有損頸椎的運動
；

3

、疼痛發(fā)作時做藥物治療
。如果這些治療都失敗
，再找骨科醫(yī)生尋求手術(shù)治療
；

4

、對于脊髓型頸椎病
，一旦出現(xiàn)持物不穩(wěn)
、行走出現(xiàn)打晃
，上樓
、下樓發(fā)飄
，這時一定要找專業(yè)的骨科醫(yī)生做影像學(xué)檢查
，必要時要做核磁評價脊髓已經(jīng)受壓多少
，是不是一定
、必須在限定區(qū)域內(nèi)做手術(shù)治療
。

頸椎病患者的注意事項

1

、合適的枕頭
。合適的枕頭對頸椎病的治療和預(yù)防十分重要,是藥物治療所不能替代的,應(yīng)長期堅持應(yīng)用。枕頭高度應(yīng)以本人拳頭一拳高(約6至7厘米)為宜
。

枕頭中央應(yīng)略凹進,頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰;習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)使枕頭與肩同高;睡覺時。

2

、姿勢。最佳的學(xué)習(xí)或伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書
、看電視等。

改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度

。

3、避免損傷性活動

。注意不要在乘車時打瞌睡,體育比賽時要避免頸椎損傷。頸椎病急性發(fā)作時,頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉(zhuǎn)頭,必要時用頸托保護
。

頸椎問題
，該如何治療

一般治療
運動療法

，慎用牽引治療
。溫?zé)岱螅嚎捎脽崦砗蜔崴植客夥?div id="m50uktp" class="box-center"> ，急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫?zé)岱笾委?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。理療
，牽引治療（必須在醫(yī)院進行）等
。
藥物治療
可選擇性應(yīng)用止痛劑
、鎮(zhèn)靜劑
、維生素（如B1
、B12）
，對癥狀的緩解有一定的效果
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療
。
手術(shù)治療
嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者
，必要時可手術(shù)治療
。
其他治療
運動療法
，慎用牽引治療
。溫?zé)岱螅嚎捎脽崦砗蜔崴植客夥螅毙云诨颊咛弁窗Y狀較重時不宜作溫?zé)岱笾委?div id="4qifd00" class="flower right">
。理療，牽引治療（必須在醫(yī)院進行）等
。
預(yù)后情況
95%的頸椎病患者可以應(yīng)用非手術(shù)方法解除病痛
。

頸椎病問題怎么辦

臨床較常見的癥狀有手麻

、頭暈
、頭疼
、失眠
、頸肩酸痛
、容易落枕
、惡心
、心慌
、耳鳴乏力
、雙手發(fā)涼麻木
、頸部麻痛
、雙下肢無力
、出虛汗等癥狀
。頸椎病可引發(fā)腦供血不足
，造成“頸胃綜合征”
，“頸心綜合征”
，頸椎病變后期發(fā)展，一般會引起頸椎酸痛
、頭暈、手麻等癥狀
，輕的影響患者日常生活和工作，嚴(yán)重者可喪失工作能力
，重的甚至?xí)斐砂c瘓。 治療頸椎病一般采用的是藥物治療
、無創(chuàng)松解療法
、三維平衡復(fù)位療法
、超聲電導(dǎo)
、藥物離子滲透
、物理治療
、手術(shù)治療等方法
。傳統(tǒng)的中藥治療
、推拿
、按摩只能暫時緩解疼痛癥狀，達不到治療目的
，藥物用多了對臟器
、器官會有一定的影響
，而且不規(guī)范推拿
、按摩會加重頸椎病病情
，不能從根本上解決問題
。 目前五維壯骨療法根據(jù)患者的癥狀不同
，采取相應(yīng)的治療方法
，以中西結(jié)合的綜合治療為特色
，以壯骨通絡(luò)為主脈
，治療風(fēng)險小
、患者滿意
，恢復(fù)快
，是目前較好的治療方法
。

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