吸煙者在戒煙后其體內器官會發(fā)生一系列有益的變化
20分鐘內 血壓降到標準水平；脈搏降到標準速度
8小時內 血液中一氧化碳的含量降低到正常水平
24小時內 心肌梗死危險性降低；
48小時內 神經末梢的功能逐漸開始恢復
72小時內 支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢
2周~1個月 血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕
1~9個月 咳嗽、鼻竇充血
1年內 冠狀動脈硬化危險減至吸煙者的一半
5年內 比一般吸煙者(每天一包)的肺癌死亡率下降，即由1．37％降至0．72％
10年內 癌前細胞被健康的細胞代替
5年內 冠狀動脈硬化的危險與不吸煙者相同。
因此
，任何時間戒煙都不算晚，而且如果吸煙者能在35歲以前戒煙，則死于煙草相關疾病的危險性明顯下降，幾乎與不吸煙者相近。（解璇）本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/17221.html.
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