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    話癆其實(shí)很焦慮

    醫(yī)案日記 2023-05-04 02:33:47

    我們從小就知道,在別人說話的時(shí)候隨便打斷

    ,是非常無禮的表現(xiàn)
    。盡管如此
    ,在日常生活中
    ,你可能還是會(huì)遇到這樣的人:他們很熱衷交談
    ,當(dāng)別人闡述自己觀點(diǎn)時(shí)
    ,他們喜歡不時(shí)打斷別人
    ,發(fā)表自己的看法。這樣的人往往讓人厭煩
    ,不愿與其交流

    其實(shí),從心理學(xué)的角度來說

    ,那些愛打斷他人談話的人
    ,無論他們年齡多大,很可能心理狀態(tài)還沒有完成向成人期過渡的階段
    ,換句話說
    ,他們沒有在社會(huì)中找準(zhǔn)自我角色,自我認(rèn)同不良的心理焦慮
    ,導(dǎo)致他們不斷在交談中打斷別人
    ,不斷重復(fù)青春期的那種自我防御的談話機(jī)制。

    這種“心理發(fā)育不良”的人

    ,往往過分關(guān)注自我內(nèi)心的感受
    ,認(rèn)為周圍的人都不能理解自己,所以也就很少照顧別人的真實(shí)感受
    。他們往往會(huì)曲解別人
    ,以為大家都在對(duì)自己指手畫腳、評(píng)頭品足
    ,所以
    ,自我中心論的說話方式成了他們的一種自我防御與保護(hù)機(jī)制。

    如果在生活中遇到這類人

    ,開始時(shí)
    ,你可以多給他們一些自我表達(dá)的機(jī)會(huì),傾聽他的觀點(diǎn)
    ,然后用語言暗示他:“現(xiàn)在我可以說了嗎
    ?”你也可以善意提醒他:“希望我說的時(shí)候,你先不要插話
    ,好嗎
    ?”這種方式會(huì)提醒他調(diào)整自己的人際溝通方式,與他人更順暢地交流
    。(包琳玲)

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