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服用何首烏粉可烏發(fā)

醫(yī)案日記 2023-05-05 01:06:42

服用何首烏粉可烏發(fā)

大家了解何首烏一般是從首烏洗發(fā)水開(kāi)始的,其實(shí)何首烏這個(gè)中藥

,內(nèi)服有很好的補(bǔ)腎作用
,而且能烏黑頭發(fā)
,延年益壽
,是不錯(cuò)的保健中藥

如果你想頭發(fā)烏黑

,可用何首烏粉
、黑芝麻粉等量混合
,早晚各服一湯勺
,堅(jiān)持服用半年,會(huì)看到黑頭發(fā)增多

何首烏粉

、黑芝麻粉在有些超市可以買(mǎi)到,也可以從藥房買(mǎi)來(lái)何首烏飲片
,自己在家研磨成粉狀

《本草綱目》中記載的名補(bǔ)方“七寶美髯丹”,主角就是何首烏

,此外還有白茯苓
、黑芝麻等共8味中藥,現(xiàn)在這個(gè)藥做成了中成藥
,大家在藥房也可以買(mǎi)到

七寶美髯丹這個(gè)藥方有很不錯(cuò)的補(bǔ)腎作用,適合氣血不足

、身體虛弱
、頭發(fā)早白
、腰膝酸軟
、齒牙松動(dòng)的人,也經(jīng)常用來(lái)治療腎虛不育
、遺精等
。吃此藥時(shí)要注意別吃蘿卜及寒涼辛辣等刺激之品

當(dāng)然,何首烏畢竟是一種藥物

,不是所有人都適合
,所以建議大家在吃之前,還是先找中醫(yī)咨詢(xún)一下
,比如陰虛陽(yáng)亢這種體質(zhì)的人就不適合吃何首烏
。(江玉文)

吃首烏對(duì)頭發(fā)有什么好處?

首烏可以促進(jìn)體內(nèi)造血功能

,同時(shí)也能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)
,進(jìn)而刺激頭發(fā)生長(zhǎng)。

首烏豬腦湯;何首烏300克

,核桃仁30克
,豬腦1個(gè)。將何首烏水煎
,棄渣去汁
,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食
,每天1次
,直至長(zhǎng)出新發(fā)。治療掉頭發(fā)的食療藥物

何首烏黑芝麻紅棗生發(fā)湯;何首烏5錢(qián)

、菟絲子5錢(qián)
、紅棗5枚(剝開(kāi))、黑芝麻粉2茶匙
、黑豆粉1茶匙
。做法:將上述材料加水500~1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后
,可加少許蜂蜜
,約10分,即可飲用
。早晚各服一次
,12天一療程,連服三療程
。對(duì)脫發(fā)有日常保發(fā)
、生發(fā)之功,并可使頭發(fā)烏黑亮麗


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