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    秋季脫發(fā)是自然現(xiàn)象

    醫(yī)案日記 2023-05-05 06:46:31

    進(jìn)入秋季以后,很多醫(yī)院皮膚科接診了大量脫發(fā)患者

    ,皮膚科專家介紹
    ,秋季脫發(fā)是自然生理現(xiàn)象
    ,一般不用擔(dān)心
    ,如果過量掉發(fā),則要警惕是否身體內(nèi)部疾病引起
    ,也有很多患者脫發(fā)則是由頭皮屑問題間接引發(fā)的

    “樹落葉、人落發(fā)是自然現(xiàn)象

    ,也是頭發(fā)生長規(guī)律
    ,一天掉十來根頭發(fā)是正常現(xiàn)象
    ,而大量的脫發(fā)是頭發(fā)生長受到了各種原因的影響
    。”交大二附院皮膚科王萬卷教授稱
    ,導(dǎo)致脫發(fā)和頭皮屑過量產(chǎn)生的“隱形殺手”其實(shí)就是糠秕馬拉色菌
    ,它是一種常見的真菌群,主要生存在人的頭皮上
    ,并以頭皮分泌的皮脂為養(yǎng)料
    ,它的過量繁殖會破壞頭皮角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)層的緊密結(jié)構(gòu),使患者的頭皮角質(zhì)層厚度明顯變薄
    ,嚴(yán)重削弱了頭皮的防御屏障
    。另外,由于人體皮脂的分泌與氣溫高低有關(guān)
    ,氣溫越高皮脂分泌越多
    ,馬拉色菌的生長和繁殖就越快,因此
    ,在夏秋高溫季節(jié)
    ,脂溢性脫發(fā)就顯得特別嚴(yán)重。

    健康的頭皮上馬拉色菌和人相安無事

    ,而頭皮易感性及頭皮油脂分泌量平衡一旦被打破
    ,馬拉色菌就會異常繁殖,造成表皮代謝加速
    ,表皮細(xì)胞會成群大片脫落
    。頭皮屑的反復(fù)發(fā)作使頭皮細(xì)胞層受損,變薄的頭皮細(xì)胞層再也不能健康毛囊
    ,穩(wěn)固發(fā)根
    ,脫發(fā)由此產(chǎn)生。那怎樣判斷自己是否脫發(fā)呢
    ?可用一些簡單辦法測試自己是否脫發(fā):輕拉自己的頭發(fā)六到八次
    ,然后看每次拉下來的頭發(fā)有多少根,正常的是每天掉落10~20根,若不斷的大量脫落就要警惕了
    。頭屑過多以及脫發(fā)是由真菌引起的疾病
    ,因此患者應(yīng)首先從殺滅真菌入手,尋求藥物治療方式
    ,選用合適的藥物去屑洗劑或護(hù)發(fā)乳
    。與此同時,還應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理
    ,飲食以清淡為主
    ,忌食高熱量或刺激性食物,多補(bǔ)充維生素B6
    、鐵
    、硫、維生素A
    、維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
    ,生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足
    、減少心理壓力
    。并以正確的方式洗頭、梳頭
    ,堅持自我按摩
    ,間斷性地使用些啤酒或在水中適當(dāng)加點(diǎn)食鹽和醋洗頭,可預(yù)防和減少脫發(fā)
    。(劉朝輝)

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