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專家告誡：記憶力減退是神經(jīng)癥癥狀

醫(yī)案日記 2023-05-05 08:19:19

本報記者　衣曉峰　通訊員　李華虹　劉乙輝

“呀，忘了”這樣的感嘆

，現(xiàn)在時常出自年輕人口中
，記性不好似乎成了一種“流行病”
，而且許多人并不拿它當病。而在醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科
，醫(yī)生對此卻憂心忡忡：記憶力減退其實是神經(jīng)癥的癥狀之一
，在求醫(yī)的患者中
，有80%的人出現(xiàn)過這種癥狀
，應(yīng)及時注意調(diào)整。

哈爾濱市民宋女士今年33歲

，在一家大型私企擔任企劃主管
，工作節(jié)奏很快。近一年來
，她總是感覺自己的記憶力嚴重下降
，最初，將手機
、鑰匙落在家里是常事
，之后甚至發(fā)展到見過的客戶轉(zhuǎn)身就忘了叫什么名字，開會時竟然能將重要的會議材料忘記帶
，平日里丟三落四更是常事。再加上她在晚上要經(jīng)常起夜照顧一歲多的孩子
，就算熟睡時也多夢
，時間一長，她感覺現(xiàn)狀已影響到自己的工作和生活
。于是，在家人的建議下
，宋女士來到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科求助
，經(jīng)過詳細了解她近期的工作生活情況，醫(yī)生判斷
，她的記憶力減退是典型的神經(jīng)癥癥狀。醫(yī)生建議她平日應(yīng)有意調(diào)整自己的工作壓力
，保證充足睡眠
，加強戶外運動，如過一段時間癥狀仍不緩解
，就要服用藥物進行治療。

現(xiàn)在像宋女士這樣因記憶力減退到醫(yī)院就醫(yī)的患者為數(shù)不少

，僅以哈醫(yī)大二院為例
，因記憶力下降、失眠
、焦慮等癥狀就醫(yī)的患者已占到神經(jīng)內(nèi)科門診就診量的80%，其中很大一部分患者是因為出現(xiàn)記憶力嚴重減退而來就醫(yī)的
。據(jù)該院神經(jīng)內(nèi)科三病房主任付錦教授介紹
，在這類患者中，以25歲至40歲的女性居多
，她們大多是工作或?qū)W習壓力大
、平日里生活節(jié)奏緊張，很少有時間或心情做些運動或是放松自己
。說到底
，就是一種由不良生活方式引起的生活方式病
。

付錦教授分析說

，引起記憶力下降的原因很多，其中長期睡眠不足
、缺少運動
、缺少新鮮空氣
，煙酒過量等
，都會導(dǎo)致記憶力衰退，這是生理上的原因
。長期過分地焦慮憂郁、心理壓力過大也可以使記憶力減退
，這是心理上的原因
。但這種記憶障礙是大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào)，不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變
，所以是功能性的、暫時性的
、可逆的
。

此外，患有神經(jīng)衰弱的患者常表現(xiàn)有記憶力減退

，睡眠不好也會影響記憶功能，另有研究表明
，吸煙
、嗜酒都能導(dǎo)致記憶力衰退。所以
，注意生活規(guī)律
、勞逸結(jié)合
、精神放松
、遠離煙酒
、加強體質(zhì)鍛煉
，8并積極防治動脈硬化等，是保護大腦健康的重要措施
。

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