民間秘方里面的方子都是一個老中醫(yī)幾十年的心血~~

民間秘方里面的方子都是一個老中醫(yī)幾十年的心血~~

說明

1、本報告所用藥物，以食物為主，絕對無毒。

2、為使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的用碗，是指一般性中碗。

3、所用藥物凡帶有*記號的一般可到中藥店買，藥店都有。

4、報告中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，報告中另有注明。

5、報告中所講的白酒，是指50度以上的白酒。

6、有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會影響療效。

7、本報告共三部分，每部分最后均附有防病保健知識，本報告是一專家用了近十年時間，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識書刊，結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方、妙方、秘術(shù)，不僅能為百姓帶來方便，是每個家庭必備的報告資料，而且，對一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來講，也是很有參考價值的。

民間實用土方（上）

一、內(nèi) 科

1、初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺，出汗即愈。

2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。

3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。

6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。

7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。

8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。

9、長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。

10、哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。

11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。

12、胃、十二脂腸潰瘍：雞蛋殼30個炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。

13、高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。

14、心臟病、冠心病：花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。

15、腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。

16、消化不良（兒童消化不良同）：雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢（約半調(diào)羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。

17、胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。

18、神經(jīng)衰弱：豬腦1兩，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。

19、貧血：殺雞、鴨時，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。

20、內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。

21、慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。

22、膽、腎、尿道結(jié)石：用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。

23、急、慢性腎臟炎：4兩重左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。

24、膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。

25、糖尿病：豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。

26、記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

27、小便不通：楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，2-3天即可通尿無阻。

28、小便失禁（尿急、控制不?。弘u腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

29、尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽*3兩，研成粉，每次2錢用白開水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。

30、便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。

31、痢疾、泄瀉：每次用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。

32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。

33、打嗝：用手指甲一小條，點燃聞味，即止。

34、暈車：乘車時切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對于暈車教嚴重者，可兩方同用，有特效。

35、中風(fēng)：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。

36、神經(jīng)?。ㄓ纸邪d癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）：干桃化*3兩，用刀切成細末，分成十份，每次一份，在發(fā)病時用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程，連用3療程。

37、甲狀腺功能亢進癥：黃藥子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低。

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方

每個女人都想要美容養(yǎng)顏，成為一個漂亮出色的女人，那么有沒有什么秘方呢，接下來，我就和大家分享老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方，希望對各位有幫助!

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方一、山藥枸杞粥

質(zhì)料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

做法：

1、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

2、新鮮山藥去皮，刮洗潔凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3、鍋內(nèi)參加1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時參加白糖和蜂蜜。

成效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方二、枇杷粳米粥

質(zhì)料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

做法：

1、將枇杷沖刷潔凈，撕去外皮，剔去枇杷核。2、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

3、鍋內(nèi)參加1000毫升冷水，參加粳米、紅棗，用大火燒開后參加枇杷，改成小火熬煮成粥，最終參加白糖調(diào)味即可食用。

成效：潤肺養(yǎng)顏，祛斑健胃。

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方三、山楂橘子粥

質(zhì)料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

做法：

1、橘子剝皮，撕去筋絡(luò)，逐瓣分隔，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后全部為二，去掉種子。

2、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。

3、鍋內(nèi)參加1000毫升冷水，參加粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最終參加白糖即可食用。

成效：美容護膚，去斑養(yǎng)顏。

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方四、薏仁蓮子粥

質(zhì)料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法：

1、薏仁淘洗潔凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2、鍋內(nèi)參加1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后參加蓮子、紅棗，一同燜煮至熟透，最終參加冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

成效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方五、西芹牛肉羹

質(zhì)料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適當(dāng)。

做法：

1、將西芹洗凈，切成細丁狀待用。

2、鍋內(nèi)上火，參加豬油，鍋熱后參加蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，參加料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水淀粉后攪勻，最終淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開后裝入湯盆內(nèi)即可。

成效：美白去斑。

美容養(yǎng)顏的小偏方

1、中醫(yī)美容秘方：去皺膏

用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調(diào)為膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分鐘后，再用清水洗去。常常使用可以減少或消除面部皺紋，并有潤膚增白的作用。

2、嫩膚去皺橘皮水

橘皮內(nèi)含多種維他命及有機酸，可用以營養(yǎng)滋潤皮膚，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果非常好。

3、雞蛋清面膜

用3牧雞蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可以使顏面變白如雪。此方簡便易行，美容效果顯著。

4、牛奶護膚方

牛奶內(nèi)服、外用均有滋潤皮膚的作用。民間傳說一用牛奶洗澡可以使皮膚細嫩，富有彈性。筆者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗臉或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分鐘后再洗去。

5、悅澤面容方

取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白楊樹皮(去外面粗皮)100克，陰干研為細末，每日飯后服1克，日服3次。要想使臉面白一些可增加冬瓜仁劑量;要紅一些則增加桃花劑量。據(jù)東晉著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪介紹，服用30天后顏面變白。

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感動！老中醫(yī)行醫(yī)80余年，逝世后把秘方刻在墓碑上，秘方是什么？

醫(yī)生本身并不具備超能力，他們依靠自己的畢生所學(xué)和赤子真心搶救每一位病人。老中醫(yī)袁淑芳便是其中之一。

一入醫(yī)門無回頭，行醫(yī)濟世八十載

袁淑芳老人出生于河南省平縣蘆廟鄉(xiāng)盤龍村，家族世代行醫(yī)濟世。袁淑芳在家人的影響下，對中醫(yī)產(chǎn)生濃厚興趣。從16歲開始，她便研究學(xué)習(xí)中醫(yī)醫(yī)學(xué)，學(xué)醫(yī)本就是眾多專業(yè)中難度極高的，建國初期更是艱苦。袁淑芳學(xué)習(xí)古人“鑿壁偷光”的精神，每當(dāng)油燈燃盡時，便借著夜晚的月光繼續(xù)研讀醫(yī)書?？炭嗪团ψ屗斋@堅實的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和爐火純青的醫(yī)術(shù)。

袁淑芳一生行醫(yī)80余年，拯救3萬多患者的生命。她在當(dāng)?shù)氐脑蠇D科坐堂出診，憑借自己研究的藥方和一顆濟世救民的仁心救治了周邊的無數(shù)百姓，大家都很尊敬和信賴這位醫(yī)術(shù)醫(yī)德并舉的醫(yī)生。她的侄子曾夸贊袁淑芳幾乎不會被什么病情難倒，能夠迅速判斷病情且對癥下藥。不僅懸壺濟世，袁淑芳還對自己的醫(yī)術(shù)研究總結(jié)歸納，編寫成冊然后出版。

家族世代行醫(yī)者，公開藥方刻墓碑

所謂“不是一家人，不進一家門”， 袁淑芳的丈夫王鳴周同樣出身于中醫(yī)世家。她的影響和教導(dǎo)下，兒女們也從事著與醫(yī)學(xué)相關(guān)的工作。大兒子王泰升曾經(jīng)在河南省現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院擔(dān)任副院長一職，由于優(yōu)秀的工作表現(xiàn)被評為“華夏醫(yī)魂”優(yōu)秀人物。她的女兒也在醫(yī)學(xué)上頗有成就，算是繼承母親衣缽。由此看來，袁淑芳和家人們都與醫(yī)學(xué)有著奇妙的世代緣分。

2006年，身體狀況愈發(fā)糟糕的袁淑芳，考慮到家族醫(yī)學(xué)的傳承問題，尤其是自己用于醫(yī)治病人的藥方難以留存的現(xiàn)實情況。她支撐著年邁的身體將80年的行醫(yī)經(jīng)驗和藥方都總結(jié)成文，藥方涵蓋內(nèi)容極廣。臨別之前，袁淑芳將子女們召喚至床前，交待兒女們在自己逝世后把藥方都刻在自己的墓碑上，以便后代醫(yī)學(xué)者們借鑒學(xué)習(xí)。

公開家族內(nèi)部和自己多年的行醫(yī)經(jīng)驗，需要多么無私和寬大的胸襟，袁淑芳可是冒著家族醫(yī)學(xué)事業(yè)立足的風(fēng)險做出的決定。作為一個無私偉大的醫(yī)者，她最為牽掛的始終是每一位需要救治的患者，藥方是幫助病人的，而不是幫助醫(yī)生獲得榮譽和地位的。“醫(yī)者父母心”，真正的醫(yī)者考慮的都是病人的健康和生命安全。

2008年清明節(jié)，長子王泰升特意從北京趕回老家河南，完成母親的遺愿。他請到一名技藝精湛的工匠將母親的藥方全部刻在墓碑上，整整耗時一個多月。同時，為歌頌?zāi)赣H的高尚醫(yī)德和無私大愛精神，墓碑上還刻有兩副緬懷對聯(lián)。

袁淑芳老人的事跡廣泛流傳開后，中國各地的同胞們紛紛到老人墓前祭拜，有遠道而來為生病的朋友或自己摘抄藥方的，也有許多前來祭拜的醫(yī)學(xué)教授和學(xué)醫(yī)的同行，將袁淑芳老人的藥方抄錄成冊，進行學(xué)習(xí)和借鑒。老人的藥方不僅治愈許多求藥的普通百姓，也對中國醫(yī)學(xué)界尤其是中醫(yī)領(lǐng)域的發(fā)展起到極大的促進作用。

老人的墓前依舊人來人往，有專程祭拜并表達謝意的，也有初次拜訪抄寫藥方的。袁淑芳不僅受到患者們的尊敬，更加難得的是同行們的贊賞和愛戴。每年掃墓時節(jié)，人群絡(luò)繹不絕，老人的“造福世人，惠及后世”的初衷也未被辜負。

袁淑芳老人留給世人的不僅僅藥方，更多的是大愛無私的情懷和懸壺濟世的醫(yī)者精神。她的至善至美將影響她的后代以及無數(shù)的行醫(yī)者，讓醫(yī)者的愛和奉獻永遠地傳承下去。

醫(yī)生當(dāng)之無愧“英雄”稱謂，無論何時，他們都是時代和人民的英雄，依靠平凡的雙手締造無數(shù)的奇跡。袁淑芳是老一代英雄，后面還將有無數(shù)英雄紛沓而至，在時代長河中點燃希望，照亮每一個人的內(nèi)心。

百歲老中醫(yī)的10個健康秘方

1 百歲老中醫(yī)的10個健康秘方

1、少吃點糖

癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。當(dāng)血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細胞消耗掉，成為滋養(yǎng)它的營養(yǎng)成分。最好少吃或不吃含糖食品。國際上一般認為，每人每天糖的攝入量應(yīng)在50克內(nèi)。

2、不用激素產(chǎn)品

人體最大的器官就是皮膚，很重要。

皮膚病常見的有濕疹、皮炎、過敏、癬、腳氣等，推薦用『仲潤堂益膚百草膏』，這個某寶上有賣的，搜索一下，草本萃取無激素，效果與口碑均很好。我身邊有得了10幾年皮膚病的，去醫(yī)院花了幾萬都沒治好，用仲潤堂的藥膏幾個療程就徹底治愈了，是家庭必備的萬能膏。無任何副作用，適合各類人群，有各種皮膚病的親們建議試試這個。

另外青春痘、痤瘡的話可以使用『葆順堂衛(wèi)膚霜』

雞皮膚、毛囊炎可使用『妍蕓詩舒滑膏』，都是超好的產(chǎn)品。天貓都有。

隨著科學(xué)的進步，使用非激素藥物已經(jīng)逐漸成為新的用藥方向，長期使用含激素的藥膏，不僅會導(dǎo)致毛孔粗大，毛細血管擴張，而且會加快皮膚老化。

3、最少開窗半小時

只要每天開窗半個小時，氡的濃度就可以降低到與室外相同。另外，天然氣燃燒后也會產(chǎn)生氡，所以廚房燒水時，最好打開窗戶，關(guān)閉與居室連接的門。

4、就著蔥蒜來吃飯

大蒜素有抗氧化作用、可降低人體內(nèi)致癌物亞硝酸鹽的含量有關(guān)。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

5、每天四杯綠茶

綠茶效果最顯著，其防癌成分是其他茶葉的5倍。不過，茶水最好不要喝太濃太燙的，否則會影響其防癌效果。最佳飲茶溫度應(yīng)該是60攝氏度左右，茶水浸泡5分鐘后，其中有效成分才能溶在水里。

PS:經(jīng)常和綠茶也可改善口輕問題。例如口干、口臭、咽喉腫痛、咽炎這些喝茶是可以大大緩解的。不過有些問題一旦出現(xiàn)還是要配合藥物治療。如果有口腔問題可以使用葆順堂口腔精華液這種草本成分的噴劑來達到很好的效果。

6、用干毛巾擦背

摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織里一種細胞，能起到吞蝕并破壞癌細胞的作用。對于中老年人來說，不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很好的保健方法。

7、一口飯嚼10次

唾液有很強的“滅毒”作用，能讓導(dǎo)致肝癌的罪魁禍?zhǔn)S曲霉素的毒性，在30秒內(nèi)幾乎完全消失。因此，按照一秒鐘咀嚼一次來計算，一口飯最好嚼10-30次，才具有防癌作用。

8、堅持每天喝補腎的茶

醫(yī)學(xué)研究表明，如果男性腎虛且不及時正確地補足，極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如：“腎虛”會引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫(yī)認為，“冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關(guān);腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關(guān)。

而女性腎虛的危害也不可忽視，同樣如果得不到及時的補足，也會有一系列的并發(fā)癥。首先，它會讓更年期提早現(xiàn)身，或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。其次，它會讓你眼瞼浮腫，黑眼圈加重，面色蒼白。而且相當(dāng)?shù)呐吕?。除此之外，你還會因此而失眠，渾身燥熱，注意力難以集中等，甚至血壓上升。

補腎要從日常生活飲食做起，建議經(jīng)常和補腎保健茶。如果注意這方面的可以選擇仲潤堂五寶茶來調(diào)理身體。切勿急躁。補腎乃是一個慢活兒。需要日積月累。

9、不要久坐，久坐容易得痔瘡

一定要經(jīng)常運動。不要久坐于桌前。有研究表明久坐容易得痔瘡。然而痔瘡又會引起癌癥的并發(fā)癥。所以一定要謹記。另外得了痔瘡可以使用【痔樂霜套裝】，涂抹+噴劑。非常不錯，這個是我得痔瘡你會在一個老中醫(yī)那得知的。非常不錯。天貓有售，看好在旗艦店買 正品保障。有痔瘡的可以去買個試試。反正我用這個是好多了。

10、睡夠7小時

每晚睡眠時間少于7小時的女性，患乳腺癌的幾率高達47%。這是因為睡眠中會產(chǎn)生一種褪黑激素，它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生，從而起到抑制乳腺癌的目的。中午1點是人在白天一個明顯的睡眠高峰，這時打個小盹，也能增強體內(nèi)免疫細胞的活躍性，起到一定的防癌作用。

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