膝關節(jié)炎也被稱為膝骨性關節(jié)炎或退行性關節(jié)炎,它是一種常見病,多發(fā)生于40歲以上的中老年人中,女性患病率高于男性。
膝關節(jié)炎的病因比較復雜,包括慢性損傷、肥胖、老化、超負荷運動、飲食、性別、種族、環(huán)境、細胞因子以及免疫因素等等。
膝關節(jié)炎的發(fā)病機理
膝關節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹癥”、“骨痹”、“膝痹”范圍,其病因主要由于年老體虛,加以外邪侵襲而發(fā)??;外邪指的是風、寒、濕、熱等自然界的氣候變化。中醫(yī)認為當人近50歲時,肝腎氣血衰少,而肝主筋、腎主骨,與筋骨的關系非常密切,肝血不能養(yǎng)筋、腎精不能充骨,加以正氣虛弱,不能抵抗風、寒、濕等外邪,風、寒、濕三氣夾雜乘虛而入,導致發(fā)病。
膝關節(jié)炎的臨床表現主要有疼痛、腫脹、畸形、運動障礙4大癥狀,各癥狀還有不同兼癥和特點,如有些伴有膝關節(jié)腔積液、晨僵以及彈響聲等。
膝關節(jié)炎的4種類型
中醫(yī)對膝關節(jié)炎的治療長期以來累積了比較豐富的經驗,根據不同的類型,可采用中藥內服、外敷、針灸、拔罐、推拿及藥膳調理等方法,取得了一定效果。
中醫(yī)一般把膝關節(jié)炎分為:寒濕阻滯型、濕熱蘊結型、氣血虛衰型及肝腎虧損型4種,看哪種外邪偏盛而選擇用藥,各類型可能互相夾雜,患者多伴有體虛,因為中醫(yī)認為體虛是患病的關鍵,若“不得虛,邪不能獨傷人”。
針灸治療效果較好
中藥治療:常用方劑有獨活寄生湯、二妙散、當歸拈痛湯、大防風湯、麻桂溫經湯、三氣飲等,常用中藥有獨活、羌活、白芍、當歸、黃芪、杜仲、細辛、川芎、桂枝、雞血藤、蒼術、牛膝、海桐皮、苡仁以及甘草等,醫(yī)師會根據不同癥型加減藥物。除了內服藥外,也可選用以上一些藥材,置入布袋內加熱后外敷于患處,或用煎湯藥遺下的藥渣以布袋包裹,趁熱敷患處。
針灸、拔罐治療:針灸對膝關節(jié)炎治療效果較好。根據研究,針灸有消炎止痛、退腫、促進血液循環(huán)等作用,通過改變患處血流量和血流速度,把一些致病炎性因子帶走,以達到改善癥狀的目的。針刺常用的穴位有:陽陵泉穴、陰陵泉穴、牘鼻穴、足三里穴、梁丘穴、血海穴、委中穴、承山穴等。可以用電針,也可加艾灸,或加拔罐法。據研究,以電針和溫灸效果為最好,一般能在數次治療后緩解癥狀。
推拿治療:推拿治療應用得當,對膝關節(jié)炎療效也很好。此法多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指壓法等方法治療,在急性炎癥期最好不用推拿法,或謹慎使用輕手法推拿,以免炎癥加劇。
藥膳調理:杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、豬蹄一段約200克。將豬蹄去毛洗凈后,加入藥材和適量水同煮,直至豬蹄熟軟,喝湯連蹄肉吃下,此方也可用鹿筋取代豬蹄,有壯筋健骨、祛風行血、濡潤關節(jié)的作用。
運動鍛煉:養(yǎng)成運動鍛煉的習慣,必須從年輕開始,鍛煉時量力而為,不要過度。因為膝部是人體承重最大的關節(jié),負荷過量易造成關節(jié)炎,一旦發(fā)病也不應完全停止運動,只要根據情況調整運動量,或做游泳、騎單車等不負重的運動,對膝關節(jié)炎還是利多于弊的。
膝關節(jié)炎是關節(jié)退化引起的病變,目前為止,中西醫(yī)都還沒有藥物或其他方法能中止該病的發(fā)生或逆轉。因此,治療只能改善癥狀,減輕痛苦,提高生活素質,必須堅持治療才能達到較理想的效果,如癥情嚴重可考慮西醫(yī)手術治療。
膝關節(jié)炎有很多種,病理都不一樣,不過通常我們說關節(jié)炎,往往最多的是指膝關節(jié)的退行性關節(jié)炎。不知道你是不是?對患者來說,得了退行性關節(jié)炎后,彎曲不便,行動受阻,生活諸多不便!嚴重者關節(jié)變形,甚至臥床不起,給他們帶來巨大痛苦。 下面就以膝關節(jié)退行性關節(jié)炎為例給你一點建議吧。
首先,假如疼痛劇烈時,可以吃一些醫(yī)院開的止疼片,但是如果疼痛可以忍受,建議你少吃藥以減少副作用。因為估計醫(yī)生已經向你介紹過,通常的醫(yī)院用藥還只是以緩解疼痛為主要目的,所謂治標療法,不能從內部根除關節(jié)炎的病根。
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬于理療手法,基本作用于肌肉部分,也可以暫時緩解不適,但是對于損傷的關節(jié)內部基本沒有什么效果。而大部分的關節(jié)炎的真正原因是因為關節(jié)軟骨磨損,引發(fā)骨刺(骨質增生)所導致的,軟骨一日不能恢復,關節(jié)炎則一日無法根除。 也有人一部分后期患者,實在無法忍受痛苦,而采用關節(jié)手術。但是人工關節(jié)除了價格昂貴外,并不能完全消除疼痛,而且它終究是“身外之物”,運動不靈活自不必說了,稍有撞擊又容易出現脫臼,誤傷等意外,幾年過后還要再手術。
鑒于這種情況,目前在世界上許多發(fā)達國家,已經逐漸擯棄既有的關節(jié)療法,普遍采用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用于臨床治療,并且取得了臨床上的關節(jié)軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節(jié)炎帶來明亮的曙光,現在在歐美日等為中心的國家中,已經形成了世界代替療法的巨大潮流,在歐洲一些國家,已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為藥品,日本也選定了企業(yè)專門提供臨床之用,并歸納出最佳服用量為7.5g/天的統計數據,為人類徹底解決關節(jié)炎帶來了新希望。但是,因為選材困難,加工講究,而價格稍微昂貴。 你可以查查看,然后根據自己的病情和經濟條件調整用量。一段時間后應該可以痊愈,祝早日徹底康復!
另外,平時可以做做專業(yè)的康復體操,注意飲食平衡。
供你參考,希望上述對你有所幫助!
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