寒冬護(hù)好關(guān)節(jié)

，不少人膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫或疼痛加重。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院骨科主任醫(yī)師章亞?wèn)|博士提醒說(shuō)，天氣突然寒冷，可導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起骨性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)和加劇關(guān)節(jié)疼痛，因此，寒冷季節(jié)要注意保護(hù)好關(guān)節(jié)。

寒冬是關(guān)節(jié)疾病高發(fā)期

章亞?wèn)|說(shuō)

，骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)理非常復(fù)雜，除自然的生理退化之外，潮濕、寒冷等氣候環(huán)境因素，是誘發(fā)和加劇骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)展的重要原因，因此冬季往往是關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié)。在臨床上，常居潮濕、寒冷環(huán)境的人，骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)病率明顯高于其他人群，如常在潮濕環(huán)境工作的林業(yè)工人、常在井下工作的礦工。有些年輕白領(lǐng)女性常年穿裙裝在有空調(diào)的寫(xiě)字樓辦公，也成為骨性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)人群。

章亞?wèn)|說(shuō)

，關(guān)節(jié)炎屬于無(wú)菌性炎癥，對(duì)溫度的變化非常敏感。寒冷的刺激容易引起關(guān)節(jié)周?chē)浗M織水腫，軟組織水腫后促使神經(jīng)未稍更接近人體表面，敏感性進(jìn)一步增加，外界氣溫的變化更加劇關(guān)節(jié)的疼痛不適。許多關(guān)節(jié)炎患者尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因?yàn)榕吕涠C在家里，由于活動(dòng)少，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)黏著感，稍微一動(dòng)就會(huì)疼痛。寒冷的天氣容易引起四肢血管收縮，血供減少，許多年輕女性在寒冷季節(jié)喜歡穿靴子、著裙裝，里面套條緊身薄褲，外罩長(zhǎng)大衣。雖然大衣在表面看來(lái)能把膝蓋遮擋住，但是寒氣還是會(huì)順著腿滲進(jìn)關(guān)節(jié)處，造成腿部血管痙攣，使膝關(guān)節(jié)周?chē)┭獪p少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)抵抗力下降。年輕時(shí)可能因體質(zhì)好，暫時(shí)不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)