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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      帶脈
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-16 22:40:39
        
      

        
      
           
      帶脈
      【循行】
      [1]《靈樞·經(jīng)別》：足少陰之正，至腘中
      ，別走太陽(yáng)而合
      ，上至腎
      ，當(dāng)十四椎
      ，出屬帶脈。
      [2]《難經(jīng)·二十八難》：帶脈者
      ，起于季脅，回身一周
      。
      【語(yǔ)譯】
      足少陰經(jīng)別
        ，向上行至中，另走與足太陽(yáng)經(jīng)相會(huì)合
        ，再向上內(nèi)行至腎
        ，當(dāng)十四椎處（兩旁腎俞穴）分出
        ，屬于帶脈
        。
      帶脈出自季脅部，交會(huì)于足少陽(yáng)膽經(jīng)的帶脈
        、五樞、維道穴
        ，圍繞腰腹部一周
        。
      【附】《奇經(jīng)八脈考》
      帶脈者
        ，起于季脅足厥陰之章門穴
        ，同足少陽(yáng)循帶脈穴，圍身一周
        ，如束帶然
        。
      【功能】
      帶脈的“帶”字，含有腰帶的意思
        。因其橫行于腰腹之間
        ，統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，狀如束帶
        ，故稱帶脈
        。帶脈的主要功能，總的說(shuō)來(lái)是“約束諸經(jīng)”
        。它從第二腰椎發(fā)出
        ，圍腰一周
      。因此
      ，足部的陰陽(yáng)經(jīng)脈都受帶脈的約束
      。由于帶脈出自督脈、行于腰腹
      ，腰腹部是沖
      、任、督三脈脈氣所發(fā)之處（沖
      、任
      、督皆起于胞中），所以帶脈與沖
      、任、督三脈的關(guān)系極為密切
      。
      【病證】
      《素問(wèn)·二十九難》說(shuō)：“帶之為病
      ，腹?jié)M、腰溶溶若坐水中”
      。如帶脈不和，可見婦女月事不調(diào)
      ，赤白帶下等癥
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！端貑?wèn)·痿論》：“陽(yáng)明虛則宗筋縱
      ，帶脈不引，故足痿不用
        。”說(shuō)明帶脈失調(diào)
        ，可發(fā)生痿癥
        。在王叔和的《脈經(jīng)》里
        ，也有“診得帶脈
        ，左右繞臍腹、腰脊痛沖陰股”等癥的敘述
      。
      據(jù)《針灸大全》所載八脈八穴，臨泣（足）通于帶脈
      ，其主治癥有中風(fēng)手足不舉
      、肢體麻木拘攣
      ，發(fā)熱
      ，頭風(fēng)痛，項(xiàng)腫連腮
      ，眼目赤痛，齒痛
      、咽腫
      、頭旋，耳聾
      ，皮膚風(fēng)癘癢
      ，筋脈牽引不舒
      、腿痛
      、脅肋疼痛等。
      太極拳里面帶脈怎么理解？
      帶脈的“帶”字含有腰帶的含義
      ，它是人身經(jīng)脈中唯—一條橫向圍身一周的經(jīng)脈（其它經(jīng)脈均為縱向）
      。其主要功能是“約束諸經(jīng)”
      ，即循行于軀干的所有陰陽(yáng)經(jīng)脈均受到帶脈的約束
      。另外，《靈樞·經(jīng)別》中說(shuō)：“足少陰之正
      ，至腘中，別走太陽(yáng)而合
      ，上至腎
      ，當(dāng)十四椎
      ，出屬帶脈
      。”這說(shuō)明帶脈的起點(diǎn)是命門穴（即在脊骨由上向下數(shù)第十四椎
      ，亦即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)第二腰椎棘突下），亦即帶脈同足少陰腎經(jīng)在命門穴處相聯(lián)屬并出自督脈
      ，行于腰腹
      ，而腰腹部是沖
      、任
      、督三脈脈氣所發(fā)之處，故帶脈與J任
      、督
      、沖三脈有著密切關(guān)系
      。 
       充實(shí)帶脈的方法是：用意念引導(dǎo)由涌泉穴吸氣
      ，循少陰經(jīng)上行至?xí)幯ㄔ俎D(zhuǎn)向臀后
      ，過(guò)督脈長(zhǎng)強(qiáng)穴
      ，使內(nèi)氣提至命門穴，此為吸為合
      。然后，內(nèi)氣由命門穴發(fā)出
      ，沿腰兩側(cè)向任脈神闕穴及小腹運(yùn)行
      ，并使內(nèi)氣扣合
      ，此為呼為開
      。之后內(nèi)氣按原路收回“命門穴，此為吸
      ，為合，不再放至足下
      。下一個(gè)循環(huán)即內(nèi)氣從命門穴發(fā)出達(dá)腹前會(huì)合
      ，復(fù)又收回命門穴
      ，即如此進(jìn)行一開一合之運(yùn)行
      。開時(shí)，腹掤起（不是鼓肚子）
      ；合時(shí)，腹放松
      。訓(xùn)練次數(shù)可自行掌握
      。 
       這一訓(xùn)練的技理和目的是：訓(xùn)練腰部的掤勁
      ，使腰成為人身之強(qiáng)有力的機(jī)樞
      ，從而成為全身運(yùn)動(dòng)的主宰，即拳論所說(shuō)“腰為第一主宰”
      ，同時(shí)訓(xùn)練了腰部的內(nèi)氣鼓蕩，亦即經(jīng)梧先師所說(shuō)
      ，把自己的腰練成一根“鐵軸”（即如磨盤之鐵軸）
      。
      維道穴、五樞穴
      、帶脈、都在哪（通俗點(diǎn)）
      維道穴[定位]在側(cè)腹部
      ，當(dāng)髂前上棘的前下方
      ，五樞穴前下0.5寸
      。 [解剖]在髂前上棘前內(nèi)方
      ，有腹內(nèi)、外斜肌及腹橫?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。挥行臏\
      、深動(dòng)
      、靜脈
      ；布有髂腹股溝神經(jīng)
      。［取穴位置及方法］仰臥或側(cè)臥位，在五樞穴前下0.5寸
      ，對(duì)腹股溝處取穴。五樞穴【標(biāo)準(zhǔn)定位】在側(cè)腹部
      ，當(dāng)髂前上棘的前方
      ，橫平臍下3寸處。
      【通俗定位】在骨盆上端從腰部往腹部方向觸摸
      ，可摸到骨盆最前側(cè)。五樞正好在其附近
      。在居髎1個(gè)指幅上方
      。 帶脈穴【標(biāo)準(zhǔn)定位】在側(cè)腹部
      ，章門下1.8寸
      ，當(dāng)?shù)?1肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上。
      【通俗定位】位于章門的穴位下方
      。章門為彎曲肘接觸側(cè)腹時(shí)，肘碰到身體部位。帶脈高度大約與肚臍相同
      。帶脈奇經(jīng)八脈之一
      ，帶脈起于足少陰腎經(jīng)內(nèi)踝前下方之然骨穴
      ，上腘別走足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，合腎至十四椎
      ，屬帶脈。帶脈起于季脅繞身一周
      。
      打通帶脈后對(duì)身體有什么好處？
      您好：帶脈是個(gè)經(jīng)脈中唯一橫行于腹腰部的經(jīng)脈
        ，主要聯(lián)系下腹部的臟腑器官。帶脈的功能可概括為“總束諸脈”
        ，鍵運(yùn)腰腹和下肢
        。經(jīng)常敲打帶脈可以緩解便秘
        ，也可調(diào)經(jīng)止帶
        、疏肝行滯，同時(shí)也是治療各種疝氣疾患的必選經(jīng)脈
        。
      男性帶脈不通的危害 通帶脈的最快方法
      1 腰腹部肥胖男性帶脈的位置正好在腰部?jī)蓚?cè)，有“約束諸經(jīng)”的功能
        ，一旦男性帶脈不通
        ，則人體的肝、脾
        、腎三條陰經(jīng)，以及膀胱
        、胃和膽三條陽(yáng)經(jīng)都會(huì)在腰腹部形成擁堵
      ，導(dǎo)致腰腹部位置脂肪堆積
      ，出現(xiàn)啤酒肚
      ，而且這部分贅肉即使運(yùn)動(dòng)也難以減掉，建議采取敲帶脈的方法幫助帶脈暢通
      ，縮小腰腹圍度。 
       如何敲帶脈 
       1、兩手握拳
      ，輕輕敲打兩肋處及以下300次以上為宜
      。 
       2、敲打時(shí)不要太用力
      ，但頻度要快，一會(huì)功夫下來(lái)
      ，覺得有癢
      、麻的感覺即為合適
      。 
       這種敲帶脈的方法不僅能疏通帶脈
      ，還可有效減少腰腹部贅肉。 
      2 腰酸腿痛帶脈起于季脅
      ，繞腰一周，狀如束帶,總約十二經(jīng)脈及其他七條奇經(jīng)
      。如帶脈男性經(jīng)氣不利
      ，則容易出現(xiàn)腰酸腿痛的癥狀
      ，建議用拔罐的方法通帶脈
        ，緩解治療腰酸腿痛病癥。 
       拔罐 
       取穴：帶脈配腎俞
        、大腸俞。 
       位置 
       1
        、帶脈：在側(cè)腹部
        ，章門下1.8寸，當(dāng)?shù)谑焕吖怯坞x端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上
        。 
       2、腎俞：第2腰椎棘突下
        ，旁開1.5寸
        。 
       3、大腸俞：第4腰椎棘突下
        ，旁開1.5寸。 
       方法：使用玻璃罐或抽氣罐拔罐3~ 5分鐘
        ，以局部發(fā)紅為度
        ，或采用閃罐法拔罐10~15下
        ，以皮膚發(fā)紅為度
      。 
      3 腎虛男性帶脈不通還會(huì)影響肝經(jīng)
      、脾經(jīng)、腎經(jīng)的癥狀
      ，如自身肝脾不暢，就容易情致抑郁
      ，影響自身激素分泌
      ，導(dǎo)致腎虛
      ，出現(xiàn)四肢發(fā)冷、畏寒
      、水腫
      、虛汗、頭暈
      、身體發(fā)沉、腰膝酸痛
      、小便清長(zhǎng)
      、多夢(mèng)等癥狀，建議用艾灸的方法疏通帶脈
      ，調(diào)理腎虛。 
       艾灸 
       取穴：帶脈配關(guān)元
      、腎俞
      。 
       位置 
       1
      、帶脈：在側(cè)腹部
      ，章門下1.8寸，當(dāng)?shù)谑焕吖怯坞x端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上
      。 
       2、關(guān)元：在下腹部
      ，前正中線上
        ，當(dāng)臍下3寸
        。 
       3
      、腎俞：第2腰椎棘突下
      ，旁開1.5寸。 
       腎俞方法：采用艾條懸灸穴位5~ 10分鐘
      ，以局部有溫?zé)崾娣母杏X為度?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；虬木?~ 5壯
      。 
      4 怎么知道帶脈通了 
       1
      、上述癥狀有所緩解并消除 
       帶脈通了后
      ，男性因帶脈不通所造成的腰腹部肥胖、腎虛
      、腰痛；女性因帶脈不通出現(xiàn)的腰腹部配胖
      、便秘
      、腰酸背痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病都會(huì)得到緩解和治愈
      ，身體也逐漸變得舒暢起來(lái)。 
       2
      、體重下降 
       另外起先因帶脈不通造成的水腫肥胖
      ，在通帶脈后，腰腹部脂肪減少
      ，氣血運(yùn)行恢復(fù)正常，脾胃消化能力改善
      ，大多數(shù)人都會(huì)有體重下降
      ，肌膚狀態(tài)變好的現(xiàn)象
      。 
      

          
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       、陰維脈" rel="prev">
                                            陽(yáng)維
      

  
    
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      牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
      
                        
      牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥
      ，前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
      
                        
      春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了
      ，各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
      。隨著人們生活水平的提高，吃野菜也成為時(shí)尚之舉
      。野菜的吃法很多
      ，可清炒
      ，可煮湯
      ，可做餡
      ，營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，物美價(jià)廉
      ，殊不知野菜在抗癌方面也有一手。(1)蒲公英：其主要成分為蒲公英素
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      天冷為什么愛牙痛
      
                        
      每年冬季
      ，尤其是在氣溫驟降的天氣里
      ，到牙科就診的就會(huì)明顯增多
      。是為什么呢？一般來(lái)說(shuō)
      ，引起牙痛的主要原因是口腔疾病，如齲齒
      、急性牙髓炎
      、牙周炎、急慢性根尖周炎
      、牙本質(zhì)過(guò)敏
      、牙齒隱裂或根折等
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      安全使用甲硝唑
      
                        
      近年來(lái)甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來(lái)愈廣泛
      ，不僅用于滴蟲病和阿米巴病的治療
        ，還進(jìn)一步用于慢性胃炎
        、潰瘍病的根除幽門螺桿菌治療
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
      
                        
      《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道
      ，最近
      ，美國(guó)的研究人員提出，新近確診為乳腺癌的女性患者
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      小兒腎炎
      
                        
      疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
      、非化膿性疾病
      。多發(fā)生于學(xué)齡兒童
      ，6－9歲最為常見
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      更年心是怎么回事?
      
                        
      更年心是怎么回事?近20年來(lái)，更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個(gè)時(shí)髦的診斷
      。不少45～55歲的中年婦女
      ，因心慌、失眠多夢(mèng)
      、潮熱



  
      
    
      
        
        
      
			
			
			  
                    
                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
      
                        
      太易先生有限收徒聲明
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
                   
                    
      
                        
      道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    萬(wàn)法之王-無(wú)為法真?zhèn)? style=