，預(yù)防病情加重。
　　四、神經(jīng)衰弱患者除了需要進行日常生活調(diào)節(jié)之外，還需要注意通過飲食療法進行自我治療，良好的飲食不僅可以幫助患者補充身體所需營養(yǎng)，還能夠促進疾病盡快康復(fù)，神經(jīng)衰弱患者可以多吃核桃和香蕉，核桃可以幫助患者緩解頭疼現(xiàn)象，而香蕉能夠幫助患者調(diào)節(jié)情緒。
　　對于神經(jīng)衰弱患者來說，患上神經(jīng)衰弱無疑是一件異常痛苦的事情，但是患者千萬不要因此而放棄治療，只有徹底治愈神經(jīng)衰弱，患者才能重新?lián)碛行腋＝】档纳睿哉f神經(jīng)衰弱患者除了需要運用以上方法進行自我調(diào)節(jié)之外，還要慎重選擇治療神經(jīng)衰弱的科學(xué)方法，下面為大家詳細介紹治療神經(jīng)衰弱的科學(xué)方法。

精神衰弱的癥狀是怎么引起的？

“神經(jīng)衰弱”直譯為“神經(jīng)的虛弱”

。神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)。目前認為神經(jīng)衰弱是指由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易于興奮又易于疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質(zhì)或不良個性。
學(xué)生中，由于學(xué)習(xí)壓力大