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神經(jīng)衰弱治療有什么方法

得了神經(jīng)衰弱可以通過調(diào)整生活方式，轉移注意力

，口服適量鎮(zhèn)靜催眠藥等方法進行治療。

我國神經(jīng)衰弱的患病率是13‰，按總人口14億算，大約有1820萬患者。

女性得神經(jīng)衰弱的幾率是15.8‰，男性是2.3‰，男女患病比例1:6。

神經(jīng)衰弱多發(fā)生在15-40歲之間，青年學生和腦力工作者更易患病。

多元化生活：

重復做同樣的事情，使大腦該區(qū)域的細胞長時間高強度工作，日積月累會導致腦細胞功能下降，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

嘗試多元化的生活方式，約上朋友去唱歌、看電影、逛街等，可以放松神經(jīng)。

藥物治療：

神經(jīng)衰弱的藥物治療理念，就是緩解癥狀。

神經(jīng)衰弱突出癥狀是失眠，可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥，如唑吡坦、佐匹克隆等。

得了神經(jīng)衰弱，一定要去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥。神經(jīng)衰弱患者的治療是以藥物治療與心理治療相結合為主要原則。另外，還要采取音樂治療和通過生活方式的調(diào)整進行治療，而且患者自身對疾病的認知