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節(jié)日期間慎防痛風(fēng)發(fā)作

醫(yī)案日記 2023-05-18 08:10:22

痛風(fēng)以前多見于西方發(fā)達(dá)國家

,在我國只有個(gè)別的富貴人家患這種病,且多數(shù)被誤診為其他病。

我國60年代前報(bào)道不足30例,但近二十年隨著人們生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變

,我國的痛風(fēng)發(fā)病率亦明顯的增高,且有年輕化的趨勢。

其實(shí)

,痛風(fēng)本是一種古老的疾病,早在公元前5世紀(jì)國外就有關(guān)于此病的描述
,直至17世紀(jì)
,科學(xué)家才從顯微鏡中發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)結(jié)節(jié)內(nèi)有一種結(jié)晶。以后又從痛風(fēng)病人的血液
、皮下組織和關(guān)節(jié)軟骨沉積物中查出尿酸鹽

至此

,人們才明白痛風(fēng)是一種由于血尿酸過高沉積在關(guān)節(jié)或其鄰近組織所引起的特殊疾病。尿酸由人體中的嘌呤堿經(jīng)氧化代謝而生成
,而嘌呤主要來自我們的食物
,特別是動(dòng)物的內(nèi)臟、骨髓及魚
、蝦
、蟹、雞
、鴨
、蛋、高核酸保健品等嘌呤含量都很高

所以

,經(jīng)濟(jì)條件改善了,生活水平提高了
,飲食結(jié)構(gòu)改變了
,進(jìn)食高嘌呤食物自然增多了,患痛風(fēng)的人也就在不斷的增加

節(jié)日的痛風(fēng)病往往首發(fā)或復(fù)發(fā)于酒宴之后

,常在半夜里1-2點(diǎn)鐘,突然發(fā)生
,急劇加重
,常常在腳的拇趾和手拇指關(guān)節(jié),劇烈疼痛
、紅腫發(fā)熱
,也可累及其他關(guān)節(jié)如踝關(guān)節(jié),并可反復(fù)發(fā)作

有的人在關(guān)節(jié)

、耳廓等處發(fā)生大小不一的結(jié)節(jié)(叫痛風(fēng)石),并可破潰流出白色粉粒
;有的人尿中出現(xiàn)蛋白
、紅血球(甚至肉眼可見的血尿)、小砂石

在春節(jié)期間

,要預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。首先
,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng),不要過分的靜臥
、靜坐
;其次
,飲食要均衡,不可暴飲和貪食
,特別是對富含嘌呤的海鮮
、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒
、肉湯等
,要控制進(jìn)食量;第三
,進(jìn)補(bǔ)要合理
,對那些含高核酸的保健品也不可多食,因?yàn)楹怂岬淖詈蠓纸猱a(chǎn)物是尿酸
;最后
,多飲水,每日2000-3000毫升
,可增加尿酸的排泄
,在多飲水的同時(shí)可服些碳酸飲料,增加尿酸的排出

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