單純性肥胖是指并非由于其他疾病或醫(yī)療的原因
，僅僅是由于能量攝入超過(guò)能量消耗而引起的肥胖。它是獨(dú)立于繼發(fā)性肥胖之外的一種特殊疾病。當(dāng)然，許多現(xiàn)在認(rèn)為是單純性肥胖者實(shí)際上還是有某種疾病或者是功能紊亂的，只不過(guò)現(xiàn)在還缺乏診斷的手段或者診斷的依據(jù)而已。在所有肥胖者中
，99%以上是單純性肥胖。這種肥胖的確切發(fā)病機(jī)制還不十分清楚，比較肯定的是：任何因素，只要能夠使能量攝入多于能量消耗，都有可能引起單純性肥胖。這些因素包括進(jìn)食過(guò)多、體力活動(dòng)過(guò)少、社會(huì)心理因素、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素等等。引起單純性肥胖的病理改變主要是脂肪細(xì)胞的數(shù)量增多、體積增大，這種體積增大是細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積的結(jié)果。所以按照病理改變把單純性肥胖分為兩類(lèi)：增生性肥胖和肥大性肥胖。增生性肥胖的脂肪細(xì)胞不僅僅體積變大
另外
再有，按照脂肪在身體不同部位的分布
，單純性肥胖又可以分為腹部型肥胖和臀部型肥胖兩種。腹部型肥胖又稱(chēng)為向心性肥胖、男性型肥胖、內(nèi)臟型肥胖、蘋(píng)果形肥胖，這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下以及腹腔內(nèi)，四肢則相對(duì)較細(xì)。臀部型肥胖者的脂肪主要沉積在臀部以及腿部，又稱(chēng)非向心性肥胖、女性型肥胖或梨形肥胖。腹部型肥胖患并發(fā)癥的危險(xiǎn)要比臀部型肥胖大得多。比如有人觀察一組白人女性，發(fā)現(xiàn)肥胖者患糖尿病的危險(xiǎn)性是普通人的3.7倍，而腹部型肥胖的女性患糖尿病的機(jī)會(huì)則高達(dá)普通女性的10.3倍!當(dāng)然，與非肥胖者相比，臀部型肥胖仍然存在著相當(dāng)嚴(yán)重的危害目前我國(guó)青少年肥胖問(wèn)題日益嚴(yán)重
標(biāo)準(zhǔn)體重法
身體質(zhì)量體重法
具體介紹： 1.標(biāo)準(zhǔn)體重法：WHO發(fā)布的亞太地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)體重法：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身高（厘米）- 105
2.身體質(zhì)量體重法：1997年
前者多用于國(guó)內(nèi)的科研及實(shí)驗(yàn)
與肥胖產(chǎn)生相關(guān)的飲食因素有：喜食甜食，愛(ài)喝飲料
，偏好油炸食品、西式快餐、夜宵
飲食干預(yù)可大致分為以下幾種： 低能飲食：在滿足每天最基本的能量需求，即1200 kcal(1 kcal=4.18kJ)的基礎(chǔ)上每日攝取盡可能少的能量
肥胖的原因分為單純性肥胖
兒童肥胖癥的病因：
1
2
3、內(nèi)分泌紊亂：雖然在肥胖兒童和青少年中很少見(jiàn)生長(zhǎng)激素缺乏
4
兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)一般指體重超過(guò)同性別
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，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
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