換季的時候，你是不是常覺得臉上干干澀澀外帶一點緊繃的感覺
入秋以后
，天氣漸涼，氣候干燥，人們的皮膚在陣陣秋風(fēng)吹拂下多顯得粗糙不適。這是季節(jié)在提醒你：該好好護膚了!秋天，肌膚的鎖水能力要大大下降。所以，保濕是最重要的功課。我們這里有秋季保濕的12個妙招，一起來分享
。
妙招1：多喝水
多喝開水是最好
早上一起床
妙招2：在房間里放盆水，讓它代替你變干
為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失
妙招3：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液
。夜里關(guān)門關(guān)窗
，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。提醒你，別像澆花一樣
，把水直接灑在臉上，它是沒法吸附在角質(zhì)層里的，搞不好會因為水分蒸發(fā)而讓你的臉覺得更干呢。妙招4：擺株綠色植物
，給你鮮活的環(huán)境。平常在桌邊放盆小植物
，讓它充當(dāng)個小小的空氣濾凈器，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的女士更是需要。妙招5：化妝水+紙面膜
，既有效又省錢。每天用保濕面膜敷臉太過奢侈
，現(xiàn)在教你一個比較簡單的方法。用你平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘妙招6：長途旅行時
、曝曬陽光后，來點兒保濕化妝水。你有意避開人頭攢動的暑期
，打算利用這個時候出門旅行，真是個不錯的主意!不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。日曬過后，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化妝水，再涂上修護乳液，才不會讓缺水的后遺癥找上你。妙招7：空調(diào)很舒服，可是不要待太久
。空調(diào)
，不僅是指冷氣，其實冬天的暖氣也是?div id="d48novz" class="flower left">妙招8：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速面膜
妙招9：乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華吧!
保濕精華的分子體積比乳液還要小
妙招10：嬰兒保養(yǎng)品為你留住濕潤。
膝蓋
妙招11：用洗澡的蒸汽來敷臉
，方便省時。敷保濕面膜
，最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深層清潔面膜妙招12：洗桑拿
洗桑拿時
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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