紅顏美女的補(bǔ)血良方
巨大的工作壓力和不講究營養(yǎng)的三餐影響著女性的生活
，你可能正被失眠困擾，每月的“老朋友”或許正添上一筆煩惱
。你在疑惑，為什么流感總是將你擊中
。還有
，膚色永遠(yuǎn)不夠美麗
，暗淡無光
、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關(guān)愛
。其實(shí)，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調(diào)理效果
，太調(diào)理藥膳——我們與你共同分享的關(guān)愛，相信由內(nèi)而外的滋養(yǎng)
，會(huì)將生活變得更加多姿多彩
。
確認(rèn)今天再也不用見人
，終于可以卸去臉上厚重而昂貴的化妝品
。膚色晦暗
？還好
，只有自己知道
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！袄吓笥选庇忠淮喂忸?div id="d48novz" class="flower left">
，同時(shí)帶來了一臉痘痘
。何嘗不想做個(gè)紅顏美人
，只是，工作環(huán)境生活環(huán)境都不允許
。愛美的女人，應(yīng)該學(xué)會(huì)靠血液由內(nèi)而外的滋養(yǎng)
，顯出自己的靚麗本色。
血良方.png)
血液
，紅顏美人的基礎(chǔ)
膚色不夠美麗
？秀發(fā)不夠光澤
？這究竟是為什么
？
其實(shí)這并不是什么難解之謎
，追根溯源——那是因?yàn)檠?div id="4qifd00" class="flower right">
、血瘀或者血熱妄行，總之是血液沒有很好地發(fā)揮功能所導(dǎo)致的
。
血液，是女性美容最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)
。血液既要旺盛
，又要暢通有條不紊
。中醫(yī)認(rèn)為
，只有血液充足
，眼睛才能視物清晰
，膚色才能飽滿紅潤
。我們身體的很多表象
，其實(shí)正是健康的體現(xiàn)
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？诖郊t潤是脾胃健康
，氣血充足
；面色紅潤是心功能正常
、氣血旺盛暢通
；精血足更是毛發(fā)生長的源泉
。
血虛的人膚色發(fā)黃
、口唇色淡
、毛發(fā)無光澤
；血瘀常導(dǎo)致膚色口唇晦暗
、皮膚毛發(fā)干燥
；血熱則導(dǎo)致皮膚油膩粗糙
、易生痤瘡等
。品種繁多的化妝品雖然可以臨時(shí)應(yīng)對(duì)，但追求內(nèi)外兼美的健康女性
，更應(yīng)該選擇補(bǔ)血活血
，由內(nèi)而外的美容方法
。
做個(gè)氣血充盈的女人
做個(gè)氣血充盈的女人
，當(dāng)然還有非常重要的一點(diǎn)——我們的“老朋友”
。正常規(guī)律的月經(jīng)
，也是關(guān)系到美麗容顏的大問題。由于女性的生理特點(diǎn)
，月經(jīng)時(shí)血液會(huì)有一定量的消耗和流失
，加之經(jīng)期情緒、心理的變化
，身體中的雌激素分泌降低
，月經(jīng)失調(diào)紊亂也就時(shí)常發(fā)生。隨之而來的肌膚變化
，可想而知。
膚色暗淡
，眼圈發(fā)黑
，還有滿臉的痘痘
，花容失色
，令人苦惱
。經(jīng)期調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
，提高荷爾蒙水平
，從根本上調(diào)經(jīng)理血
，當(dāng)然也是擁有嬌美容顏的養(yǎng)顏之本
。
簡便易行的補(bǔ)血美顏方法
關(guān)愛自己的女人，只要注意調(diào)養(yǎng)
，補(bǔ)血活血，擁有美麗容顏不再是一件難事
。
飲食調(diào)養(yǎng)：平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)
、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗
、蓮子
、龍眼肉
、核桃
、山楂
、豬肝
、豬血
、黃鱔
、海參
、烏雞
、雞蛋
、菠菜
、胡蘿卜
、黑木耳
、黑芝麻
、蝦仁
、紅糖等
，富含營養(yǎng)的同時(shí)
，具有補(bǔ)血活血的功效
。
中藥調(diào)養(yǎng)：常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸
、川芎
、紅花
、熟地
、桃仁
、黨參、黃芪
、何首烏
、枸杞子
、山藥
、阿膠
、丹參
、玫瑰花等天然中藥
，用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳
，均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
、養(yǎng)血效果
。
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)也是調(diào)養(yǎng)必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)
。平時(shí)可練習(xí)瑜伽
、太極拳
、保健氣功等舒緩運(yùn)動(dòng)
。另外
，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久視傷血”
，所以長時(shí)間坐在電腦前工作的職業(yè)女性
，應(yīng)該特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)
，防止因?yàn)檫^度用眼而耗傷身體的氣血
。
經(jīng)絡(luò)療法：經(jīng)常做頭部
、面部、腳部保健按摩消散瘀血
，并堅(jiān)持艾灸關(guān)元、氣海
、足三里
、三陰交等穴位
，對(duì)延緩衰老有一定作用
。
你需要補(bǔ)血嗎
？
膚色暗淡
，唇色
、指甲顏色淡白
。
時(shí)常有頭暈眼花的情況發(fā)生
。
最近一段時(shí)間經(jīng)常心悸
。
睡眠質(zhì)量不高
，經(jīng)常無緣無故失眠
。
經(jīng)常會(huì)有手足發(fā)麻的情況發(fā)生
。
月經(jīng)顏色比正常情況偏淡并且量少
。
如果你有三條以上回答“是”
，建議你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查
，并注意補(bǔ)血
。
補(bǔ)血藥膳——當(dāng)歸枸杞茶
原料：當(dāng)歸3克
、枸杞子9克
、紅棗9克
。
制作：將當(dāng)歸
、枸杞子
、紅棗放入鍋中
，倒入500毫升水
，煮10分鐘即可。
特點(diǎn)：制作簡單
，經(jīng)常飲用能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，美容養(yǎng)顏
，增強(qiáng)免疫力
。
為什么紅顏多薄命
問題一：為什么自古紅顏薄命？正是因?yàn)樘斆魈了曰畈婚L
。很多時(shí)候人還是不要太聰明的好這樣才能活的很長，尤其是古代那樣一個(gè)男尊女卑的社會(huì)
，聰明的女性會(huì)受到排擠
，古時(shí)候有句話還不是嗎“女子無才便是德”
，那樣一個(gè)社會(huì)怎能容忍這種女性的存在
，也許有些人會(huì)欣賞
，但是聰明的女人把任何事情都看的太清楚了
，這樣的女人留在身邊對(duì)于男人來講是一種致命的危險(xiǎn)
，即使不會(huì)傷害自己可是也是一種隱患
。
所以
，很多時(shí)候人尤其是女人不要太聰明
，聰明過頭了對(duì)于自己也會(huì)很痛苦
，有時(shí)候該糊涂的時(shí)候就糊涂也是一種生活的方法
，聰明過頭了也會(huì)招來他人的討厭
。
問題二：為什么紅顏多薄命這里所指紅顏并非所有女人
，而是說一些姿色（才色出群）較好的
，這就簡單多了．越漂亮的女人越容易被卷入一些所謂英雄們的漩渦中．也更會(huì)因?yàn)樽砸哑粒ㄓ匈Y本）不由自主地走向那個(gè)方向
，也就更容易受傷害
自古紅顏多薄命
，天妒紅顏
，是老祖宗留下來的。太漂亮的女人男人為她設(shè)下了更多的欲望的陷井
，她本人不想卷進(jìn)去
，也是身不由已的，她生來就是完成欲的使命
，一般男人是養(yǎng)不住的
，既便是想與平凡男人過一生，也是別的男人垂涎的目標(biāo)
，極致的男人會(huì)想盡辦法掠奪
，以色做政治的交易，以色填寫欲望的溝壑
。
他們把她做情人，不會(huì)做老婆
。夢露迷倒一代代的男人，她的美艷只有總統(tǒng)這樣的男人配享用
，又怎么樣，被肯尼迪兄弟玩樂
，而肯尼迪夫人氣質(zhì)相當(dāng)高貴，母儀天下
，試想夢露做第一夫人
，呵呵
，國將亂國
。太漂亮的女人沒法給男人安全感
，所以男人把她定為情婦
，這一點(diǎn)上東西通用的
。
太聰明的女人在三分之二男人的智商之上
，恃才傲物更適用女人
，不比她聰明的男人看不上
，比她聰明的男人迷戀感官
，在追求太漂亮的女人
，所以，窮其一生
，找不到所愛的人，男人好色的劣根性聰明的女人一眼會(huì)看透
，太理性，太完美
，太理想
，太傷悲。張愛玲“生命是一襲華美的袍子
，上面長滿了虱子”如此洞穿世情的話，又有幾個(gè)男人能說出來呢
，張愛玲太懂男女之情
，太才情
，一生不幸
。太聰明的女人會(huì)給男人心理壓力
，所以男人會(huì)把她做為紅顏知已
。
有人要說
，不是有又美艷又有才又事業(yè)成功的嗎
？這樣的
，得不到愛情
，縱是愛情有了，壽命就會(huì)短了
。
雞所以，看看極致的女人
，每個(gè)人都是一個(gè)方面的精品，不能占全
，赫本，清純玉女之首
，一生不能生育
，在常人的眼里
，是幸福的女人嗎
？所以
，她們自戀
，她們不幸福
。由于不幸福,所以她們抑郁,走向毀滅.
同樣的由于她們明白的太多,而且在古代地位不高,或者有的是卑賤,所以她們不由自主的失了自己保護(hù)的權(quán)利,那時(shí)侯的美麗讓她們更容易受到傷害.
問題三：為什么紅顏多薄命自古紅顏多薄命
，這不是迷信
，也不是繆論
，而是千真萬確的真理
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？v觀古今中外
，多少知名的風(fēng)流美女總是命運(yùn)多舛
。古代
，多少紅顏進(jìn)入深宮
，過著非人的生活；多少紅顏流落風(fēng)塵
，未紅先殞；當(dāng)今
，多少明星年紀(jì)輕輕便香消玉損；多少二奶花容月貌便魂斷廊橋
；外國
，皇妃也難逃英年早逝的厄運(yùn)
；演藝明星更是多災(zāi)多難
。
為何紅顏多薄命
？細(xì)細(xì)想來
，偶然里邊有著必然的道理
，普遍現(xiàn)象揭示了客觀規(guī)律
。
先從外因分析
，大凡年輕漂亮的姑娘
，總不會(huì)那么過著平平淡淡的平民生活
，總有各種機(jī)遇光臨她們
。這種機(jī)遇有看起來是幸福
，有時(shí)候就是災(zāi)難
！
比如，古代有的姑娘由于年輕美貌被選進(jìn)皇宮當(dāng)上皇帝的妃子
，這應(yīng)該是一步登天的幸事了吧
？但是豈不知宮門深似海
，宮種三宮六院七十二妃
，哪能個(gè)個(gè)得寵
，有的人一輩子沒有得到皇帝的一次寵幸
，簡直就是一個(gè)活寡婦；加上宮廷內(nèi)清規(guī)戒律森嚴(yán)
，進(jìn)宮后沒有一點(diǎn)自由，搞得宮女個(gè)個(gè)愁云密布
，還常常演繹出驚心動(dòng)魄的深宮生死怨；更可怕的是皇宮內(nèi)部斗爭激烈
，皇后之間爭風(fēng)吃醋，皇妃之間爾虞訛詐
，宮女之間勾心斗角
，往往有人不明不白死于非命
，有的成了皇權(quán)爭權(quán)奪利的犧牲品
。再說
，進(jìn)不了宮的民間的美女也不會(huì)那么安安穩(wěn)穩(wěn)過日子
，由于貌美往往會(huì)招惹是非
，像潘金蓮那樣惹來殺身之禍
。因此，古代的“紅顏”就往往成為“薄命”的代名詞
。
當(dāng)今社會(huì)美女雖然沒有古代深宮怨的悲劇
，但是紅顏美女以另一種狀態(tài)在生存。
因?yàn)榕四贻p貌美也是資本，所有在許多畢業(yè)生找不到工作的當(dāng)今
，美女往往可以輕而易舉地被單位或企業(yè)錄用，這看起來是一件幸事
，其實(shí)有時(shí)候，榮幸的背后也往往隱藏著危險(xiǎn)
，有的甚至是致命的殺機(jī)
。大凡以貌取人的招工單位，大多數(shù)不安好心
，這些單位的頭頭和企業(yè)老總
，往往都是花心男人，他們對(duì)招進(jìn)來的美女都有非份之想
，會(huì)經(jīng)常不斷地騷擾
。你要是就犯，賣身可以求榮
。你要是拒絕，絕對(duì)不會(huì)有好下場
。不管是“就犯”的美女還是“拒絕”的美女都不是什么榮幸的事
，都是災(zāi)難的開始
。“就犯”的
，可以當(dāng)秘書、當(dāng)情人
、當(dāng)二奶，可以多拿錢
、少干事
，可以吃香的
、喝辣的
，可以游山玩水
。但是
，好花不常開，好景不常在
，青春易逝
，紅顏易老
，一旦你情老色衰
，就會(huì)被一腳踢開
。請(qǐng)記住
，情人和二奶永遠(yuǎn)不會(huì)有名份，有的為了爭名份
，有的想“轉(zhuǎn)正”，結(jié)果惹來殺身之禍
，這樣的新聞常見諸報(bào)端?div id="4qifd00" class="flower right">
！熬芙^”的，輕的被貶
，出大力
，拿小錢
，還會(huì)經(jīng)常給你小鞋穿
；重的被趕走
，丟掉飯碗
。因此，靠美貌競爭“上崗”的本身就是危險(xiǎn)的游戲
。
再從內(nèi)因分析，大凡美女都有一種優(yōu)越感
，讀書時(shí)有的只注重打扮，不刻苦學(xué)習(xí)
，于是有人就成了繡花枕頭
。一般說來
，美女們的學(xué)習(xí)成績往往比較差
，有人說“清華北大無美女”，盡管不那么絕對(duì)
，但是也基本如此
。這也是紅顏薄命的內(nèi)在原因
。
有人說
，美女不要知識(shí)
，靠容貌可以進(jìn)入演藝圈
，就能出名發(fā)財(cái)
，名利雙收
。其實(shí)
，圈內(nèi)人知道
，演藝明星個(gè)個(gè)成功的背后淚多少。悲哀啊
，要想成名，就要遵守影視圈內(nèi)的潛規(guī)則
，“要想把名揚(yáng)，跟導(dǎo)演先上床”
，成為人所共知的現(xiàn)實(shí)
。難怪有人罵“明星不如雞女”
。就連兩個(gè)國際大明星
，在出道的時(shí)候也沒有逃過導(dǎo)演的魔掌
，還違心地跟長相有礙市容的導(dǎo)演上了床，結(jié)果在圈內(nèi)鬧得滿城風(fēng)雨
。她們真的樂意跟鮮花插在牛糞上嗎？答案是否定的
，等到她們翅膀硬了以后
，就甩掉那個(gè)導(dǎo)演
，自己發(fā)展去了
。另外，演藝圈競爭壓力很大
，很多美女不那么適應(yīng)
，于是出現(xiàn)精神崩潰
、身體崩潰
，自殺
、早逝在演藝圈不足為怪
。所以
，紅顏薄命在演藝圈更為突出
。
更令人痛心的是，現(xiàn)在有的女孩
，她們沒有能力找不到工作，想賺大錢又不想吃苦
，于是就憑著有幾分姿色，不顧廉恥做起了皮肉生意
，她們除了會(huì)機(jī)械運(yùn)動(dòng)
，其他什么都不會(huì)
，上床就跟你干
，干完了就......>>
問題四："為什么自古紅顏多薄命其實(shí)這是古人對(duì)女性的一種誤解,是中國五千年的文化傳統(tǒng)造成的
因?yàn)槊利惖膵D人太過于浪漫和憂郁,當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是如此的骯臟,而不能保護(hù)自己的美麗時(shí),便拒絕生存于是去找各種理由來結(jié)束!
為何自古紅顏多薄命,這是一個(gè)令人心酸的
、無奈的命題
，想起寫這篇文章緣自于最近看了二本書
，是由王波主編的《十大美女》和《十大 *** 》她們幾乎無一例外地在歷史上留下了青名
，但是令人非常遺憾的是她們中有許多人在青春剛剛吐露芬芳
、綻放花蕾之時(shí)便生命隕落
、紅顏不在、灰飛煙滅了
。不禁讓人掩面嘆息，為之扼腕
。為什么
？為什么一個(gè)個(gè)絕代佳人為何生命會(huì)如此短暫？為什么自古紅顏都是如此薄命
？
綠珠女：西晉廣西合浦孕育出的鐘天地之靈氣的奇葩，被人們傳為天人
，被西晉的開國功臣石苞之子石崇相中，以珍珠三斛的身價(jià)被石崇金屋藏嬌
，寵愛有加
，視若心肝寶貝
，短短的五年時(shí)光過著無人能比的奢侈富貴的生活
。后來石崇為討其歡心建了一棟別墅，取名為綠珠樓
，夜夜歌舞作樂。然而后因石崇和朝庭大臣的紛爭
，綠珠女不愿意易身他人，最終墜樓面死
，成為了權(quán)力和欲望的犧牲品
。用自己十八歲的生命向不公的命運(yùn)發(fā)出了最強(qiáng)烈的抗?fàn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ！嗚呼?
蘇小?div id="m50uktp" class="box-center"> 。耗淆R錢塘的名妓
，生于風(fēng)塵名妓之家
，能歌善舞
，多才多藝
，熱愛大自然，在西冷與小年風(fēng)流才子阮郁相遇
，一見鐘情
，結(jié)為伴侶，不幸被阮郁始亂終棄
，年芳十八偶遇風(fēng)寒
，她卻以榮華富貴己盡享，拒絕進(jìn)藥
，一代薄命紅顏
，終于含恨夭風(fēng)流，用年芳二十六歲的短暫生命為我們吟唱了一曲凄美的哀歌
！
妲己：紅顏禍水始自妲己，她有嫵媚攝魂的外表
，也有一顆陰毒無比的心，她如一杯香艷濃烈的酒
，令紂王沉醉其中
，她始亂宮圍
，陷害忠良
，令五百年成湯江山灰飛煙滅，留下了千古罵名
。武王進(jìn)京
，一代妖后被俘，還不忘用狐媚勾引武士
，令武士不忍動(dòng)刀下手
，后被蒙上雙眼的武士亂刀斬下了美麗的頭顱，一代妖姬最終命喪黃泉
。真是一個(gè)女人的悲哀
！可悲
，可嘆
！
褒姒：美若天仙
，晶瑩剔透
，冷若冰霜，難得開顏一笑
。幽王以烽火戲諸候，終于搏得美人開顏一笑
，而她最終沒有笑到最后，驪山腳下
，成了幽王永遠(yuǎn)的歸宿
，而褒姒卻被戎主當(dāng)作戰(zhàn)利品掠去，終日陪戎主尋歡作樂
，后來戎主倉皇出逃
，沒有來得及帶上她
，她自覺無顏見到周朝父老鄉(xiāng)親
，最終年紀(jì)輕輕落得個(gè)自縊而死的下場
！
西施：中國古代四大美女之首
，有“沉魚”之美稱
，嬌弱楊柳
，阿娜多姿
，燦若夏花
，一個(gè)本應(yīng)成為普通人家之妻的一介小女子，卻成為男人世界爭奪天下的工具
，是那紛亂的時(shí)代和刀光劍影的政治斗爭，將這個(gè)美麗而柔弱的江南女子推上了歷史的舞臺(tái)
。西施作為吳越相伐、互攻時(shí)代的人物
，是范蠡實(shí)施“美人計(jì)”的犧牲品
，是那動(dòng)亂時(shí)代群雄爭霸的產(chǎn)物
，是她在吳國實(shí)施“美人計(jì)”
，用盡心機(jī)消耗吳國的人力財(cái)力
，使盡媚術(shù)消磨吳王的斗志
，使得勾踐臥薪嘗膽得以復(fù)國。我原來一直以為在四大美女中西施是最幸福的一個(gè)
，能和她所愛的郎君范蠡西湖泛舟，盡享天倫之樂，沒有想到的是西施最后為報(bào)吳王厚愛之恩
，竟然舉袂蒙面
，也投江而死
。淚紛紛
，空遺恨
，一江春水向東流
，難平失卻美女恨
。誰之錯(cuò)？誰之恨
？
小貂嬋：有著“閉月”之美名的小貂嬋，本應(yīng)在父母的懷里撒嬌
，小小年紀(jì)卻成了政治斗爭的犧牲品，貂蟬為了國家利益
，投入虎狼之口
，周旋于董卓與呂布之間
，她是“連環(huán)計(jì)”的實(shí)施者
，她用盡心機(jī)只溫存一刀
，盡吹枕邊風(fēng)
，便使董、呂父子二人離間
，上演了一幕歷史的的悲劇，起到了武力起不到的作用
。本想與青燈古剎為伴，終了一生
，沒想到卻用關(guān)羽的一柄長劍結(jié)束了自己美麗的年輕生命
。面對(duì)如此年輕的生命死在自己的面前
，不知當(dāng)年三國時(shí)期的英雄好漢們作何感想
？是該喜？該悲
？還是該嘆
？......>>
問題五：為什么說自古紅顏多薄命其實(shí)這是古人對(duì)女性的一種誤解,是中國五千年的文化傳統(tǒng)造成的
因?yàn)槊利惖膵D人太過于浪漫和憂郁,當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是如此的骯臟,而不能保護(hù)自己的美麗時(shí),便拒絕生存于是去找各種理由來結(jié)束!
為何自古紅顏多薄命 ,?這是一個(gè)令人心酸的
、無奈的命題
，想起寫這篇文章緣自于最近看了二本書，是由王波主編的《十大美女》和《十大 *** 》她們幾乎無一例外地在歷史上留下了青名
，但是令人非常遺憾的是她們中有許多人在青春剛剛吐露芬芳、綻放花蕾之時(shí)便生命隕落
、紅顏不在、灰飛煙滅了
。不禁讓人掩面嘆息
，為之扼腕
。為什么
？為什么一個(gè)個(gè)絕代佳人為何生命會(huì)如此短暫
？為什么自古紅顏都是如此薄命
？
綠珠女：西晉廣西合浦孕育出的鐘天地之靈氣的奇葩，被人們傳為天人
，被西晉的開國功臣石苞之子石崇相中，以珍珠三斛的身價(jià)被石崇金屋藏嬌
，寵愛有加，視若心肝寶貝
，短短的五年時(shí)光過著無人能比的奢侈富貴的生活
。后來石崇為討其歡心建了一棟別墅
，取名為綠珠樓
，夜夜歌舞作樂。然而后因石崇和朝庭大臣的紛爭
，綠珠女不愿意易身他人，最終墜樓面死
，成為了權(quán)力和欲望的犧牲品。用自己十八歲的生命向不公的命運(yùn)發(fā)出了最強(qiáng)烈的抗?fàn)帲韬簦?
蘇小?div id="d48novz" class="flower left">
。耗淆R錢塘的名妓
，生于風(fēng)塵名妓之家
，能歌善舞
，多才多藝
，熱愛大自然
，在西冷與小年風(fēng)流才子阮郁相遇
