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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      中醫(yī)角度看你哪上火
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-19 12:47:15
        
      

        
      
           
      中醫(yī)角度看你哪上火
      心火：分虛實(shí)兩種
        ，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍
      、口干
      、小便短赤
      、心煩易怒等
      。
      肺火：主要表現(xiàn)為干咳無(wú)痰
      、痰中帶血
      、咽疼音啞、潮熱盜汗等
      。
      胃火：分虛實(shí)兩種
      ，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少
      、便秘
      、腹脹、舌紅
      、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適
      、口干口苦、大便干硬
      。
      肝火：表現(xiàn)為頭痛
      、面紅目赤、口干咽疼
      、脅肋疼痛
      、尿黃便秘、甚至吐血
      。
      腎火：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖
      、睡眠不安
      、五心煩熱、形體消瘦
      、腰腿酸痛等
      。
      火可分實(shí)火和虛火，實(shí)火指陽(yáng)熱亢盛實(shí)熱證
      。以肝膽
      、胃腸實(shí)火為多見(jiàn)。癥見(jiàn)高熱
      ，頭痛
      ，目赤，渴喜冷飲
      ，煩躁
      ，腹脹痛，大便秘結(jié)，小便黃
      ，舌紅苔黃干或起芒刺
      ，脈數(shù)實(shí)，甚或吐血
      、鼻出血等
      。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒
      、瀉實(shí)敗火的原則和方法
      。虛火多因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損
      、勞傷過(guò)度
      ，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱
      、內(nèi)熱進(jìn)而化虛火
      。根據(jù)病機(jī)不同，一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀
      。陰虛火旺都多表現(xiàn)為全身潮熱
      、夜晚盜汗、形體消瘦
      、口燥咽干
      、五心煩熱、躁動(dòng)不安
      、舌紅無(wú)苔
      、脈搏細(xì)數(shù)。治療時(shí)應(yīng)以生津養(yǎng)血
      、滋陰降火為原則
      。氣虛火旺者表現(xiàn)全身燥熱、午前為甚
      、畏寒怕風(fēng)
      、喜熱怕冷
      、身倦無(wú)力
      、氣短懶言、自汗不已
      、尿清便溏
      、脈大無(wú)力、舌淡苔薄
      。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)中益氣
      、強(qiáng)腎興陽(yáng)、甘溫除熱為原則
      。
      分析上火虛實(shí)
      ，有針對(duì)用藥非常重要
      。另外，有些去火的食品也可嘗試
      ，但也需對(duì)癥
      。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火
      ，喝綠豆粥去胃火
      ，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火
      。
      中醫(yī)教你從舌頭辨識(shí)出哪里上火, 心火
      、肝火
      、心火你是哪種?
       一般來(lái)說(shuō)，比正常顏色要深的紅舌是比較多見(jiàn)的病體癥狀
      ，它預(yù)示著你的體內(nèi)有熱證
      ，但舌頭紅的位置不同，反映的問(wèn)題也不同
      。
      蒲公英又叫“下火草”
      ，味苦，甘
      ，寒
      ，入肝、胃經(jīng)
      。味苦可以清熱解毒
      ，清肝火。對(duì)于上火時(shí)頭暈
      、眼紅
      、脾氣急躁等癥狀都有很好的緩解作用。
      為什么有人愛(ài)上火？中醫(yī)為您解答究竟是怎么回事
        ？
       我們常常會(huì)聽(tīng)到身邊的朋友或家人說(shuō)自己最近有點(diǎn)上火
        ，食欲不好、舌頭起泡
        、失眠
        、牙齦腫，想找中醫(yī)來(lái)降降  “火” ，北京中醫(yī)醫(yī)院延慶醫(yī)院消化科主治醫(yī)師馬昆為您解答上火究竟是怎么回事?
       馬昆 
       北京中醫(yī)醫(yī)院延慶醫(yī)院
       消化腫瘤科主治醫(yī)師
       碩士研究生
       ◆ ◆ ◆ ◆
       師從湖北中醫(yī)藥大學(xué)名老中醫(yī)成肇仁
        、西苑醫(yī)院肝病專家劉燕玲和北京中醫(yī)醫(yī)院消化專家汪紅兵
        。擅長(zhǎng)反流性食管炎、萎縮性胃炎
        、胃腸道潰瘍
      、胃腸道癌前病變、頑固性便秘
      、頑固性腹瀉
      、肝炎、肝硬化等消化系統(tǒng)疾病
      ，及口中異味
      、反復(fù)性口腔潰瘍、月經(jīng)不調(diào)
      、更年期綜合征
      、陽(yáng)痿、脫發(fā)
      、早泄
      、失眠、濕疹
      、過(guò)敏性鼻炎等各種疑難雜癥的中醫(yī)藥治療
      。
        出診時(shí)間：周一，周二
      ，周三
      ，周四，周六 
        出診地點(diǎn)：東樓一層8診室 
       
       上火的幾種 表現(xiàn)癥狀 
       上火的表現(xiàn)多種多樣
      ，每個(gè)人因個(gè)體差異表現(xiàn)不一樣
      ，常見(jiàn)的主要有全身乏力、疲倦失眠
      ，食欲不振
      ，甚至心情煩躁、口舌生瘡
      、咽喉腫痛
      、腹脹便秘等，還有口鼻干燥
        、嘴唇干裂
        、皮膚干癢
        、臉上長(zhǎng)痘
        、流鼻血、嗓子干啞、眼睛干澀等
        。
       
       中醫(yī)的 辨證論治 
       中醫(yī)講究辨證論治
        ，不同的證候治療原則不一樣，上火分哪幾類呢
        ？
       中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡
        ，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火
        。因此所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀
        ，而上火也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！吧匣稹痹诟稍餁夂蚣斑B綿濕熱天氣時(shí)更易發(fā)生
        。中醫(yī)藏象學(xué)說(shuō)將上火具體分為 “肝火”、“心火”
        、“胃火”
        、“肺火”、“腎火” 五大類
        ，即五臟之火
        。
       01
        心火 
       分虛、實(shí)兩種
        ，虛火表現(xiàn)為低熱
        、盜汗、心煩
        、口干等
      ；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛
      、口干
      、小便短赤、心煩易怒等
      。
        02
        肺火 
       主要表現(xiàn)為干咳少痰
      、痰中帶血、咽疼音啞
      、潮熱盜汗等
      。
        03
        胃火 
       分虛、實(shí)兩種
      ，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
      、飲食量少、便秘
      、腹脹
      、舌紅
      、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦
      、大便干硬
      、舌苔黃膩。
        04
        肝火 
       我們常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”
      。其實(shí)
      ，“肝火大”有口干舌燥、口苦
      、口臭
      、頭痛、頭暈
      、眼干
        、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱
        、舌苔增厚等癥狀
        。
        05
        腎火 
       主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾
        、發(fā)脫齒搖
        、睡眠不安、五心煩熱
        、盜汗
        、形體消瘦、腰腿酸痛等
      。
      為什么容易上火呢
      ？
       “外感之火”主要與季節(jié)氣候有很大的關(guān)系，氣溫高
      ，濕熱重
      ，濕熱、暑熱邪氣很容易侵犯人體
      ，人體不能及時(shí)出汗降溫宣發(fā)熱邪
      ，就會(huì)或輕或重的表現(xiàn)出上火的癥狀。
       內(nèi)生火熱的情況比外感火熱多
      ，當(dāng)我們壓力大
      、精神緊張壓抑、經(jīng)常熬夜
      、食辛辣食物過(guò)多時(shí)容易誘發(fā)上火的形成
      。
       很多人認(rèn)為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或自我調(diào)節(jié)一下就可以了
      。但是一些特殊人群
      ，如老年人或有基礎(chǔ)疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該引起注意
      。尤其是高血壓、帶狀皰疹
      、痤瘡等病人
      ，上火都會(huì)引起原有疾病的加重
      。所以有基礎(chǔ)疾病的人要特別注意
      。
       為什么有的人愛(ài)上火？
       上火主要與人體的體質(zhì)有很大關(guān)系
      。陽(yáng)虛體質(zhì)的人通常比較怕冷
      ，總是手腳發(fā)涼，喜熱飲食
      ，精神不振
      ，睡眠偏多，不敢吃涼東西
      ，這類人不容易上火
      ，多吃熱性食物反倒有助于改善體寒怕冷癥狀；陰虛
      、氣郁及濕熱體質(zhì)的人
      ，平時(shí)體內(nèi)陽(yáng)熱旺盛，所以稍不注意容易上火
      。
       
       中醫(yī)講究“藥食同源”
       推薦幾款降火食療偏方
        1
      、喝蓮子湯降心火 
       食療法：蓮子30克(不除蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)
      ，加冰糖適量
      ，水煎，吃蓮子喝湯
      。
        2
      、吃豬肝可降肺火 
       食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)
      ，共煮至肝熟
      ，吃肝喝湯。
        3
      、喝梨水降肝火 
       食療法：川貝母10克搗碎成末
      ，梨2個(gè)，削皮切塊
      ，加冰糖適量
      ，凈水適量燉服。
        4
      、喝綠豆粥降胃火 
       食療法：石膏粉30克
      ，粳米
      、綠豆各適量，先用水煎煮石膏
      ，然后過(guò)濾往渣
      ，取其清液，再參加粳米
      、綠豆煮粥食之
      。
        5、吃豬腰降腎火 
       食療法：豬腰2只
      ，枸杞子
      、山萸肉各15克，共放進(jìn)砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟
      ，吃豬腰子喝湯
      。
       
       消化腫瘤科 馬昆
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/51560.html.
      
          
      
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      牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
      
                        
      牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥，前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
      ，可我不明白的是
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
      
                        
      哪些兒童智商高哪些兒童智商高誰(shuí)都想自己的孩子更聰慧一些
      ，可怎樣才能如愿呢
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
      
                        
      春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了
      ，各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
      。隨著人們生活水平的提高
      ，吃野菜也成為時(shí)尚之舉。野菜的吃法很多
      ，可清炒
      ，可煮湯，可做餡
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      天冷為什么愛(ài)牙痛
      
                        
      每年冬季，尤其是在氣溫驟降的天氣里
      ，到牙科就診的就會(huì)明顯增多
      。是為什么呢？一般來(lái)說(shuō)
      ，引起牙痛的主要原因是口腔疾病
      ，如齲齒、急性牙髓炎
      、牙周炎
      、急慢性根尖周炎、牙本質(zhì)過(guò)敏
      、牙齒隱裂或根折等
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      安全使用甲硝唑
      
                        
      近年來(lái)甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來(lái)愈廣泛
      ，不僅用于滴蟲(chóng)病和阿米巴病的治療
      ，還進(jìn)一步用于慢性胃炎、潰瘍病的根除幽門螺桿菌治療
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
      
                        
      《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道
      ，最近，美國(guó)的研究人員提出
      ，新近確診為乳腺癌的女性患者
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      小兒腎炎
      
                        
      疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎
      ，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性、非化膿性疾病
      。多發(fā)生于學(xué)齡兒童
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      更年心是怎么回事?
      
                        
      更年心是怎么回事?近20年來(lái)
        ，更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個(gè)時(shí)髦的診斷。不少45～55歲的中年婦女
        ，因心慌
        、失眠多夢(mèng)、潮熱
        、煩躁