祛濕正當(dāng)時(shí)

祛濕正當(dāng)時(shí)

最近的廣州淅淅瀝瀝一直下雨

，天氣預(yù)報(bào)也常常是陣雨轉(zhuǎn)暴雨、暴雨轉(zhuǎn)陣雨，反反復(fù)復(fù)，搞得到處都是潮濕的味道，空氣似乎都能擰得出水來。隨著雨季的繼續(xù)推進(jìn)，MM們的防潮祛濕工作趕緊要補(bǔ)一補(bǔ)，做一做臉部和身體的祛濕療程。

文/辜嘉

圖/梁子瑜

背部祛濕

濕癥人群：腰酸背痛

、全身無力，時(shí)而失眠便秘、肩頸酸痛，有感冒預(yù)兆。

祛濕療程：太極背部七溫暖能量療法

當(dāng)紅理由：以純天然植物提取精華油，結(jié)合中醫(yī)物理療法

，在一排一泄一納一補(bǔ)的過程中，達(dá)到舒緩、解壓、消除疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。該方法有兩大特色，一是采用經(jīng)絡(luò)循環(huán)刷，它軟硬適中，能均勻地作用于背部淋巴管，既瞬間疏通又舒適無痛感；二是用精油配合滑罐，通過經(jīng)絡(luò)疏通來達(dá)到背部排毒祛濕的功效。

體驗(yàn)感受：

Step1毛巾熱敷：換好了衣服（一件寬大浴衣

，穿在身上感覺空空蕩蕩的，很是通暢），進(jìn)入房間，舒舒服服地趴在床上，美容師輕輕地在背部蓋上了一條熱毛巾，整個(gè)背部頓時(shí)覺得熱氣騰騰，毛孔也全都擴(kuò)張開了，閉著眼睛享受著這份安逸，真希望時(shí)間就此停住。

Step2經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)：俯臥后，由美容師按照背部腑臟對應(yīng)部位

，依次涂抹上功效各不相同的五行精油，這時(shí)經(jīng)絡(luò)循環(huán)刷才粉墨登場。初看起來，它與傳統(tǒng)的刮痧板頗為相似，但實(shí)際上經(jīng)絡(luò)循環(huán)刷的設(shè)計(jì)和操作更人性化，通過刷子上密布的刷點(diǎn)來刺激穴位，幫助精油迅速進(jìn)入體內(nèi)。靜靜地俯臥床上，背部一陣暖流隨著循環(huán)刷的不斷梳理深入皮下，整個(gè)人酥酥的暖暖的。

Step3滑罐刮痧：在背部脊椎輕刷一遍后

，刷點(diǎn)所過之處已微微泛紅。這時(shí)美容師搬來滑罐刮痧儀，在背部脊椎部分定好11個(gè)罐，經(jīng)過15分鐘后，根據(jù)出痧部位來判斷身體的健康狀況，這和中醫(yī)通過拔火罐來拔出體內(nèi)毒素的道理很是接近。過程中，小小的罐子在背部囂張地滑來滑去，滑到出痧的地方有些痛