經(jīng)過數(shù)月炎熱煎熬的寶寶們正在面對一個逐漸轉(zhuǎn)涼的季節(jié),媽媽們最要記得的又是給寶寶準(zhǔn)備一些什么事項呢
?進補、防寒、防瀉A進補篇
寶寶的營養(yǎng)本是一年四季都應(yīng)關(guān)注的大事
秋天適宜的氣候會使寶寶的機體逐漸恢復(fù)到良好的運作狀態(tài),食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到正常的水平
對于3歲以下的小寶寶除了適當(dāng)增加蔬菜
對于4歲以上稍大一點的寶寶來講
,秋天食補的內(nèi)容可就豐富得多了。其中比較重要的食譜包括:谷物(包括米制品和小麥制品)、蛋類、動物精肉、家禽、魚、豆類或豆制品、新鮮蔬菜水果、牛奶和其它奶制品、植物油等等。上述的食物品種不必每天都安排得這么滿滿當(dāng)當(dāng),但必須保證在每個星期內(nèi)以上食物都有一定數(shù)量的供應(yīng)。至于寶寶每天食量的多少可以根據(jù)孩子的不同年齡和胃口大小按需供應(yīng),不要強求寶寶每天吃的具體數(shù)量B防寒篇
秋天是個正值氣溫由暖轉(zhuǎn)冷的季節(jié),正是鍛煉寶寶體質(zhì)
適當(dāng)?shù)劐憻拰殞毜挠芰扔兄趯殞毮軌蝽樌蛹磳⒌絹淼膰?yán)寒冬天,也能使孩子自身的體質(zhì)得到有效的鍛煉和提高
其實給寶寶穿著過多的衣服不但會影響孩子體質(zhì)的鍛煉
通常只要讓寶寶穿著和爸爸媽媽一樣多的衣服就已經(jīng)足夠了
,甚至可以有意讓孩子略微少穿一點,培養(yǎng)寶寶的御寒能力。讓寶寶在秋季適當(dāng)?shù)馗惺芤幌聸鲆夥炊茉鰪姾⒆拥捏w質(zhì),使寶寶不容易生病。需要注意的是秋季的氣溫在逐漸寒冷,已經(jīng)給孩子穿上的衣服輕易不能隨便減少,只能為寶寶增加衣服。因此,寧可在天氣還并不很冷的時候給寶寶穿少一點,到天氣真正冷了有足夠的余地給寶寶加衣服。堅持用冷水洗臉、冷水洗手
、冷水洗浴等等都是提高寶寶冷適應(yīng)能力的方法,同時為過冬做好準(zhǔn)備。冷水洗手、洗臉問題不大,但冷水洗澡必須有一個漸進的過程,需要平時一直堅持不懈。而且也需要視寶寶具體的體質(zhì)和適應(yīng)能力而定,不可勉強為之?div id="4qifd00" class="flower right">C防瀉篇
夏天是寶寶最容易患腹瀉病的季節(jié),多數(shù)寶寶會在夏季由于著涼
、吃入變質(zhì)的食物或感染等原因而發(fā)生便稀、便多和腹瀉等癥狀。進入秋天以后為此,爸爸媽媽應(yīng)該為孩子把握以下幾關(guān):
「寶寶的入口關(guān)」
具體措施是注重寶寶的飲食衛(wèi)生
,不要讓孩子直接吃生的或剛從冰箱中取出的食物,玩具與食具定期煮沸消毒。哺乳期的家長更要當(dāng)心寶寶的飲食衛(wèi)生,給寶寶喂奶前最好用溫開水洗凈乳頭,奶瓶和奶嘴等食具都要及時清洗干凈并消毒。「環(huán)境衛(wèi)生」
寶寶活動的環(huán)境必須保持潔凈衛(wèi)生,玩具和地板等寶寶經(jīng)常接觸的地方要經(jīng)常消毒
。同時注意要將寶寶零食的碎屑清除,以免招來蒼蠅等傳播病毒、病菌的昆蟲。「培養(yǎng)好習(xí)慣」
吃東西之前要洗手
、不要邊吃東西邊玩玩具等衛(wèi)生的飲食習(xí)慣是寶寶避免胃腸道感染的有效方法。此外
,發(fā)現(xiàn)病兒應(yīng)該立即治療,處理好排泄物。注意避免讓健康的兒童與染病的寶寶直接接觸,如有接觸必須洗手、消毒。D驅(qū)蟲篇
人體內(nèi)的寄生蟲是危害身體健康的要犯
,對于生長發(fā)育期的孩子,它們的影響和破壞力就更大。寄生蟲與人體爭奪營養(yǎng)
,誘發(fā)貧血,造成人體營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等疾病,既影響孩了的體格發(fā)育,又損害寶寶的智力發(fā)育。據(jù)兒科醫(yī)生報道:腸道內(nèi)有蛔蟲等寄生蟲的孩子在聽覺因此
從寄生蟲的生活史看
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培養(yǎng)寶寶精明花錢(怎么教育寶寶不亂花···
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