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冰糖乳鴿燕窩羹

醫(yī)案日記 2023-05-20 09:09:04

[原料]冰糖60克

、乳鴿一只、燕窩30克
。

[制法]將燕窩用溫水浸潤(rùn)至膨脹

，除去雜毛
。乳鴿去除毛及內(nèi)臟
，剔骨，切成塊
。將整理好的乳鴿
、燕窩、冰糖一同放入鍋內(nèi)
，加足量水煮開(kāi)，再煨至鴿肉爛熟
。

[用法]分四次

，吃肉喝湯。

[功效]補(bǔ)氣血

，補(bǔ)益美容
。

[按語(yǔ)]本美容膳食味道甜軟鮮香

，別有風(fēng)味
，能大補(bǔ)氣血，為營(yíng)養(yǎng)豐富的補(bǔ)益美容膳食
。

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