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增強(qiáng)血色-西洋參大棗粥

醫(yī)案日記 2023-05-20 09:07:54

[原料]西洋參3克,大棗10枚

,粟米100克

[制法]先將西洋參洗凈,置清水中浸泡一夜

,切碎西洋參
;洗凈大棗
;將西洋參
、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內(nèi)
,再加些清水
,文火熬60分鐘。

[用法]每日1次

,早晨食用。

[功效]久食本粥可使身體變得強(qiáng)壯

,皮膚變得細(xì)膩紅潤(rùn)

[主治]適用于四肢無力,氣虛體弱

,面色蒼白無光澤者

[按語]感冒發(fā)熱時(shí)停服

。忌用鐵鍋煮西洋參

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