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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      試試中藥養(yǎng)眼
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-20 12:10:56
        
      

        
      
           
      白內(nèi)障手術(shù)目前已經(jīng)非常普及
        。（資料圖片）
      （資料圖片）
      眼不好使似乎是老年人才有的“專利”。但如今隨著電腦的普及和各種不良生活習(xí)慣的影響
      ，越來越多人的眼睛“早衰”
      ，造成患者視力上的障礙
      ，還帶來頭痛等其他癥狀
      ，使不少處于中壯年的家庭和社會(huì)“支柱”們感到生活和工作越來越力不從心
        。
      對(duì)此
        ，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科教授李志英指出，眼睛出現(xiàn)早衰癥狀的人若不及時(shí)保健并采取治療措施
        ，往往還會(huì)發(fā)展成白內(nèi)障
        。專家稱，眼睛剛出現(xiàn)問題時(shí)未必都要通過手術(shù)解決
        ，如果及時(shí)找中醫(yī)
        ，通過藥物和膳食等手段調(diào)節(jié)人體的臟腑功能來“養(yǎng)眼”，也能遏制或延緩晶狀體混濁
        、防止視力進(jìn)一步惡化
        。
      醫(yī)生提醒
      眼睛早衰
      戶外活動(dòng)要戴有色鏡
      眼睛已出現(xiàn)早衰癥狀的人平時(shí)更得在預(yù)防護(hù)理上下工夫。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
        ，定時(shí)定量進(jìn)食
        ，忌煙慎酒，保持大便暢通
      。
      另外，要適當(dāng)參加力所能及的文娛體育活動(dòng)
      ，保持身心健康
      ，以延緩衰老；若患有糖尿病
      、高血壓等全身疾病者
      ，應(yīng)積極進(jìn)行全身的綜合治療，這對(duì)控制或減緩晶狀體混濁有不少的意義
      ；在用眼方面
      ，要避免陽光下用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀
      ，減輕眼部疲勞
      ，在戶外活動(dòng)時(shí)宜戴有色眼鏡防護(hù)紅外線、紫外線對(duì)眼的損害
      。
      白內(nèi)障發(fā)病與臟器虧損有關(guān)
      “人老了
      ，眼不好使了?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！背闪死夏耆私?jīng)常掛在嘴邊的一句話
      ，殊不知，如今隨著電腦操作的普及
      ，許多人到了40歲左右就發(fā)現(xiàn)自己看書
      、寫字
      、用電腦時(shí)雙眼開始費(fèi)力。久而久之
      ，有的人不但出現(xiàn)視力模糊
      ，還伴有眼脹、頭痛
        ，到醫(yī)院一查
        ，發(fā)現(xiàn)竟患上了白內(nèi)障。
      許多接到這一不幸消息的早期白內(nèi)障患者
        ，對(duì)于手術(shù)都有明顯的心理障礙
        。據(jù)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科教授、主任中醫(yī)師
        、博士生導(dǎo)師李志英介紹
        ，近年來越來越多的早期患者希望求助于中醫(yī)治療，而在多年的臨床探索過程中
        ，中醫(yī)確能起到穩(wěn)定病情
        、延緩白內(nèi)障進(jìn)程的作用。
      李教授解釋說
        ，西醫(yī)學(xué)認(rèn)為年齡相關(guān)性白內(nèi)障的確切病因尚未明了
      ，目前公認(rèn)的有生理老化學(xué)說，營養(yǎng)代謝學(xué)說
      ，紅外線
      、紫外線學(xué)說，內(nèi)分泌紊亂學(xué)說
      ，先天遺傳學(xué)說等
      ，另外，高血壓
      、飲食習(xí)慣
      、生活環(huán)境等都是誘發(fā)白內(nèi)障不可忽視的重要因素。而從中醫(yī)的角度來說
      ，白內(nèi)障發(fā)病的原因主要是肝腎不足
      ，脾氣虛衰，致使精氣不能上榮于目
      ，晶狀體營養(yǎng)障礙而導(dǎo)致白內(nèi)障
      。故治療總以補(bǔ)虛為要。早期白內(nèi)障患者通過內(nèi)服中藥
      ，改善局部的新陳代謝
      ，促進(jìn)氧自由基的吸收，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)展
      。
      不過
      ，這種病病程較長(zhǎng)
      ，中醫(yī)藥治療只適用于早期，若晶狀體混濁已明顯障礙瞳孔
      ，則藥物難以奏效
      ，宜通過手術(shù)治療恢復(fù)視力。
      中藥調(diào)理對(duì)抗眼睛早衰
      據(jù)李教授介紹
      ，白內(nèi)障早期
      ，患者晶狀體開始發(fā)生混濁，隨混濁的發(fā)展
      ，視力逐漸緩慢下降直至失明
      ，但這段時(shí)間一般相當(dāng)漫長(zhǎng)，有的幾年
      ，有的甚至是幾十年的時(shí)間
      。在患病的早期，以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)
      ，通過辨證分型
      ，對(duì)癥下藥，以減緩其發(fā)展
      。
      對(duì)于沒時(shí)間煲藥的患者
      ，李教授建議可選用中成藥。如肝腎陰虛者可服用杞菊地黃丸
      ，有補(bǔ)益肝腎
      ，益精明目作用；脾虛氣弱者服用補(bǔ)中益氣丸
      ，能補(bǔ)脾益氣明目
      ；而陰虛陽亢者則可服用石斛夜光丸以滋陰明目
      ，平肝熄風(fēng)
      。上述的丸藥每次服用10克，每日2次
      ，口服
      ，飯后2小時(shí)溫開水送服，3個(gè)月為1個(gè)療程
      ，停藥1個(gè)月再繼續(xù)下一療程
      。同時(shí)還可配珍珠明目滴眼液滴眼，每次1～2滴
      ，每日6～8次
      。3個(gè)月為1個(gè)療程，停藥1個(gè)月再繼續(xù)下一療程
      。除了內(nèi)服藥物和滴眼液
      ，針刺療法也適合于早期患者
      ，常用的穴位有睛明、球后
      、攢竹
      、魚腰、合谷
      、足三里
      、三陰交。每日或隔日治療一次
      ，每次選2～3個(gè)穴位
      ，以10次為1個(gè)療程。
      多吃蔬菜能防白內(nèi)障
      李教授提倡早期白內(nèi)障患者要多吃蔬菜類食物
      。他特別指出
      ，早期患者應(yīng)該多進(jìn)食富含維生素C、B2
      、E的蔬菜類食物
      ，這有益于對(duì)白內(nèi)障的預(yù)防，比如維生素E是晶狀體內(nèi)的抗氧化劑
      。李教授介紹說
      ，富含維生素C的食物有菠菜、青椒
      、青瓜
      、小白菜、馬鈴薯
      、油菜
      、椰菜、草莓
      、梨
      、柑橘、鮮棗等
      ；而富含維生素B的食物則可選用小麥胚芽
      、海苔、香菇
      、海帶
      、大豆、黃豆
      、動(dòng)物肝臟等
      ；富含維生素E的食物有鰻魚、芝麻
      、核桃
      、小麥胚芽油
      、植物油、松子仁等
      。
      另外
      ，為預(yù)防起見，最好還要少吃高脂肪和油膩煎炸的食物
      。因?yàn)榕c年齡相關(guān)的白內(nèi)障患者常伴有心血管疾病
      ，大多不宜食用高脂肪、動(dòng)物臟器以及油炸
      、烘烤
      、黏滯等難以消化的食品，以免助濕生熱化痰
      。另外
      ，會(huì)助火升陽的食物，如辣椒
      、大蒜
      、牛、公雞
      、鵝鴨
      、狗肉、蝦
      、螃蟹
      、鯉魚等也應(yīng)盡量少食。
      李教授針對(duì)不同患者的癥狀推薦了下面的膳食配方:
      1．肝腎虧虛
      主要癥狀：
      視物模糊
      ，頭暈耳鳴
      ，腰膝酸軟，舌淡脈細(xì)
      ，或面白畏冷
      ，小便清長(zhǎng)，脈象沉弱
      。
      食療推薦：
      枸杞粥
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/53943.html.
      
          
      
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