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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      自己當(dāng)養(yǎng)生專家
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-20 12:11:49
        
      

        
      
           
      自己當(dāng)養(yǎng)生專家
      時(shí)下
      ，健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們關(guān)注
      ，于是養(yǎng)生成為熱門(mén)話題
      。那么，究竟什么是養(yǎng)生呢
      ？為此記者專門(mén)走訪了趙氏經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生會(huì)館的專業(yè)養(yǎng)生師趙博。趙博從事養(yǎng)生指導(dǎo)工作多年
      ，是吉林省著名的養(yǎng)生專業(yè)指導(dǎo)師，并負(fù)責(zé)吉林省的養(yǎng)生師培訓(xùn)工作
      。據(jù)他介紹，養(yǎng)生一詞源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“故智者之養(yǎng)生也
      ，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑
      ，和喜怒而安居處
      ，節(jié)陰陽(yáng)而調(diào)剛?cè)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，如是則辟邪不至，長(zhǎng)生久視?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！币簿褪钦f(shuō)
      ，健康是自然
      、情志與臟腑的和諧統(tǒng)一體
      。
      養(yǎng)生的精髓又在哪里呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“正氣存內(nèi)
      ，邪不可干
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！闭龤饩褪侨梭w的免疫系統(tǒng)。人體經(jīng)過(guò)演化而形成了完善的自身免疫修復(fù)機(jī)制
      ，即人體免疫力和抵抗力
      ，自動(dòng)調(diào)節(jié)人體恢復(fù)和保持健康
      ，益壽延年
      。當(dāng)你給它所需的環(huán)境和條件后，它就可以防治亞健康和疾病了
        。中醫(yī)養(yǎng)生的精髓就在恢復(fù)人體“正氣”上
        ，它有別于西方科學(xué)提出的通過(guò)外界補(bǔ)充來(lái)達(dá)到平衡的理論
        。
      養(yǎng)生的定位就是根據(jù)宇宙間大氣圓運(yùn)動(dòng)的自然規(guī)律，結(jié)合五運(yùn)六氣
      ，通過(guò)時(shí)間調(diào)理人體臟腑陰陽(yáng)平衡及酸堿平衡，使人體與自然圓運(yùn)動(dòng)和諧，從而達(dá)到恢復(fù)正氣的目的
      。從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)
      ，人體存在著五大藏象系統(tǒng)，就是指心
      、肝、脾
      、肺
      、腎
      ，也就是我們常說(shuō)的“五臟”。那么它們都在人體起什么作用呢
      ？
      腎——腎主藏精
      ，就像人體的銀行
      ，存儲(chǔ)生活中積攢下來(lái)的精華
      ，并負(fù)責(zé)繁衍后代。腎主水
      ，體內(nèi)水液代謝和調(diào)節(jié)，下肢腳和腿的浮腫都因腎無(wú)法及時(shí)排泄多余的水液
        。腎主骨，生髓
        ，有充養(yǎng)骨骼、滋生腦髓的作用
        ，故骨
        、腦的興衰發(fā)育與腎有關(guān)
        。對(duì)于補(bǔ)鈣
        、補(bǔ)腦來(lái)講，中醫(yī)可以通過(guò)補(bǔ)腎一并解決
        。腎主毛發(fā)
        ，故牙齒不長(zhǎng)
        、脫落和頭發(fā)的脫落和腎密切相關(guān)
        。
      心——心藏神，主神明
        ，是高級(jí)中樞神經(jīng)活動(dòng)的主宰。是一身之主
        ，臟腑之君王
        。主血脈，其華在面
      ，面色紅潤(rùn)取決于心的健康；汗為心之液
      ，在體內(nèi)是血
      ，出體外才叫汗
      ，故有“血汗錢(qián)”之說(shuō)
      。中醫(yī)理論講的心，包括心臟和大腦
      。例如：“心里想”，不是指心臟在想
      ，而是指大腦在思考
      。
      肝——肝主藏血
      ，有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能，故有“肝主血?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！敝f(shuō)。人臥則血?dú)w肝
      ，在晚上23點(diǎn)前躺下睡覺(jué)，血液才能在肝中新陳代謝
      。肝開(kāi)竅于目，眼睛疾病與肝關(guān)系密切
      ，如眼干澀
        ，眼底出血都可通過(guò)調(diào)理肝臟得到解決
        。肝主筋
        ，其華在爪
        ，抽筋及指甲的軟脆等都可通過(guò)養(yǎng)肝調(diào)節(jié)；肝主疏泄
        ，助脾胃運(yùn)化食物，分解脂肪
        ，由于肝的疏泄功能不好才會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，通過(guò)調(diào)理肝
      ，脂肪肝是可以恢復(fù)的。肝氣升發(fā)順暢
      ，身體康健
      ；肝氣郁結(jié)，可見(jiàn)悶悶不樂(lè)
      ，唉聲嘆氣，胸肋脹痛
      ，月經(jīng)不調(diào)
      ，及乳房脹痛等癥
      ；若肝氣升發(fā)太過(guò)，便是肝陽(yáng)上亢
      ，可見(jiàn)頭痛頭暈，急躁易怒
      ，眼紅，耳鳴
      。
      肺——肺主諸氣
      ，司呼吸，吸入清氣與脾運(yùn)化的水谷精微結(jié)合
      ，化為元?dú)猓瑸槿梭w能量的來(lái)源
      ，維持生命。肺朝百脈
      ，身體的任何部位都能聯(lián)系到肺臟。肺參與人體水分代謝
      ，通調(diào)水道，是人體津液的來(lái)源
      ，肺就好比珠穆朗瑪峰上的冰雪，它是長(zhǎng)江和黃河之水的源頭
      。肺開(kāi)竅于鼻
      ，主皮毛
      ，凡皮膚病、鼻炎
      、咽喉炎諸癥
      ，皆可通過(guò)調(diào)肺解決
      。
      脾——脾胃為氣血生化之源，也就是人體維持生命所需營(yíng)養(yǎng)之源
      ，故稱為“后天之本”
      。脾又主運(yùn)化水濕
      ，對(duì)體內(nèi)水分的輸布有重大影響
      ，脾虛則便溏或水腫，飯后腹脹
      。脾統(tǒng)血
      ，統(tǒng)攝血液于脈管內(nèi)流動(dòng)而不外溢
      ，當(dāng)鼻子出血或身體極易出現(xiàn)青紫現(xiàn)象
      ，這都是脾不統(tǒng)血之故。脾主肌肉
      ，肌肉的酸懶
      ，后背板結(jié)，手腳腫脹都是脾虛之癥
      。脾開(kāi)竅于口
      ，其榮在唇
      ，如唇白為脾虛弱，唇紫為脾中有寒等
      。所以
      ，人后天的身體狀態(tài)
      、健康與否，與脾關(guān)系最為重要
      。
      熟知五大臟象系統(tǒng)的功能后，就算真正踏入了中醫(yī)養(yǎng)生之門(mén)
      ，對(duì)于自己出現(xiàn)的失衡癥狀
      ，也就知道是哪個(gè)臟腑出現(xiàn)的問(wèn)題
      ，從而采用正確的方法去解決了
      。應(yīng)用五大臟象平衡的原則
      ，我們?cè)诖杭攫B(yǎng)生要選擇食補(bǔ)，如雞肉
      、雞蛋、瘦豬肉
      、紅棗等
      ，不僅可改善慵懶的體質(zhì)，還可充沛體力
      。然而，對(duì)于身體明顯虛弱的人
      ，則需要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)
      ，如西洋參
      、龍眼肉
      、黨參、黃芪等
      。春天百花盛開(kāi)，是過(guò)敏性疾病的多發(fā)季節(jié)
      。若有慢性疾病或過(guò)敏體質(zhì)的人
      ，春天一定要忌口，忌服“發(fā)物”
      ，如蝦、蟹
      、咸菜等食物
      ，否則舊病極易復(fù)發(fā)
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？偟恼f(shuō)來(lái)
      ，春天的調(diào)養(yǎng)藥膳，以平補(bǔ)為原則
      ，不能一味使用溫?zé)嵫a(bǔ)品，以免春季氣溫上升
      ，加重身體內(nèi)熱，損傷到人體正氣
      。希望大家都能成為自己的養(yǎng)生專家！－－摘自《吉林日?qǐng)?bào)》
      當(dāng)代實(shí)力派養(yǎng)生專家——道巖老師
      道巖老師，原名藺士宗
        ，當(dāng)代屈指可數(shù)的實(shí)力派養(yǎng)生專家
        ，高級(jí)中醫(yī)特色診療師
        。道家龍門(mén)派第二十八代玄裔弟子，道家西派第十代巖傳弟子
        ，佛教凈土禪宗第四十八代入室弟子
        。

       道巖老師從5 歲開(kāi)始修習(xí)道家養(yǎng)生和道醫(yī)治病救人之術(shù)
        。童子功起修，50 多年勤修不輟
      。盡得其恩師全真龍門(mén)派第二十七代傳人張高蓮道長(zhǎng)真?zhèn)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，為弘揚(yáng)道家養(yǎng)生文化打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

       道巖老師精通道家養(yǎng)生三大核心：丹道
      、回春、辟谷
      。其所創(chuàng)編的道巖回春十段錦，由易到難
      、易學(xué)易練，效果明顯
      。一般人修煉到第三段即可白發(fā)轉(zhuǎn)黑
      、皺紋消失
      、年輕5~10 歲。

       幾十年來(lái)
      ，先后在北京大學(xué)
      、清華大學(xué)
      、陜西教育學(xué)院
      、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)
      、航天部火箭研究院、河北省圖書(shū)館，武當(dāng)山
        、賀蘭山
        、金鐘山、三清山
        、終南山等地講座
        、實(shí)訓(xùn)500 余場(chǎng)
        ，受眾近 10 萬(wàn)人。現(xiàn)如今在互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代傳媒手段輔助下
        ，他帶領(lǐng)弟子已幫助約 2 億中國(guó)人獲得有效的健康知識(shí)和方法
        。
      我的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)養(yǎng)生專家開(kāi)一個(gè)養(yǎng)生館···英語(yǔ)怎么說(shuō)？
        ？謝謝啦啦啦
      養(yǎng)生專家an expert on health; health expert

      My dream is to bea health expert to open a health museum。
      當(dāng)了十幾年醫(yī)生，準(zhǔn)備棄醫(yī)生從養(yǎng)生
      ，是否可行？
      只要自己喜歡就可行
      ，現(xiàn)在
      ，隨著生活水平的提高
      ，人們都注重保養(yǎng)，都希望有個(gè) 健康 的身體
      ，最近幾年最熱門(mén)的是， 健康 營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)
      ，比較火，深受歡迎
      ！

       心理咨詢專家
      、特效中醫(yī)調(diào)理何華彪回答您：也是一個(gè)好方向
      ，因?yàn)轭A(yù)防與康復(fù)的人群比治療的人群基數(shù)更大！ 養(yǎng)生 做得好
      ，也是杏林高手
      ！

       你是學(xué)西醫(yī)的吧
      ，用西醫(yī)的思維理解中醫(yī)才有 養(yǎng)生 二字
        。要么就是不通中醫(yī)才有 養(yǎng)生 二字
        ，而有人說(shuō)中醫(yī)不是有養(yǎng)陰養(yǎng)陽(yáng)嗎，沒(méi)錯(cuò)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！而中醫(yī)的養(yǎng)陰養(yǎng)陽(yáng)是指預(yù)防和治療的方法手段
      ，不是現(xiàn)在所謂的吃啥養(yǎng)啥
      ，不是現(xiàn)在所謂的厘子負(fù)厘子等虛無(wú)玄妙方法為 養(yǎng)生 ，從現(xiàn)在 養(yǎng)生 的目的方法來(lái)說(shuō)是騙術(shù)
      ，越養(yǎng)死得反快，所以說(shuō)中醫(yī)沒(méi)有 養(yǎng)生 
      ，中醫(yī)的 養(yǎng)生 是預(yù)防和治療方法論
      ，不是現(xiàn)代人所搞的那一套
      ，掛羊頭買狗肉不是醫(yī)者所為，中醫(yī)者更不能為。

       中醫(yī)的拔灌針炙火炙是治療手段和方法
      ，不要用它論 養(yǎng)生 誤人且害人。

       這兩者不矛盾吧
      ？

       看自己的興趣
      、愛(ài)好，如果喜歡
      ，什么時(shí)候都不晚

       當(dāng)了十幾年的醫(yī)生
      ，準(zhǔn)備棄醫(yī)從 養(yǎng)生 
      ，我覺(jué)得這個(gè)是非常好的，為什么這么說(shuō)呢
      ？原因有三

       首先第一點(diǎn)，當(dāng)了這么多年的醫(yī)生
      ，但是很多的慢性病，我們都沒(méi)有幫人徹底的治好
      ，病人會(huì)越來(lái)越多
      ，因?yàn)樗鼈兒雎粤巳种?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，七分養(yǎng)，都把主要的精力放在三分治
      ，這樣做醫(yī)生太沒(méi)有成就感
      ，因?yàn)獒t(yī)生是看病
      ，治病救人，但是最后病人卻越來(lái)越多
      ，而不是說(shuō)治一個(gè)好一個(gè)
      ，還有很多的人幾十年的病
      ，治療治療還是那樣
      ，反而會(huì)增加了很多的病
      ，這讓醫(yī)生的自信心真的很受傷
      ，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)
      ，醫(yī)生是做的控制的工作
      ， 養(yǎng)生 是改變?nèi)说挠^念
      ，讓每一個(gè)人自己注重自己的 健康 ，做到習(xí)慣啊
      ，各方面的改變，然后不去得這樣的疾病
      ，其實(shí)每個(gè)人都是自己 健康 的責(zé)任人，如果每一個(gè)人都注重 健康 的話
      ，其實(shí)醫(yī)生都會(huì)很輕松
      ，但是醫(yī)生不輕松
      ，是因?yàn)楹芏嗟牟∪肆?xí)慣不改，把所有的時(shí)間和精力都交給了醫(yī)生
      ，讓醫(yī)生決定它們是 健康 還是疾病，一個(gè)醫(yī)生有時(shí)候一天30多個(gè)病人
      ，哪有精力去給病人去普及觀念，講一些生活方面的常識(shí)
      ，那如果沒(méi)有這個(gè)的話，治好了又會(huì)反復(fù)
      ，就像今年的疫情一樣
      ，免疫力不好的話
      ，疫情控制住了，但是又會(huì)反反復(fù)復(fù)
      ，我們平常的慢性病也是這樣，你雖然幫病人控制住了
      ，但是因?yàn)樗纳盍?xí)慣不改
      ，所以他得的這個(gè)病又會(huì)反反復(fù)復(fù)幾十年不會(huì)好，有的反而怪醫(yī)生不好
      ，其實(shí)是因?yàn)樽约簺](méi)有做好
      ，這一點(diǎn)也讓醫(yī)生很沒(méi)有成就感
      ，覺(jué)得自己一步好別人的病，其實(shí)最關(guān)鍵的還是在病人，所以我覺(jué)得這個(gè)做 養(yǎng)生 比做醫(yī)生要好
      ，因?yàn)?養(yǎng)生 從根源開(kāi)始
      ，改變觀念，改變生活習(xí)慣
      ，改變
      。

       第二點(diǎn)
      ，你有這樣的想法，我覺(jué)得非常的開(kāi)心
      ，首先說(shuō)明你是一個(gè)有良心的醫(yī)生
      ，你也是一個(gè)非常有責(zé)任
      ，非常善良的醫(yī)生，為什么這么說(shuō)呢
      ？首先我們看現(xiàn)在很多的病人都會(huì)非常的信任醫(yī)生
      ，這點(diǎn)大家都非常認(rèn)可
      ，如果一個(gè)人生了病，她不會(huì)相信 養(yǎng)生 
      ，他只會(huì)相信醫(yī)生，這樣的話
      ，一生都會(huì)有很多的機(jī)會(huì)去賺錢(qián)，賺到錢(qián)都可以去享受生活
      ，但是你沒(méi)有這樣想
      ，你想的是改變這種
      ，改變?nèi)藗兊倪@種觀念
      ，讓人們注重 養(yǎng)生 
      ，如果懂 養(yǎng)生 
      ，懂 健康 的人都知道 養(yǎng)生 的重要性
      ，而不是說(shuō)得了病去找醫(yī)生，一生要做的只是幫我們控制
      ，而不是幫我們恢復(fù)
      ，我們每一個(gè)人得了病
        ，我們希望的都是恢復(fù)，而不是控制
        ，但是其實(shí)我們是做的只是控制
        ，而沒(méi)有事去做
        ，恢復(fù)的這一步，因?yàn)樘嗟娜酥皇敲靼?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，而不知道我們明白
        ，要?duì)我們的身體不好
        ，但是我們不知道要到底對(duì)我們身體有哪些不好的副作用，所以我們沒(méi)有辦法
        ，因?yàn)椴幻靼?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，所以覺(jué)得沒(méi)有辦法
        ，只能去用藥，很多的醫(yī)生
      ，因?yàn)樽约寒?dāng)醫(yī)生，就不能幫自己的父母
      ，自己的家人得到 健康 ，還有身邊信任自己的病人
      ，不能得到 健康 而深深的愧疚
      ，想走到 養(yǎng)生 行業(yè)來(lái)
      ，如果你想起一種 養(yǎng)生 的話，一定要做好準(zhǔn)備
      ，因?yàn)?養(yǎng)生 的這個(gè)路還很難走，相對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō)
      ，很多人不相信 養(yǎng)生 的
      ，所以這個(gè)走起來(lái)比較難
      。

       第三點(diǎn)
      ，醫(yī)生不自醫(yī)，但是 養(yǎng)生 的人可以把自己的身體調(diào)理的很好
      ，這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)
      ，對(duì)你自己
      ，對(duì)家人
      ，對(duì)身邊所有的人都是一種非常好的，因?yàn)槲乙?jiàn)過(guò)太多的人
        ，醫(yī)生不能醫(yī)治自己的父母，不能醫(yī)治自己的家人
        ，甚至不能醫(yī)治自己的小孩
        ，這個(gè)是非常非常痛苦的，我的一個(gè)朋友也是醫(yī)生
        ，她自己的父母得了糖尿病中風(fēng)，他父母在有稍微有癥狀的時(shí)候
        ，他就開(kāi)始了預(yù)防，每年春秋兩季打針吃藥
        ，后來(lái)得了中風(fēng)
        ，得了中風(fēng)
        ，甚至用很多昂貴的藥去治
        ，家里有藥店，各種藥都用
        ，各種方法都用，但是卻讓自己的父親得了腦出血
      ，因?yàn)槌鲅刻?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，沒(méi)有挽救到父親的生命，所以他搞不清楚
      ，搞不明白為什么堅(jiān)持吃藥
      ，堅(jiān)持去治
      ，卻不能讓自己的父親活下來(lái)，這個(gè)也就是他忽視了
      ，三分治七分養(yǎng)
      ，因?yàn)獒t(yī)生它的主要工作就是治
      ，來(lái)反觀一下
      ，覺(jué)得很多人跟他講 養(yǎng)生 人家的父母沒(méi)有用藥
      ，只是改變自己的生活習(xí)慣
      ，身體卻是健 健康 康的，當(dāng)然這個(gè)也不是說(shuō)醫(yī)生沒(méi)用
      ，而是說(shuō)醫(yī)生的作用是控制，但是我們最最重要的應(yīng)該是調(diào)養(yǎng)
      ，三分治七分養(yǎng)，肯定不是亂說(shuō)
      ，所以我們每一個(gè)人想 健康 的人都應(yīng)該這樣去做
      ，不要說(shuō)醫(yī)生不做了
      ，可以兩邊一起做，記做醫(yī)生又做 養(yǎng)生 ，醫(yī)生是一份偉大的事業(yè)
      ， 養(yǎng)生 同樣也是一份偉大的事業(yè)
        ，所以都可以選擇，希望我的分享能對(duì)你有時(shí)候幫助！當(dāng)然
      ，因?yàn)槲沂?養(yǎng)生 的
      ，所以我更側(cè)重于 養(yǎng)生 ！我也有很多的伙伴是醫(yī)生
      ，后來(lái)轉(zhuǎn)向了 養(yǎng)生 ，路雖然很難走
      ，但是最終還是會(huì)成功！

       什么原因
      ？什么目的？有什么計(jì)劃
      ？有什么顧慮
      ？

       從你提的問(wèn)題可以判斷你不是個(gè)體診所的醫(yī)生
      。勸你還是老老實(shí)實(shí)的當(dāng)醫(yī)生。

       現(xiàn)在醫(yī)院的人是中國(guó)第二多的公共場(chǎng)所
      ，第一是機(jī)場(chǎng)
      、車站。不管是公立還是私營(yíng)醫(yī)院病人都很多，你作為醫(yī)生可以實(shí)施你的才能
      ，并在臨證中逐步提升個(gè)人的醫(yī)術(shù)
      ，有什么理由要離開(kāi)呢？

       如果是為了錢(qián)
      ，那還是算了吧，你若是個(gè)很牛的醫(yī)生
      ，也不會(huì)出此下策
      ， 養(yǎng)生 行業(yè)這幾年并不紅火，昨天我才聽(tīng)說(shuō)，小區(qū)外市場(chǎng)里賣炒貨的50歲大媽
      ，年前學(xué)了三個(gè)月推拿，這會(huì)去省會(huì)城市開(kāi) 養(yǎng)生 館去了
      ，她很會(huì)說(shuō)話
      ，還能吃苦，做生意非常精明
      。

       我在想，你和她相比
      ，誰(shuí)的店會(huì)成功呢
      ？

       剛剛評(píng)論過(guò)一個(gè)想要突破自己的又來(lái)了一個(gè)要轉(zhuǎn)行的，呵呵
      ！可能都是天意如此吧
      ！人和孩子又有什么區(qū)別呢
      ！孩子們哭著鬧著要買玩具
      ！玩了兩天就沒(méi)了興趣又開(kāi)始鬧著向家長(zhǎng)要其它的東西
      ！大人就不會(huì)這樣了
      。由于對(duì)問(wèn)題的理解深度和歷練
      ，自然會(huì)堅(jiān)持的時(shí)間更久一些
      ！好奇和對(duì)未知的事物的追求將永遠(yuǎn)存在
      ！

       仔細(xì)想一下當(dāng)初是什么原因選擇了你現(xiàn)在的行業(yè)！又是什么原因讓你一直在這個(gè)行業(yè)堅(jiān)持了十幾年
      ！那么從新?lián)Q一個(gè)行業(yè)他會(huì)給你帶來(lái)些什么
      ，如果是因?yàn)橄蛐r(shí)候就是喜歡好奇
      ，那時(shí)是不需要付出太大代價(jià)
      ，無(wú)非是浪費(fèi)些淚水就能得到
      ！現(xiàn)在就要考慮好放棄之后對(duì)自己現(xiàn)在生活會(huì)有什么樣的影響。不知道醫(yī)院一個(gè)肛腸科大夫換到口腔科會(huì)不會(huì)有很大問(wèn)題
      ，但是換了就肯定要付出很多代價(jià)
      ！自己覺(jué)得值或者做好了準(zhǔn)備就可以去試
      ，把最好的結(jié)果和最壞的打算衡量下
      ！你能夠放棄的和你要得到的就是你所滿意的就行
      ！其實(shí)換行業(yè)也就是把你現(xiàn)在不滿意的東西換掉！那么你就先把自己不滿意的理出來(lái)
      ，在對(duì)另外一個(gè)行業(yè)分析下這個(gè)行業(yè)如果也出現(xiàn)這些情況你講怎么辦！
      ？就知道答案了！

       行

       首先 
      ，我不是醫(yī)生

       從一個(gè)外行人來(lái)回答你的問(wèn)題

       您從事了十幾年的醫(yī)生，綜合性的知識(shí)
      ，高尚的素質(zhì)，豐富的生活經(jīng)驗(yàn)
      ，卓越的管理能力
      。眼科，耳科
      ，喉科……了解各個(gè)方面的環(huán)節(jié)。醫(yī)生
      、護(hù)士
      、醫(yī)院還有病人知道他們需要什么
      ，能為大家解決問(wèn)題
      。

       生活和工作的大環(huán)境下，人們對(duì) 健康 的需求正在逐年提升
      。 養(yǎng)生 產(chǎn)業(yè)作為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)
      ，有著廣闊的發(fā)展空間和前景
        。市場(chǎng)規(guī)模龐大
        ，利潤(rùn)高，回報(bào)大
        。 健康 總是與人們息息相關(guān)的
        。

       不少 健康 意識(shí)強(qiáng)的人士為完善我國(guó)的 養(yǎng)生 保健行業(yè)從產(chǎn)品研發(fā)
      、監(jiān)控質(zhì)量
      、規(guī)范流程等各個(gè)環(huán)節(jié)作了不懈努力
      。

       不法商人搞虛假宣傳，包治百病
      ，弄點(diǎn)靈芝人參什么的
      。滋陰補(bǔ)陽(yáng)，益氣生津
      ，效果不明顯，服用周期過(guò)長(zhǎng)
      。

       營(yíng)銷模式也受到人們的詬病
      ，傳銷啊，欺騙老年人
      

          
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        。野菜的吃法很多，可清炒
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        ，可做餡
        ，營(yíng)養(yǎng)豐富，物美價(jià)廉
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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