，如此讓肌膚恢復(fù)原有的健康
。
洗澡時(shí)水溫不易太高,以免洗去肌膚內(nèi)過多的油脂
，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體
，浴后趁肌膚微濕，飽含水分時(shí),搽上濃稠度較高的身體護(hù)膚乳
。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補(bǔ)充肌膚所需的水分及油份的有效方法
，平時(shí)再多吃些梨
，銀耳等潤燥類的食物,從內(nèi)到外的滋養(yǎng)肌膚
。
在冬季對(duì)紫外線的防御仍不可懈怠
。這個(gè)時(shí)候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時(shí)間強(qiáng)度大致相同
，而UVA不僅會(huì)增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老
。
都市女性寒冬保濕四重奏
現(xiàn)在經(jīng)過夏天陽光的刺激
，繼而又是干燥秋風(fēng)的威脅，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調(diào)
，都市女性的肌膚當(dāng)然就出現(xiàn)了缺水
、粗糙、暗瘡和色斑等問題
。不想肌膚未老先衰，你就得做好保濕工夫了
。
保濕第一步：潔面
要得到最佳的護(hù)膚功效，潔面一環(huán)絕不可馬虎了事
。玉蘭油系列的活膚潔面乳含BHA柔酸活膚菁華及溫和的按摩微粒
，能徹底清潔肌膚表面的油溶性污垢及化妝殘漬，同時(shí)有效促進(jìn)肌膚的自然新陳代謝
，溫和去除部分死皮
，而不會(huì)刺激嬌嫩的肌膚
。
保濕第二步：深層清潔
僅僅是日常清潔當(dāng)然是不夠的
，還應(yīng)定期作深層清潔與護(hù)理。我們推薦英國仕納熱面膜產(chǎn)品
，具有強(qiáng)力的吸著能力
，它根據(jù)不同膚質(zhì)配有五種不同選擇
，能有效"吸"走毛孔內(nèi)的污垢
，防止黑頭
、粉刺的形成，同時(shí)保持皮膚水分
。每天使用后只覺得滑溜
、舒適
、不緊繃
。當(dāng)然可以和痘痘們說"拜拜"啦
！
保濕第三步：爽膚
不要以為秋冬時(shí)便可免掉爽膚程序，選擇適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品其實(shí)有助加強(qiáng)保濕效能
。露華濃凝采柔膚水內(nèi)含植物性膠原和谷維素
，能滲透至皮膚深層
，加長(zhǎng)保濕時(shí)間
，防止皮膚繃緊和干燥的情形出現(xiàn)
，每天用化妝棉沾取敷臉5-15分鐘，還有助減淡色斑呢
！
保濕第四步：修護(hù)
強(qiáng)化肌膚自身對(duì)外在環(huán)境影響的抵御力
，比任何滋潤補(bǔ)濕更為重要。歐萊雅花蕊抗皺緊膚霜含有復(fù)顏?zhàn)钚碌目顾沙诔煞諴arElastyl(TM)及UVA-UVB過濾元素
，能在保護(hù)肌膚免受紫外線傷害的同時(shí)，具有修護(hù)干紋
、改善枯黃膚色及促進(jìn)新陳代謝的功效，調(diào)節(jié)肌膚的再生周期
。用后感覺皮膚柔軟幼細(xì)
，是入秋必選的修護(hù)
。
完成這簡(jiǎn)單的四步曲
，對(duì)于皮膚粗糙缺水這惱人的問題
，應(yīng)該可以解決了。
皮膚保健六法
1
、保持皮膚滋潤
，科學(xué)洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤
、忌水過燙
、忌揉搓過重
、忌肥皂堿性太強(qiáng)，否則
，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂
，讓皮膚更為干燥
，因而也更易發(fā)癢
、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1—2次為宜。洗浴后可擦些甘草油
、止癢霜
膚三項(xiàng)提醒美容.png)
