天寒地凍話皸裂
手足皸裂是冬季常見的皮膚病，尤其是從事露天勞動者
、老年人以及常接觸泥灰、水堿等的勞動者多見
。皮膚除有不同深淺的裂口外，周圍皮膚干燥
、粗糙、增厚
、發(fā)硬而無彈性。
發(fā)生皸裂主要有三原因：一是因勞動
、走路受到機械性或化學物質(zhì)的刺激后皮膚變厚變硬而皸裂；二是天氣寒冷皮脂腺和汗腺分泌減少
，增厚的皮膚失去滋潤，在活動時局部受到周圍組織的牽拉而發(fā)生裂口，而且越干裂口越大
；三是許多皮膚病如手足癬
、慢性濕疹、掌跖角化癥
、魚鱗病、凍瘡等等都可以引起皸裂
。
手足皸裂應防治結(jié)合，防重于治
。有皸裂史的人，應常用熱水浸泡手足
，用刀修除增厚的角質(zhì)，然后再涂些油脂類護膚膏
，如蛤蜊油、硅霜等
。平時少用堿性強的肥皂洗手，少接觸清潔劑
、汽油
、油漆
、泥灰等刺激物，勞動時穿戴好防護用具
，冬季要特別注意防寒保暖。有手足癬和皮炎等皮膚病者要積極進行治療
。
治療手足皸裂
，用魚肝油丸涂擦手足患處，效果很好
。其方法是：先用熱水洗手足患處，待角質(zhì)層充分發(fā)脹后揩干
，用刀片削去過厚的角質(zhì)
，取2～3粒魚肝油丸
，擠出藥液均勻涂擦患處。以后每晚睡前涂一次
。魚肝油對患處無刺激性，可在皸裂處形成一層與外界隔絕的保護膜
，杜絕了外來刺激，使裂口加速愈合
。
值得注意的是，在足癬中有一型為鱗屑角化
，也叫干性足癬，是慢性感染
，表現(xiàn)為腳掌和腳兩側(cè)皮膚粗糙、變厚
、變硬，上面附著魚鱗狀或大片狀的鱗屑
，皮膚紋理增寬加深，無彈性
。在冬季氣候寒冷干燥時，出現(xiàn)皸裂
，并可出血，甚至繼發(fā)感染
，嚴重者疼痛難忍，妨礙行走
，類應上醫(yī)院進行治療
。
天涼天冷注意保暖的祝福說說 記得添衣
1、一壺老酒
，寒冷驅(qū)趕走；一條短信
，祝你樂悠悠；一句問候
，暖意伴左右；一枝鮮花
，牽住你的手；一條圍脖
，溫暖來問候：冷天不再冷，幸福天長地也久
。
2、天氣涼了
，給你發(fā)條短信，用溫暖作主題
，用關(guān)懷作內(nèi)容，加以問候的筆觸
，添加最真摯的關(guān)心。希望收到信息的你要注意天氣變化
，別凍著感冒，保持健康心情好
！
3
、我要用我真誠的問候感動太陽
，給你送去溫暖，只要你開了電熱爐就好
；我要用我純潔的友愛感動寒霜
，讓你不再寒冷，只要你多蓋了點被子就好
。朋友，天涼了
，注意防寒！
4
、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖
，領子叫關(guān)懷，袖子叫體貼
，扣子叫思念，讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒
，看俺心多好啊
！
5
、天涼了
，我的問候和關(guān)懷送給你的也更暖了
。不要忘記了晚上多蓋點被子
，早上起來多穿點衣服，也不要忘了還有我關(guān)懷著你呢
！
6、寒風涼涼
，夜也變長；輕聲問候
，是否繁忙；天氣轉(zhuǎn)冷
，注意健康
；多加衣裳，鍛煉莫忘
；一早一晚，小心著涼
。愿你保重身體，幸福安康
。
7、炎熱告別了
，寒冷報道了，北風吹起了
，落葉飄離了
，思念升起了，朋友記起了
，祝福飛出來，短信發(fā)出去
，問候加關(guān)懷，健康加甜蜜
，生活順利，萬事開心
，做朋友的我放心。
8
、天氣漸涼，寒氣漸重
，溫度漸低，雨雪漸多
，寒流繁多
，短信速傳
，問候關(guān)懷
，多添衣物
，多加被褥，預防感冒
，不可疏乎。
9
、天冷了，起風了
，寒來了，關(guān)懷短信送來了
，暖暖燈火照亮了，美好的未來等待了
，健康的身體要保重了，短信問候提醒你：天冷要記得添衣
！
10、一份不渝的情誼
，執(zhí)著千萬個祝福，給我想念的你
，溫馨地問候。不管我們的距離有多遙遠
，關(guān)懷你的心是永遠不變的。在這充滿溫馨的季節(jié)里
，給你我最真摯的祝福及深深的問候。
11
、天冷了，天涼了
，別要風度不要溫度
，我用我的問候送去溫暖，記得添衣哦
！
12、天氣開始漸漸的轉(zhuǎn)涼轉(zhuǎn)冷
，別忘記為自己添衣，身體健康最重要
！
大寒要注意保暖添衣的溫馨句子
大寒要注意保暖添衣的溫馨句子【篇一】 1.大寒到
，天更寒
，狂風呼嘯身邊傍。短信短
，情誼長，問候聲聲暖心房
。愿你及時添衣裳，身體健康快樂長
；愿你冬季無病傷
，親人放心心歡暢
。祝大寒健康
！
2.天冷心莫冷
，順天應時調(diào)精神
；添衣暖意生，愛護身體記分明
；溫補飲食慎，合理搭配健康行
；鍛煉運動勤，樂觀豁達病不侵
。大寒到
，唯愿快樂駐你心！
3.寒風凜冽碎我心
，片片雪花寄深情。思念牽掛不忘懷
，短信祝福不頓停。溫馨問候暖陽光
，一生健康像春天。祝你大寒笑開顏
，愿做寒梅綻燦爛。大寒好心情
！
4.大寒來臨，養(yǎng)生有道
，早睡晚起，養(yǎng)護陽氣
，端坐休息，平和心緒
，日光散步，舒展筋骨
，關(guān)懷送上，快樂安康
！
5.寒氣彌漫露升華，寒意入侵冷冰霜
；雪花飄飄把君思，牽掛如水細長流
；一筆一劃寫真情
，一字一句送問候；情濃意濃友誼濃
，真誠溫暖送身旁；天氣寒冷衣要暖
，保持鍛煉身體壯；新年要有新氣象
，自信笑容格外甜。祝君大寒快樂
！
6.一縷寒風送寒意，一句叮嚀送溫暖
，一抹情意在心間，一份關(guān)懷掛嘴邊
，一絲問候暖心田，大寒到
，愿你添衣防寒，小心出行
，大寒快樂！
7.大寒小寒天寒寒
，短信祝福送溫暖，暖暖問候送身邊
，愿健康與你常相伴
，祝你幸福快樂每一天
！
8.大寒節(jié)氣，加了一件又一件的
，是棉襖
；剝了一層少一層的，是煩惱
；樂得一聲更比一聲響的，是歡笑
；問候一次更比一次純的，是情意
。朋友，祝你一切都好
！
9.北風那個吹呀，雪花那個飄
，大寒來到。大寒來到
，注意保暖，多多鍛煉
，注意衛(wèi)生，健康飲食
，調(diào)節(jié)情緒，莫要生氣
。記住這幾條，就能歡歡喜喜過大寒
。
10.“走阿，出去玩阿”“我已看透世態(tài)炎涼
，只想與世無爭”“說人話”“外邊太特么冷了，我不想動”
11.大寒過后便是年
，說話間，那個叫“玉免”的吉祥物已來到我們身旁
，那個叫“春”的姑娘已向我們招手
。最是那遐想春色近卻無，欲暖還寒
。但見庭前白玉蘭厚重的闊葉
，依依寒更綠
。墻角的臘梅
，雪中點點黃
。
12.冬天之所以這么冷，是為了告訴我們身邊人的溫暖有多重要
。
13.大寒節(jié)氣到，雪花漫天飄
，雪人送給你
，越堆財越高
，雪球送給你
，越滾運越好
，大寒時節(jié)至
，祝你事業(yè)妙，快樂拍手笑
。
14.大寒時節(jié)不畏寒，朋友問候暖心間
。寒風吹走愁與苦，冰雪封閉憂和煩
。陽光點點輕拂面，短信字字真情現(xiàn)
，天冷，照顧好自己
，莫讓朋友多掛牽
。
15.門窗玻璃霜花綻，精雕細琢美倫幻
。探身滿目白雪茫，寒風襲身打寒顫
。回身急忙加衣裳
，防寒大衣羽絨裝。狐皮帽子裘絨巾
，牛皮靴子耳套裝。愿君大寒好身體
，陽光燦爛展魅力！
16.大寒里
，穿上我送的"如意"襖，所有溫暖來"開會"
，抱住我送的"聚熱寶"，"結(jié)交"八方的"熱力"
，握住我送的"驅(qū)魔"杖，寒流冷氣都"逃跑"
，祝愿你大寒平安快樂！
17.大寒至
，有惦記，心寄短信來問候
；寒風呼，冰雪落
，添衣加襖保溫暖
；喝熱湯，吃熱飯
，暖身暖胃暖精神；睡眠足
，心開朗，勤加鍛煉身體壯
；短信到，祝福繞
，愿君安康幸福伴。大寒快樂
！
18.“小寒大寒，殺豬過年
；過了大寒，又是一年
。”此時天氣雖然寒冷
，但已近春季，隱隱中已可感遭到大地回春的跡象
，心里總有暖意潛升。這時候節(jié)
，人們開始忙著除舊飾新，腌制年肴
，準備年貨
，由于中華人民共和國人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了
。
19.酷熱一去不復返，大寒來到雪登場
；歲末年關(guān)送平安
，一聲問候暖心房；天天開心多鍛煉
，身體健康心舒暢
；說一聲珍重，道一句安康
，愿你大寒節(jié)氣喜洋洋！
20.用拼搏能散去寒意
；用勇敢能驅(qū)趕冷意；用堅持能戰(zhàn)勝凍意
；用毅力能俘虜冰意；用成功能升起暖意
；用舒心能散發(fā)溫意；用團聚能保持順意
；用喜慶能增添美意。祝愿你大寒不寒溫暖常伴
！
大寒要注意保暖添衣的溫馨句子【篇二】 21.寒潮驟襲抵御難，毛衣棉襖羽絨穿
。雖顯笨拙人難看，保暖驅(qū)寒疾病遠
。身體健康第一件，健健康康合家歡
。愿你大寒快樂開顏！
22.過了大寒
，又是一年；新的一年
，鈔票大賺
；健康身體
，開心笑顏
；煩惱不找
，幸福無邊；好事不斷
，福運連連
；朋友牽掛
，更送祝福：大寒開懷無限！
23.祝你忙中有閑
，兜中永久有錢，身旁好人相伴
，容顏永駐今天，銀行存款只增不減
，人生目標一直向前，日子超出越甜
，如此年復一年！
24.我用溫情的關(guān)懷
，為你驅(qū)走大寒的冰冷；我用溫暖的情懷
，為你趕跑大寒的寒意；我用溫馨的文字
，為你奉送大寒的祝福；大寒到了
，注意防寒保暖，愿大寒健康伴，快樂隨
！
25.收集冬日的陽光，為你驅(qū)除嚴寒
；采摘傲雪的臘梅，為你送去芬芳
；編織溫暖的圍巾，對你傳遞情意
；傳輸幸福的短信
，對你表達祝福：大寒快樂！
26.大寒天冷
，愿你溫暖；時時順意
，刻刻平安；短信祝福
，真誠永遠；朋友牽掛
，一直陪伴；還望你能
，笑容滿面；開心時時
，如意天天；健康永在
，美夢無邊！
27.過了大寒
，又是一年(農(nóng)歷)。小寒大寒凍成一團
。該冷不冷
，不成年景。大寒到頂點
，日后天漸暖。小寒不如大寒寒
，大寒之后天漸暖。
28.大寒送你：扁豆粥健脾和中
，生姜粥御寒止嘔，胡桃粥潤肌防燥
，松仁粥潤肺益腸，菊花粥明目養(yǎng)神
，山藥粥健脾固腸，甘菊枸杞粥滋補肝腎
，愿你吃了以上粥身強體壯。豬
，大寒在家慢慢喝粥吧。
29.大寒到來雪花飄
，飄飄雪花送美好。瑞雪豐年是吉兆
，來年定會糧倉飽。銀裝素裹景色妙
，美景當前思念到。短信送來情誼繞
，萬事順利坎坷消。愿你大寒身體好
，健健康康快樂抱！
30.大寒過后，不必畏懼過年
，不必計較未來時日的長短
，應該珍惜生命的每時每刻
，潛心耕耘
，坦然
、豁達地迎接和支配今后的一年又一年
，從從容容
，扎扎實實地去塑造一個又一個人生的春天。
31.大寒節(jié)氣已來到
，嚴寒經(jīng)常繞你跑
，朋友你呀莫急躁
，聽我來把方法道，出門要穿厚外套
，戴上圍巾和口罩
，室內(nèi)保濕很重要
，補充水分不能少
，瓜果蔬菜都得要
，養(yǎng)好精神睡睡覺
，身體強壯健康到，祝你身體永遠好
！
32.大寒食補，遠離九大“毒物”：胖大豆芽
；青西紅柿
；變色紫菜；發(fā)黃銀耳
；長斑紅薯；長霉茶葉
；棕心甘蔗
；發(fā)芽土豆
；鮮黃花菜；貼士送到
，健康首要！
33.三九四九凍死狗
，小寒防凍絕招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝點酒
；加油整個小兩口，冷了也好牽牽手
，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭
！祝大寒快樂！
34.一層冬雨一層寒
，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎
，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣
，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您
，大寒節(jié)氣防感冒！祝大寒快樂
！#p#副標題#e#
35.大寒風繞繞，保暖背和腰
；感冒多肆虐
，人多戴口罩；肌膚多按摩
，皸裂腫難消；霧天少外出
，下午鍛煉好；身心勿過勞
，煩惱付一笑。大寒節(jié)氣
，祝你安康！
36.寒風蕭蕭天氣冷
，心兒牽牽思念深，信息短短祝福長
，大寒冷冷關(guān)懷暖，愿你身體暖暖和和
，工作順順利利，生活開開心心
！
37.大寒格外寒，雪花枝頭鬧
，飄飄灑灑純凈送到
；寒氣愈逼人，冬風陣陣來
，急急呼呼梅花吹開，短信發(fā)出
，祝福送到，愿你大寒快樂
，身體健康
，萬事如意！
38.我不懼朔風的勁吹
，不畏寒霜的侵襲，不怕飛雪的冰凍
，直面寒流的到來，只為給親愛的你一份溫暖的祝福
，伴你過大寒，天冷了心
；一份關(guān)心，趕跑寒冷
，溫馨相伴；一份關(guān)愛
，拉近你我，溫情永在
；大寒到，送你一聲問候
，包含滿滿的關(guān)切
，愿你幸福安康
，大寒快樂
！
39.一份祝福送身旁
，萬千寒潮能抵擋。增添快樂送溫暖
，驅(qū)散冰霜綻笑顏
。真情厚意記心間，勝似春風潤心田
。只愿親友大寒好，生活快樂無煩惱
。
40.“冬雪雪冬小大寒”
，大寒——寒冬里的最后一個節(jié)氣
，不失信地如期而至。春來
，花兒開
；夏至，青禾壯
；秋去，果成熟
；冬臨，五谷藏
。春夏秋冬
，像是大自然的四個老姐妹，個個性格分明
。當立則立，當退則退
，無半點含糊。大寒
，大概就是冬生養(yǎng)的最后一個小小孩了。
大寒要注意保暖添衣的溫馨句子【篇三】 41.你走之后再也沒有溫暖的擁抱和懷抱
，在這寒冷的冬天，總是冷的瑟瑟發(fā)抖
。
42.元旦過完大寒到，短信關(guān)懷祝福飄
，保暖措施要做好
，毛衣圍巾不可少
，身體鍛煉必須要
，飲食健康要確保
。祝你大寒心情妙！
43.大寒時節(jié)北風吹
，雪花漫漫萬物眠。天寒地凍莫大意
，及時添衣御嚴寒。加強鍛煉身體棒
，血脈通暢保平安。心情舒暢精神好
，健健康康過大寒。愿你如意快樂
，健康永葆！
44.用暖暖的問候燙一壺老酒滋潤你的心田
；用深深的祝福做一件大衣為你抵擋嚴寒；用一條關(guān)懷的短信為大寒時節(jié)里的你送去春日的溫暖
。祝你大寒時節(jié)快樂。
45.鋪一條快樂的小路延伸整個冬季
，遍布你所有的足跡；撒一把祝福彌漫在冬季的空氣里
，讓你吮吸每一絲溫暖；飄落朵朵健康的雪花驅(qū)走疾病
，讓你沉迷于健康的甜蜜中。大寒到了
，我的愿望就是你能夠快快樂樂，健健康康
。
46.大寒時節(jié)，風雨瀟瀟
，霜雪飄飄
，日月追逐從藍天飛過的四季鳥。你用心收獲生活的五谷
，期盼一年的衣食有了依靠。用心清洗四季的風塵
，期盼一生如一年平安美好。
47.天冷要蓋好被子
，餓了要填飽肚子，再忙也要找點樂子
，再累也要顧好身子，微笑是最美的樣子
，快樂是的日子，大寒祝福一陣子
，朋友相交一輩子！
48.寒涼的節(jié)氣冰封不了我火熱的問候
，寒涼的氣息凝固不了我溫暖的情意，寒涼的風霜凍結(jié)不了我融融的祝福
，愿這個寒涼的大寒節(jié)氣里你擁著火熱的愛情，守著溫暖的親情
，伴著融融的友情，過一個暖暖的大寒
。
49.別一到冬天就抱怨沒人給你暖手暖腳和擁抱，天冷就多穿兩件衣服
。
50.又是一年大寒到，發(fā)個信息祝福你
，愿你工資獎金發(fā)不停，美女身邊繞不停
，好運天天轉(zhuǎn)不停；生活處處是風景
，家庭和睦安寧，錢財堆滿大廳
。祝你大寒快樂。
51.春天有你相伴
，生活溫馨浪漫；夏天有你相戀
，感情升溫無限；秋天有你眷戀
，收獲愛情千年；冬天有你關(guān)愛
，冰雪消逝不見。大寒節(jié)氣來到
，祝福親密愛人，幸?div id="jfovm50" class="index-wrap">？鞓吩鎏恚瑴嘏鹈厶焯?div id="d48novz" class="flower left">
。
52.大寒時節(jié)想起了一幅春聯(lián)：“天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門”
。有人感慨地說：“人如何能增壽呢?”過一年老一年，因而這“天增歲月人增壽”一
，就應該改為“天增歲月人減壽”才對?div id="d48novz" class="flower left">
？v然是“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”，但只要心中的生命之樹常綠
，生命就不會枯萎。過去屬于死神
，未來屬于自己。
53.架起快樂的火爐
，溫暖你的心田；收藏美麗的陽光
，照亮你的雙眸；捧來飛揚的雪花
，裝點你的世界；采摘吐蕊的梅花
，芬芳你的天空。大寒到了
，愿我的祝福幸福你的生活
54.福友，一生幸福樂悠悠
。
55.大寒小寒，防風御寒
，早喝人參黃芪酒，晚服杞菊地黃丸
。出門要保暖，衣服要多添
，飲食要滋補，營養(yǎng)要全面
，心情要喜歡。為你送上一份祝福：天天快樂
！
56.收集南方的溫暖，中和北方的嚴寒
。指揮東方的清風
，吹散西方的煩惱
。愿你溫暖過寒冬，快樂每一天
。大寒節(jié)氣快樂
。
57.大寒節(jié)氣年年有
，不在三九在四九
，河水封嚴冰上走
，室外溫度凍小手
，好友前來送問候，跑車豪宅世界游
，升官發(fā)財沒盡頭，祝你大寒樂悠悠
！
58.大寒時節(jié)露為霜，窗戶上面結(jié)冰花
，天寒地凍氣溫降，寒風寒雪紛飛揚
，送句祝福表衷腸
，大寒時節(jié)，注意防寒保暖
，愿君身體健康，笑口常開
！
59.手機抖一抖，溫暖送到手
。踮腳跳一跳，快樂來報到
。腰兒扭一扭
，好運跟著走
。雙手拍一拍，幸?div id="jfovm50" class="index-wrap">；▋洪_。大寒送你御寒襖
，惟愿健康把你抱。
60.大寒到
，拿起"幸福"針
，穿上"快樂"線，裁好"平安"布
，做好"防寒"衣，打包郵遞
，免費送你，物雖單薄
，貴在情意，祝你身體健康
，萬事如意，大寒快樂
！
天涼注意保暖的說說
青春沒有夢想不行，夏天沒有電扇不行
