，因?yàn)闅鉁氐南陆担瑫?huì)使體內(nèi)血管收縮以防體溫的流失，再加上寒冷使得人們活動(dòng)力大為減低，血液循環(huán)不良容易引起血壓上升；或因寒冷而顫抖，身體消耗能量以產(chǎn)生熱能，更讓心臟負(fù)荷增加，以上狀況都容易加重心血管疾病的病情，可能引發(fā)心肌梗塞、腦中風(fēng)等急癥。

在寒冷的冬天里，心血管疾病首重保暖

，此外，習(xí)慣在清晨出門運(yùn)動(dòng)的中老年人，應(yīng)晚些出門或準(zhǔn)備足夠的御寒衣物，以免突然進(jìn)入寒冷的環(huán)境中，因溫差過大而發(fā)病。

除了上述的方式之外

，心血管疾病患者在日常生活應(yīng)注意：平時(shí)控制血壓、注意血壓的變化、定時(shí)服藥、控制發(fā)病的危險(xiǎn)因子、遵守低鹽、低油脂、低糖的飲食原則、規(guī)律的生活習(xí)慣、戒煙、戒酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免肥胖、適度休息、避免過勞及情緒起伏過大