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春節(jié)出行如何預防暈車現(xiàn)象

醫(yī)案日記 2023-05-20 23:13:51

1.盡量坐在車廂

、機艙的前部中央
，可因受震蕩較少而減輕發(fā)病癥狀
。

2.飲食不宜過飽

，束緊腰帶
，減少腹中臟器的震動，亦有助于減輕癥狀
。

3.將鮮姜片隨時放在鼻孔下面聞

。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好
。

4.乘車前1小時左右

，將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓，吸入噴射出的帶芳香味的油霧
。

5.乘車前喝一杯加醋的溫開水

。

6.將風油精搽于太陽穴，亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處

，并用傷濕止痛膏敷蓋
。于飛

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