秋季護(hù)膚自制面膜美容

醫(yī)案日記 2023-05-21 06:14:58

牛奶蜂蜜面膜　一茶匙脫脂奶粉

，一茶匙蜂蜜

，一雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10～15分鐘

。長期堅持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽

，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

蘋果面膜　蘋果去皮切塊

，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶后敷于臉上

，10～15分鐘后用熱毛巾洗凈即可

。隔天一次，20天為一療程

。長期使用可使皮膚細(xì)滑白嫩

，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑

、黑斑癥狀。

蜂蜜檸檬面膜　生雞蛋一個

，蜂蜜一小匙

，檸檬半個，面粉適量

，混合后攪拌成膏狀

，敷面后入睡

，第二天用溫水洗凈

。堅持使用有較顯著的防曬作用。

維生素面膜　維生素A

、D各30粒

，維生素E50粒，將它們加熱至溶化

，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體

，取適量鮮牛奶

、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏

。每次使用時提前半個小時取出

，涂在臉上輕輕按摩

，10～15分鐘后洗凈

。個面膜營養(yǎng)又保濕

，可常年使用。

使用面膜的注意要點：

⒈做面膜前的清潔工作非常重要

。

⒉放松心情能帶來好的效果。

⒊多喝果汁對保養(yǎng)皮膚很重要

。

⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情，應(yīng)該讓肌膚全面地放松

。

⒌做完面膜后

，注意別讓面膜殘留于皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次

，或者用潔面棉輕輕擦拭

。

⒍做面膜的頻率控制較為重要，每星期不宜多于三次

，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應(yīng)立即停止并徹底潔面

。如還有任何不適

，可以請醫(yī)生診治。

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