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慢性支氣管炎秋季需防舊病復(fù)發(fā)

醫(yī)案日記 2023-05-21 08:32:47

本報(bào)訊 (記者 邱曙東)眼下

,天氣逐漸由熱轉(zhuǎn)涼
,晝夜溫差變大
。記者昨日走訪滬上一些社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,發(fā)現(xiàn)就診明顯增多
。專家提醒,一季節(jié)最容易發(fā)生4種與氣象相關(guān)的疾病
,需要謹(jǐn)慎預(yù)防

據(jù)楊浦區(qū)延吉社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任貢東衛(wèi)介紹,4種“氣象病”是———

感冒:以14歲以下兒童

、老年人、體質(zhì)虛弱者為好發(fā)
。應(yīng)多休息
、多飲白開(kāi)水、多吃易消化的食物
。切不可濫用抗生素
,只有當(dāng)感冒并發(fā)咽炎
、支氣管炎、肺炎時(shí)
,才可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)加用抗生素
。注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服
,也可在季節(jié)變化前注射流感疫苗
,體質(zhì)較差或有基礎(chǔ)疾病者應(yīng)積極預(yù)防接種
,讓自身產(chǎn)生抗體。在感冒流行時(shí)可用陳醋熏蒸居室
,經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻,也有助于感冒預(yù)防

胃?div id="d48novz" class="flower left">

。何改c道對(duì)寒冷刺激非常敏感。這一季節(jié)如不注意飲食冷暖
,就會(huì)引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反酸、腹脹
、腹瀉
、腹痛等癥。要特別注意胃部保暖
,多參加一些鍛煉活動(dòng)
,以改善腸胃道血液循環(huán)
。注意少吃多餐
,定時(shí)定量,戒煙禁酒
,以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力
。避免吃過(guò)熱
、過(guò)冷
、過(guò)硬、過(guò)辣食物

慢性支氣管炎

、支氣管哮喘:這類疾病受氣候季節(jié)溫差影響
,容易再次發(fā)作
。對(duì)某些物質(zhì)如花粉類過(guò)敏,也容易引起哮喘發(fā)作等
。市民要做到常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)
,保持空氣新鮮
,加強(qiáng)戶外活動(dòng)
,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;避免與過(guò)敏因素接觸
;良好情緒能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力
,保持心理、情緒的良好狀態(tài)也很重要

心腦血管?div id="jfovm50" class="index-wrap">。禾鞖庾儧觯瑫?huì)引起血管收縮

,使血壓升高,還會(huì)誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞
。腦力勞動(dòng)者還會(huì)出現(xiàn)突然眩暈
、劇烈頭痛、視物不清
、肢體麻木等癥狀,這都是腦血管疾病的表現(xiàn)
。市民要保持科學(xué)的起居飲食和適量的體育鍛煉
,以增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力

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春季吃野菜 時(shí)尚又抗癌
春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了,各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
。隨著人們生活水平的提高
,吃野菜也成為時(shí)尚之舉。野菜的吃法很多
,可清炒
,可煮湯
,可做餡
,營(yíng)養(yǎng)豐富,物美價(jià)廉
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,尤其是在氣溫驟降的天氣里
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,如齲齒
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。齲齒引起的牙痛是因?yàn)檠荔w有齲洞
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