小心夏季飲茶不當(dāng)會醉人(喝茶喝醉了怎么辦)

醫(yī)案日記 2023-05-21 15:33:02

小心夏季飲茶不當(dāng)會醉人

人們都知道，喝酒過量會使人酩酊大醉

，然而飲茶不當(dāng)也會醉人

。近日

，唐山市一家醫(yī)院一天就接診了11位“醉茶”病人

。為此

，專家提醒

，炎熱的夏季

，茶是人們喜歡的飲品

，但飲用不當(dāng)不但對身體無益

，還可能會醉人傷身。

7月1日

，是唐山入夏以來少有的炎熱天氣

，不少人出現(xiàn)了心慌、頭暈

、四肢乏力等癥狀

，唐山市一家醫(yī)院接診的病人中，經(jīng)確診有11例是因?yàn)楹炔璨划?dāng)引起的“醉茶”

。有關(guān)專家介紹

，心慌、頭暈

、四肢乏力或站立不穩(wěn)并有饑餓感

，些都是“醉茶”的癥狀。那些平時多以素食為主

，少食脂肪的人如果大量飲用濃茶

，就可能導(dǎo)致“醉茶”

；空腹飲茶以及平時沒有喝茶習(xí)慣，偶爾大量飲用濃茶也可能引起“醉茶”

。

專家介紹

，茶葉中含有多種生物堿，其中的主要成份是咖啡堿

，它具有興奮大腦神經(jīng)和促進(jìn)心臟機(jī)能亢進(jìn)的作用

，同時茶葉中還含有大量茶多酚，暴飲濃茶會妨礙胃液的正常分泌

，影響食物消化

，所以如飲茶過濃、過多等

，就容易出現(xiàn)“醉茶”現(xiàn)象

。發(fā)生“醉茶”時不必緊張，應(yīng)立即吃些飯菜

、甜點(diǎn)或糖果

，都可起到解“茶醉”作用。

專家提醒人們

，雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸

，飲茶對清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用

，但并不是喝得越多越好

，也不是所有人都適合飲茶。一般來說

，每天1－2次

，每次2～3克的飲量比較適當(dāng)。對于患有神經(jīng)衰弱

、失眠

、甲亢、心臟病

、胃病等都不適合飲茶

，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。同時專家還提醒

，夏季不宜飲紅茶

，紅茶性溫?zé)幔硕祜嬘?div id="4qifd00" class="flower right">

。綠茶性苦寒

，葉綠湯清，有清涼感，故能消暑降溫

。

喝茶喝醉了怎么辦

茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑

，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環(huán)加速、呼吸急促

、引起一系列不良反應(yīng)

。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，進(jìn)而使人體內(nèi)酶的活性不正常

，導(dǎo)致代謝紊亂

。其致醉物質(zhì)是其中的咖啡堿和氟化物。有些人連喝幾杯濃茶后

，常出現(xiàn)感覺過敏

、失眠

、頭痛

、惡心、站立不穩(wěn)

、手足顫抖

、精細(xì)工作效率下降等現(xiàn)象。實(shí)際上這是過量咖啡堿所起的作用

。茶醉嚴(yán)重者可發(fā)生肌肉顫抖

，心率紊亂，甚至驚厥

、抽搐

，這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險信號，應(yīng)當(dāng)立即送醫(yī)院搶救

。茶葉中含有較多的氟

，氟在人體內(nèi)蓄積過多會使人出現(xiàn)慢性中毒。主要癥狀為牙齒變色和缺損

，四肢脊柱骨骼和全身關(guān)節(jié)疼痛

，全射身無力，嚴(yán)重時肢體功能發(fā)生障礙

，骨骼和關(guān)節(jié)變形甚至癱瘓

。喝酒會醉，飲茶也同樣會醉

。得了茶醉實(shí)在不比酒醉輕松

，茶醉多在肚之時，飲了過量的濃茶而引起的

。

有人說喝茶也會醉
，真的嗎
？能解釋一下嗎
？

廣州市第一軍醫(yī)大學(xué)張慧珠醫(yī)生說

，空腹飲濃茶或者素食充饑后飲濃茶

，以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶

，都可能物極必反引起醉茶

。醉茶后的癥狀是心悸頭暈

、四肢乏力

、甚至站立不穩(wěn)

、走路蹣跚

、胃腸不適

、感到饑餓等。

就茶葉的品種而言

，高級的烏龍茶比較容易醉

；就飲茶的方式來說，喝大量濃的“功夫茶”易醉

；身體素質(zhì)上看腎虛體弱者更易醉

。經(jīng)常醉茶會造成體內(nèi)維生素B1的缺乏，使人食欲不振

，體質(zhì)下降

。張醫(yī)生建議，醉茶后應(yīng)馬上吃飯菜或糖果

、水果

，可起到緩解作用。

如前所述

，喝茶不能太濃

，茶葉中含咖啡因，喝多了刺激腦部

，那些睡眠不好的人更應(yīng)注意

。同時，產(chǎn)婦

、易便秘的人

、神經(jīng)功能癥患者都禁忌喝茶，吃中藥補(bǔ)品時也不宜喝茶

。

喝茶也要挑時間

，飯后和午間較好，而飯前喝晚睡前則不適合飲茶

。喝茶時最好不要空腹

，因?yàn)闀?dǎo)致對胃黏膜的刺激，最好吃點(diǎn)點(diǎn)心墊底。茶沖出來不應(yīng)放置時間長

，宜現(xiàn)沖現(xiàn)喝

。放得時間長了不但香味及營養(yǎng)成分跑掉，細(xì)菌還在里面繁殖

。一般說來不應(yīng)超過12小時

。脾胃虛的人不能喝綠茶，熱底的人不宜選擇紅茶

。

喝茶為什么會喝醉？

對于那些嗜好喝茶的人來說

，喝茶會喝醉當(dāng)然是因?yàn)樗麄兊男谋惶兆砹税　?/p>

父親喜愛喝茶

，記憶猶深的是，在秋冬之交的午后

，陽光既沒有夏天的毒辣

，也沒有冬季的柔弱。父親愛沏一壺好茶

，坐到窗口旁的搖椅上

，捧一本好書

，品一口好茶

，享受著愜意的午后時光?div id="jfovm50" class="index-wrap">？粗硎艿哪?div id="jfovm50" class="index-wrap">，就知道他已經(jīng)陶醉其中。

除開個人的精神感受

，喝茶會醉的原因之一是因?yàn)椴枥镞呥€含有生物堿

。而生物堿又有咖啡堿茶堿和可可堿等?div id="jfovm50" class="index-wrap">？Х葔A和可可堿想必大家很熟悉

，因?yàn)榭Х纫苍絹碓绞軞g迎了，而咖啡堿和咖啡也有著必不可少的聯(lián)系

?div id="jfovm50" class="index-wrap">？Х仁谴蠹矣脕硖嵘竦模Х葔A也具有相似的性質(zhì)

，它可以提高大腦神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性

。可可堿和茶堿亦是如此

。人體攝入這幾種成分多了

，也就是喝茶喝多了（當(dāng)然喝咖啡也會醉），神經(jīng)系統(tǒng)會在一定程度上受到影響，表現(xiàn)出醉的癥狀

。

喝茶也會醉人，醉茶了怎么解醉

醉

，是喝茶之人幾乎都會攤上的事兒

，即便是老茶客也偶爾會遇到。

醉茶的現(xiàn)象：腦袋暈乎乎的有點(diǎn)像是喝了二兩白酒

，耳邊嚶嚶嗡嗡像是很多小昆蟲在共振

，渾身軟趴趴的提不起力氣，胃里空嘮嘮的

，有明顯的饑餓感

，卻又有什么東西頂在里面很鼓脹，如果嚴(yán)重一點(diǎn)

，從胃到喉中翻騰

，想吐又吐不出來。

如果喝茶產(chǎn)生上述現(xiàn)象

，就是茶醉了

，你該怎么辦？

你可以選擇吃

。

你可以吃一些含糖量好的茶點(diǎn)：糖果

，巧克力，糖丸

，瓜子

，水果等。

如果不喜歡甜食

，也可以吃肉

，效果也非常好的。

其次

，不要喝太多茶

。這里的多，指茶水量

，也指茶種類

，不同茶類混著喝，最容易產(chǎn)生醉茶

，空腹一定不要飲茶

。喝茶之前，先吃點(diǎn)東西

，喝茶就不會出現(xiàn)醉茶現(xiàn)象

。

如果茶性較強(qiáng)的茶

，要細(xì)品慢酌，比如生普洱新茶

，更是不能喝多了

。即使是老茶客，也很難能扛得住的

，所以

，喝茶適量，喝淡茶

。

喝茶最適宜的時間申時：（下午3點(diǎn)至5點(diǎn)）此時膀胱鏡當(dāng)值（膀胱經(jīng)是人體最長

，穴位最多的重要經(jīng)絡(luò)）是全天最佳喝水排毒時間。

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