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       首頁 >> 中醫(yī)基礎常識 >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      天熱多喝水可防中暑
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-21 15:53:11
        
      

        
      
           
      申城連續(xù)十多天“高燒”不退
      ，攝氏三十七
      、八度的高溫已經(jīng)超過了人體表面皮膚的溫度。中暑已成為滬上居民健康的一大威脅
      。
      隨著居家條件的改善
      ，近年來上海中暑大幅下降。但兩天
      ，隨著氣溫持續(xù)居高不下
      ，中暑患者已經(jīng)比上周有所增加，單市六醫(yī)院就每天新增3－4名中暑患者
      。其中以老人和戶外工作者居多
      。
      昨天記者采訪了上海市第六人民醫(yī)院急診部主任郁曉明教授和長征醫(yī)院門診部副主任陳海兵大夫，他們指出
      ，對中暑患者
      ，如果及時采取正確的急救措施，類似南京因中暑而死亡的悲劇完全可以避免
      。
      郁曉明教授告訴記者，人在兩種環(huán)境下特別容易中暑：一是在強日光下
      ，氣溫高的環(huán)境中
      ；二是在濕度大、氣壓低的環(huán)境中
      。由于外界的溫度高出體內的溫度，人體的汗無法通過與空氣的對流
      、傳導及蒸發(fā)排出
      ，從而出現(xiàn)出汗衰竭
      ，導致中暑
      。
      中暑癥狀
      口干舌燥、頭暈目眩
      、耳鳴眼花
      、全身乏力是中暑的初期癥狀
      ，這時就應當引起警覺
      。惡心、嘔吐
      、高熱
      、抽筋是中暑的中期癥狀。當體溫達到39.5℃以上
      ，出現(xiàn)暈厥
      、意識不清時就要立即送醫(yī)院急救
      。
      應對措施
      一旦發(fā)現(xiàn)中暑癥狀
      ，必須立即離開原先高溫悶熱的環(huán)境。將病人移至通風處休息
      ，并解開其衣服讓身體散熱
      ，也可以給病人戴冰帽或者送空調房降溫
      。同時，要為病人補充大量水分
      。
      如果病人本身有基礎性疾病，就近送往醫(yī)院檢查
      ，否則可能引起中樞神經(jīng)損傷
      。
      預防方法
      預防中暑的措施其實很簡單——多喝水，及時給身體補充水分
      。此外，專家建議補水之外還要補鹽
      ，比如多喝綠豆湯
      、鹽汽水等飲料。如果長期在高溫環(huán)境下工作
      ，要有降溫措施。在沒有空調的情況下
      ，要經(jīng)常灑水
      ，同時注意空氣流通
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/56804.html.
      
          
      
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