曹東義 河北省中醫(yī)藥研究院
消化不良在西醫(yī)常見于慢性結(jié)腸炎、慢性胃炎等疾病，其屬于中醫(yī)學(xué)“泄瀉”等范疇
治消化不良藥膳.png)
山藥蓮子粥
山藥10克，蓮子10克
扁豆薏米粥
薏米50克
，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特別適用于夏季濕阻腹瀉。山楂棗茶
山楂10克，炒麥芽10克
，白術(shù)5克，大棗10枚。水煎，代茶飲，適用于食積腹脹、腹瀉。山藥大棗粥
茯苓20克
，大棗10克，山藥20克，粳米50克，紅糖適量。大棗去核，與茯苓、山藥、粳米同煮成粥，加適量紅糖調(diào)味即可。分三次佐餐食用。用于脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者，可經(jīng)常食用。有很多人的腸胃都不是很好
，吃一點東西就很容易造成消化不良，消化不良是一種胃動力障礙一，山楂
如果腸胃里面發(fā)生積食
，山楂具有一定的治療積食的作用，也有一定的健胃功能，因為山楂里面含有多種的山楂素，這種山楂樹是有機的，它能夠很好的入胃，增強酶的作用，有利于膽固醇的轉(zhuǎn)化。二，小蘇打水
在消化不良的情況下
，可以適當(dāng)喝一點小蘇打水，小蘇打水和胃酸產(chǎn)生一定反應(yīng)的時候，可以轉(zhuǎn)化為無害的氯化鈉水和二氧化碳，是非常管用的。三，大白菜
大白菜含有豐富的粗纖維
，可以促進胃腸道的蠕動，可以一定程度上防止便秘，里面含有的大量粗纖維，可以促進胃腸道的蠕動
除了以上幾種食物之外 消化不良疾病是一類在生活中十分常見的消化系統(tǒng)疾病 1 羊肉高粱粥原料：高粱米100g 做法：先把羊肉洗凈切小?div id="d48novz" class="flower left"> 功效：健胃消食 2 黃瓜豆腐粥原料：黃瓜200g 做法：先把黃瓜 功效：清熱生津，健脾和胃 3 牛肚雞金粥原料：麥芽30g 做法：先把麥芽 功效：健脾開胃。用于治療消化功能紊亂等病癥 4 豬雜粥原料：豬脾100g 做法：先把豬脾、豬肚 功效：健脾開胃 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/5714.html.
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腸道消化不良的中藥方
1.陳茶胡椒方
陳茶葉一撮
2.干姜茱萸方
干姜、吳茱萸各30克
3.綠茶干橘方
蜜橘1個
4.砂仁酒
砂仁30克
5.氣丸
處方：檳榔300g
方解：本方由8味藥組成
木香、陳皮理氣和中;豬牙皂祛痰順氣
腸道消化不良的護理工作
注意飲食衛(wèi)生
吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切
此外
飲酒
保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激
因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。
腸道消化不良的注意事項
消化不良者平時除了要注意飲食有節(jié)、忌食不易消化的食物、忌飽食外，根據(jù)不同的主要癥狀還有特殊的禁忌。
如：腹脹者不宜食用豆類、薯類、牛奶等容易脹氣的食物;反酸者飲食不宜過飽
消化不良患者要注意飲食規(guī)律
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