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溫長路 中華中醫(yī)藥學(xué)會
“侃大山”
，是四川一帶的說法。四川的茶館最多，幾個老人圍坐在一起，沏上一壺?zé)岵?div id="4qifd00" class="flower right">
談話
閑聊不“閑”聊出好心情
閑聊
談話要用腦思考
學(xué)會自己和自己聊
找朋友閑聊總會受到各種條件的限制，加上有的人不習(xí)慣于與別人閑聊
，有沒有其他類似的實用方法呢？科學(xué)家回答說，“自聊”也是一種不錯的方法。自聊，就是自己和自己說話，也就是人們平時常說的“自言自語”。國外有學(xué)者的研究指出，自言自語可以發(fā)泄內(nèi)心的不滿、憤怒、悲傷等不良情緒，抒發(fā)自己興奮、愉快和積郁的情感，具有消除緊張心理、平衡心理狀態(tài)的作用，對人的身心健康有利。還有學(xué)者專門給自言自語總結(jié)出了大好處，即有與人交流的感覺和安全感鏈接1
心理療法
話療
，屬于心理療法的范疇。在通常情況下，心理療法分為自治和他治兩個層面。自治法，就是通過積極、有效的心理調(diào)節(jié)，提高自制能力1、聊天
【篇一】周末送給家人的吉祥語
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、時間過得快，忙里又忙外6、忙碌的生活帶走的只是時間
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8、人依舊
，物依然，又到周末;想也好，忘也罷，只是問候;閑也行，忙也好，開心即可;今兒好，明更好衷心祝愿：周末快樂!”9
、周末我來給你畫張像：=_=這是你在睡覺，T_T這是你在傷心，+_+這是你在無聊，>_這是你在上WC，我希望你永遠(yuǎn)這樣：^_^!10
、上班按部就位，累得身心殘廢;指針分秒在催，神經(jīng)快要崩潰;周末款款而來，心兒樂得要飛;陽光曬去疲憊，新鮮空氣洗肺。11、人依舊
，物依然，又到周末;想也好，忘也罷，只是問候;閑也行，忙也好，開心即可;今兒好，明更好衷心祝愿：周末快樂!12
、燦爛的微笑，美麗的心情，清新的空氣，熱情的擁抱，快樂的嬉戲，多彩的陽光，溫馨的短信，真心的祝福：周末快樂!13
、上帝聽到了你的抱怨，讓我轉(zhuǎn)告你：周末到了，困了就睡覺，煩了就笑笑，累了就往沙發(fā)上靠靠!該請朋友吃飯了，要一路小跑!14
、周末了送你幾個影子：生活上，送你快樂做影子;事業(yè)上15
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17、找一個雅致的茶座名字叫緣
，擺兩把舊藤椅分放兩邊，倒兩杯清酒望空輕祝干杯，讓思念伴酒香飄遠(yuǎn)，讓友情因牽掛再真摯!周末快樂!18
、有一種感情叫朋友19
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【篇二】周末送給家人的吉祥語
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6、周末到了
，放松的日子里，請別再忙碌，收到短信，為你送上溫暖貼心；我的綿綿情意，化作短信，為你送上輕松開心。周末愉快！7、周末又到
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、捉一只蝴蝶送您，愿您擁有快樂的翅膀，兜一絲清風(fēng)送您，愿您心情舒暢，發(fā)個短信給您，愿天天幸福陪伴你。10、時間因祝福而流光溢彩
，空氣因祝福而芬芳襲人，心情因祝福而花開燦爛，當(dāng)您打開信息時，愿祝福讓您輕松此時此刻！周末愉快！11
、夏日高溫不退，伴著一縷清風(fēng)為您送來這一季的祝福，原您清涼一“夏”，愿輕松和愉快縈繞在您身邊12
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、這個短信有五個目的：一繼續(xù)巴結(jié)關(guān)系，二看你手機(jī)丟沒丟，三提醒你我的存在，四說明我很在乎你，五聽說周末你請客，我一定到場！14
、一句輕輕的問候是蜜，把你甜透，一份深深的祝福是光，照你永久。一彎遙遙的牽掛是虹，把你守侯，一縷輕柔的關(guān)懷是水，伴你年齡不管你擁抱多少快樂，此時此刻，我依然為你祈禱祝福：每天開心快樂！永遠(yuǎn)健康幸福！周末痛快。15
16、感恩節(jié)過了
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