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醫(yī)生提醒:警惕腹瀉中暑等夏季常見(jiàn)病防病(夏季常見(jiàn)病癥中暑該吃什么藥)

醫(yī)案日記 2023-06-01 01:08:27

醫(yī)生提醒:警惕腹瀉中暑等夏季常見(jiàn)病防病

本報(bào)訊(記者/張蜀梅 通訊員/黃曉蘊(yùn))昨天酷熱天氣讓人一上街就有如被火“煎”。各大醫(yī)院門

、急診病號(hào)也大排“長(zhǎng)龍”
,多家醫(yī)院表示
,最近一周氣溫變化太大
,眾多市民紛紛病倒
,其中兒科門診量就較去年同期增加三成以上
。為此有醫(yī)生提醒:警惕“夏季病”

醫(yī)生忙到?jīng)]時(shí)間上廁所

“幾乎全部都是發(fā)燒

、感冒病人
,小孩起碼占了一半!”南方醫(yī)科大學(xué)附屬華瑞醫(yī)院兒科林舜玉主任說(shuō)
,最近一周以來(lái)
,廣州天氣氣溫變化過(guò)大,一會(huì)兒二十多度
,一會(huì)兒又發(fā)布高溫預(yù)警信號(hào)
,很多市民稍不小心就“中招”,門診量劇增三成
。小孩子因抵抗力和自我保護(hù)意識(shí)都較差
,成為高危人群。

廣醫(yī)附屬一院兒科陳主任更稱:“最多的時(shí)候我們一天要看五六百病人

,很多都是小孩子
。我們做醫(yī)生的連上廁所和吃飯的時(shí)間都沒(méi)有,但病人還是看不過(guò)來(lái)
?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

喉嚨痛隨時(shí)會(huì)變肺炎

“從發(fā)病的種類看,病人主要表現(xiàn)為感冒

、發(fā)燒和腹瀉
,而且很多人在早期會(huì)有喉嚨痛和咳嗽?div id="m50uktp" class="box-center"> !蹦戏结t(yī)科大學(xué)附屬華瑞醫(yī)院門診主任周洪躍說(shuō):“不過(guò)很多人剛發(fā)病的時(shí)候卻不注意
,結(jié)果咳嗽、感冒變大病
,最開(kāi)始的時(shí)候只是上呼吸道感染
,但治療不到位或不及時(shí),到最后就變成支氣管炎
,甚至肺炎
。”

為此

,周主任提醒
,夏季人容易出汗
,消耗也大,而且天熱了很多人吃飯不規(guī)律
,抵抗力下降
,些都會(huì)使人陽(yáng)氣外泄,患上感冒
。所以大家夏天要注意補(bǔ)充水分
,盡量避免在太陽(yáng)下活動(dòng),注意室內(nèi)
、室外溫差調(diào)節(jié)
,適時(shí)添減衣物,出汗后要勤換衣服

夏季常見(jiàn)病癥中暑該吃什么藥

  夏季容易得什么病?夏季天氣炎熱

,是很多疾病多發(fā)的季節(jié),我們所熟知的夏季疾病有中暑
、曬傷
,其實(shí)除了這些還有很多疾病需要我們及時(shí)預(yù)防,那么夏季容易得什么病
,如何預(yù)防夏季疾病呢
,現(xiàn)在就和我一起去看看吧!?下面是我為大家?guī)?lái)的關(guān)于夏季常見(jiàn)病癥中暑該吃什么藥的知識(shí),歡迎閱讀

  中暑——要時(shí)刻警惕

  在夏季

,無(wú)論是干熱天氣還是濕熱天氣都可能會(huì)中暑。中暑后輕則出現(xiàn)多汗
、頭昏
、胸悶、心悸
、惡心
、嘔吐等癥狀;嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏厥或痙攣,威脅生命
。藿香正氣散有解表化濕
、理氣和中的功效,是防治中暑的經(jīng)典名藥
,療效確切
,安全無(wú)毒副作用
。應(yīng)家庭常備
,時(shí)刻警惕夏季中暑。

  感冒——要對(duì)癥下藥

  夏季經(jīng)常吹空調(diào)

、喝冰飲料等
,都容易造成夏季感冒
。夏季感冒與其他季節(jié)感冒不同,如果治療時(shí)藥不對(duì)癥
,會(huì)使病情更加嚴(yán)重

  另外,夏季感冒還常伴有暑濕

,表現(xiàn)為頭昏腦漲
、胸悶心煩、口淡無(wú)味
、大便不爽
、小便赤、舌苔厚膩等癥狀
。藿香正氣散以藿香芳香化濕
、醒脾為主藥,配合健脾藥
,具有散風(fēng)寒
、化濕濁、理氣和胃的功效
,治療夏季感冒最為對(duì)癥

  腸胃不適——要因時(shí)制宜

  夏季因?yàn)闅夂蜃兓⒔?jīng)常吹空調(diào)

、吃冰鎮(zhèn)水果
、暈車暈船、水土不服等帶來(lái)的腸胃不適
,造成腹瀉嘔吐
,中醫(yī)認(rèn)為這是內(nèi)傷濕滯,屬于非細(xì)菌性腸胃不適
。此時(shí)
,用抗生素不僅無(wú)效,反而會(huì)造成腸道菌群失調(diào)
,加重腹瀉
。藿香正氣散具有理氣化濕、和胃健脾的功效
,治療非細(xì)菌性腸胃不適療效顯著
,是調(diào)理夏季腸胃不適的首選。

  熱傷風(fēng)

  室內(nèi)空調(diào)溫度開(kāi)得過(guò)低

,有些人會(huì)出現(xiàn)頭昏
、惡心、胃口不好
、四肢無(wú)力的癥狀
,也就是“熱傷風(fēng)”
。專家介紹說(shuō),一般來(lái)說(shuō)
,酷暑天得的感冒
,老百姓叫“熱傷風(fēng)”,中醫(yī)稱為“暑濕感冒”
?div id="jfovm50" class="index-wrap">!盁醾L(fēng)”尤其是在悶熱潮濕的“桑拿天”容易得,由于人體內(nèi)存有內(nèi)熱(通常人們所說(shuō)的“上火”也屬于一種內(nèi)熱)
,然后又感染了風(fēng)邪的感冒

  專家指導(dǎo):不要長(zhǎng)期處在空調(diào)的環(huán)境中

,最好在空調(diào)開(kāi)機(jī)1—3小時(shí)后關(guān)機(jī);空調(diào)溫度最好定在25—27℃
,室內(nèi)外溫差超過(guò)7℃
,會(huì)加重人體體溫調(diào)節(jié)中樞的負(fù)擔(dān),引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂;辦公桌不要安排在冷風(fēng)直吹處
,若長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室
,應(yīng)適當(dāng)增添衣服,比如披件長(zhǎng)袖外套

  注意:長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房要披件長(zhǎng)袖外套

  關(guān)節(jié)炎

  很多人因?yàn)楣ぷ鞯仍颍於紩?huì)在開(kāi)著冷氣的車廂里面工作

,長(zhǎng)時(shí)間這樣的話
,他們的膝關(guān)節(jié)會(huì)時(shí)不時(shí)地酸痛。這個(gè)時(shí)候
,我們就要去醫(yī)院看下了
,看看自己是不是患有關(guān)節(jié)炎。

  專家介紹

,夏季天氣炎熱
,許多市民往往只圖一時(shí)涼快,不注意關(guān)節(jié)的保暖
,容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥狀加劇或舊病復(fù)發(fā)
。因此,在工作和生活中
,一定要注意避免把空調(diào)溫度開(kāi)得過(guò)低
。市民工作、學(xué)習(xí)或開(kāi)車一段時(shí)間后
,最好起身活動(dòng)一下關(guān)節(jié)
,舒展一下筋骨,即使在炎夏也要注意保暖。穿著短褲的市民
,久坐空調(diào)房,最好在腿上蓋上一條毯子

  注意:坐辦公室的腿上蓋個(gè)毛巾毯

  腹瀉

  專家分析說(shuō),這些就診的患者多數(shù)人是在用過(guò)晚餐或食用過(guò)多油膩食品后

,馬上吃一些冰鎮(zhèn)的水果
、飲料或過(guò)于辛寒的食物,腸道受刺激后導(dǎo)致腹瀉

  專家介紹

,腹瀉一般分為兩種,一種是水瀉(無(wú)細(xì)菌型的);另一種有細(xì)菌感染的腹瀉
,大便成果凍狀有黏液的
,那種就急需到醫(yī)院就診了。

  專家指導(dǎo):一旦出現(xiàn)腹瀉

,不要盲目吃抗生素
,以免造成胃腸菌群紊亂,多注意補(bǔ)水;在腹瀉期間禁服牛奶
、豆?jié){
、水果和一些甜食,多以粥
、醬菜等清淡食物為主
,同時(shí)需服用一定量的鹽開(kāi)水,補(bǔ)充人體因腹瀉流失的水分和電解質(zhì)
,避免脫水和電解質(zhì)紊亂

  注意:吃完飯不要馬上吃冰冷食物。

  中暑吃什么藥

  降壓藥

。由于夏季氣溫較高
,血管擴(kuò)張,服用降壓藥后血壓會(huì)比較低
。尤其是利尿藥使排尿增多
,機(jī)體容易出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)失衡,可能引起乏力
、倦怠
、食欲不振、心慌等中暑癥狀
。因此夏季服用降壓藥后要及時(shí)補(bǔ)充水分
,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

  含偽麻黃堿的感冒藥。復(fù)方感冒藥常含偽麻黃堿

,它具有收縮血管的作用
,會(huì)使人體排汗減少,無(wú)法有效散熱而引發(fā)中暑
。服用這類藥物時(shí)要注意防曬
,避免在高溫環(huán)境下從事體力勞動(dòng)。

  解熱鎮(zhèn)痛藥

。布洛芬
、撲熱息痛等藥物在解熱鎮(zhèn)痛的同時(shí),還會(huì)發(fā)汗
,可能造成身體缺水
,引起中暑。夏季用這類藥時(shí)應(yīng)多喝水

  抗膽堿藥

。阿托品、顛茄等解痙藥
,以及治療帕金森的安坦和苯甲托品等藥物的主要副作用是口干
、視物模糊、便秘
、出汗減少等
。如果在高溫天氣,人體汗液分泌受到抑制
,體內(nèi)熱量無(wú)法正常散發(fā)
,容易中暑,甚至出現(xiàn)虛脫
。建議服用這類藥物時(shí)
,要盡量減少在高溫環(huán)境中活動(dòng)。

  精神科用藥

。氯丙嗪
、奮乃靜、三氟拉嗪等藥物具有干擾體溫調(diào)節(jié)中樞的作用
,導(dǎo)致人體不能保持恒定體溫
,而隨外界的變化而變化。因此在炎熱天氣易導(dǎo)致體溫升高
,甚至中暑
。建議夏季用這類藥時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),必要時(shí)開(kāi)空調(diào)降低室溫

  夏季吃什么防暑

  1

、苦瓜

  苦瓜具有清熱解毒的功效

,同時(shí)還有促進(jìn)食欲的功效了,由其是最適合夏季吃暑氣

  2

、西瓜

  西瓜性甘,是一種寒涼累的食物

,具有清熱解暑之功效
,由其是對(duì)于夏季高溫引起的心煩意亂,口干干燥
,喉嚨痛
,尿黃問(wèn)題等都有著很好的食療的價(jià)值
,但是夏季吃西瓜也不可一次性吃太多了
,吃太多了容易傷脾胃,再者對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)也不宜多食之

  3

、冬瓜

  冬瓜,具有清熱解毒

,利水腫的功效
,是消煮的好選擇。

  4

、綠豆

  綠豆性平

,具有清熱解毒的功效,是夏天敗火的好選擇
,多吃可防暑氣
,是夏季保健之好選擇。

  5

、鴨肉

  具有滋陰養(yǎng)胃

,健脾補(bǔ)虛的作用,夏季常吃的話
,則可以起到一個(gè)消水腫的作用

  6、絲瓜

  減肥

,消暑
,涼血,通經(jīng)絡(luò)等功效
,夏季常食之
,可促進(jìn)身體的免疫力功效,促進(jìn)血液循環(huán)

夏季腸胃疾病高發(fā)有哪些?如何預(yù)防

一到夏天

,伴隨著炎炎夏日,很多人往往是左手“火鍋
、燒烤
、小龍蝦”,右手“啤酒
、可樂(lè)
、冰西瓜”,但是隨之而來(lái)的是高發(fā)的腸胃疾病
這些高發(fā)的腸胃疾病主要有急性腸炎
、細(xì)菌性痢疾、胃痙攣
、胃出血等等

一、急性腸炎:

夏季最容易得的就是這個(gè)病

,每次急性腸炎的時(shí)候感覺(jué)實(shí)在太難受了

造成急性腸胃炎的原因有許多,一旦吃下變質(zhì)或是沒(méi)煮熟的食物都有可能造成急性腸胃炎

常見(jiàn)的癥狀是嘔吐
、腹瀉,更嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉的情況
。也有少部分人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒
、脫水和無(wú)力的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候大家要記得
,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充電解質(zhì)和水分才能避免無(wú)力和脫水的情形
。如果癥狀加重應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查就診,并遵醫(yī)囑口服顛茄片
、奧美拉唑腸溶膠囊
、諾氟沙星膠囊等藥物進(jìn)行緩解。

、細(xì)菌性痢疾

細(xì)菌性痢疾是志賀桿菌感染

,引起腸道潰瘍和結(jié)腸黏膜炎癥。菌痢常年散發(fā)
,夏秋的時(shí)候最容易多發(fā)
,是我國(guó)的常見(jiàn)病、多發(fā)病
兒童和青壯年是高發(fā)人群
?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉
、發(fā)熱等癥狀
,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服諾氟沙星膠囊、左氧氟沙星片
、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療

三、胃痙攣:

除了急性腸胃炎

,夏季還有一種常見(jiàn)腸胃病也會(huì)引發(fā)嘔吐和劇烈疼痛
,那就是胃痙攣。胃痙攣其實(shí)就是胃部肌肉的抽搐
,表現(xiàn)為上腹部的絞痛
,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀。

夏季出現(xiàn)時(shí)

,常與不當(dāng)飲食
、受涼有很大關(guān)系
。如長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里
、又不注意腹部保暖,冷氣刺激胃部
,使胃部的肌肉抽搐
,導(dǎo)致胃部疼痛。

、胃出血:

夏天暑熱難耐

,冰啤酒一躍成為人們飯桌、宵夜上的消暑佳飲
。事實(shí)上
,一次性大量飲酒,可能引發(fā)嚴(yán)重后果

一方面是

,過(guò)量飲酒本身就會(huì)造成強(qiáng)烈的胃腸道刺激;另一方面
,酒精也會(huì)破壞胃黏膜屏障
,導(dǎo)致胃黏膜變薄、破損
,逐步發(fā)展為潰瘍
、出血。

那么如何預(yù)防這些腸胃疾病呢

?我認(rèn)為主要從飲食
、衛(wèi)生
、運(yùn)動(dòng)和心態(tài)四個(gè)方面來(lái)預(yù)防。

飲食遵循“溫

、軟
、淡、鮮
、少”

,就是說(shuō)要少吃冷食;軟
,就是食物要柔軟
,少吃燒烤、煎炸類食物等不容易消化的食物
;淡
,則是飲食清淡,少脂肪攝入
;鮮
,是指飲食要新鮮,少食剩飯剩菜
;少
,為少量多餐之意,控制好進(jìn)食量
,不宜過(guò)飽
。避免暴飲暴食、過(guò)度飲酒等不良習(xí)慣

注意個(gè)人和飲食衛(wèi)生

經(jīng)常洗手可以減少細(xì)菌和病毒的傳播

。在飯前、便后和接觸動(dòng)物或使用公共設(shè)施后應(yīng)該立即洗手
。避免食用生肉
、生魚(yú)和生蛋等未經(jīng)烹飪的食品。選擇新鮮
、干凈
、熟透的食物,以避免細(xì)菌污染

避免過(guò)度勞累

,保持充足睡眠

勞累會(huì)破壞機(jī)體免疫平衡,休息不足則使得胃腸修復(fù)時(shí)間欠缺

,胃腸的屏障機(jī)制受損
,容易引發(fā)胃腸炎?div id="d48novz" class="flower left">
?照{(diào)環(huán)境是個(gè)雙刃劍
,較低溫度會(huì)提高睡眠質(zhì)量
、增進(jìn)食欲,但可能會(huì)降低抵抗力
,影響消化

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

許多人視夏季運(yùn)動(dòng)為畏途。高溫下出汗多

,心肺功能受影響
,難以持續(xù)且容易受傷如中暑、脫水等
。停止運(yùn)動(dòng)固然會(huì)減少這些問(wèn)題
,但得不到鍛煉的身體其機(jī)能勢(shì)必下降。推薦在溫度合適的環(huán)境內(nèi)運(yùn)動(dòng)
,比如清晨或傍晚運(yùn)動(dòng)
,或者在恒溫的健身房?jī)?nèi)運(yùn)動(dòng)等。

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