清清爽爽健康過(guò)年

國(guó)人自古就有進(jìn)了臘月就除舊布新的習(xí)俗，尤其是從臘月二十三日起到除夕止，民間把這些日子都叫做“迎春日”，也叫“掃塵日”。掃塵就是年終大掃除，北方稱掃房，南方叫撣塵?！芭D月二十四，撣塵掃房子”的風(fēng)俗由來(lái)已久。據(jù)《呂氏春秋》記載，我國(guó)在堯舜時(shí)代就有春節(jié)前掃塵的風(fēng)俗。按民間的說(shuō)法：因“塵”與“陳”諧音，新春掃塵有“除陳布新”的涵義，其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣”統(tǒng)統(tǒng)掃出門。這一習(xí)俗寄托著人們破舊立新的愿望和辭舊迎新的祈求。

新年前的大掃除是家家都會(huì)做的事兒。居家清潔中有很多衛(wèi)生死角容易被忽視，日積月累對(duì)人體的健康有很大危害，新年前的大掃除一定要徹底清除這些衛(wèi)生死角。

廚房抹布：廚房抹布在收污納垢的同時(shí)，也把眾多細(xì)菌藏入其中，用得越久，含菌數(shù)就越多，其中可能包含大腸桿菌、霉菌等。而抹布中藏匿的細(xì)菌，還可能成為傳播疾病的媒介，甚至引發(fā)傳染病。因此廚房抹布要常清洗、消毒、更換。一般抹拭桌椅、窗臺(tái)等使用的抹布，經(jīng)常清洗晾曬即可。但洗碗抹布或用于抹拭廚房用具的抹布，因大多處于潮濕環(huán)境中，較易滋生細(xì)菌。這些抹布不僅要常清洗，還要高溫消毒，經(jīng)常更換。

枕頭：平常我們睡覺時(shí)呼出的廢氣會(huì)滲入枕頭中。如果呼吸道、消化道或頭頸部皮膚患病，還會(huì)將細(xì)菌和病毒等染于枕芯內(nèi)，可能引發(fā)交叉污染。因此枕頭要經(jīng)常晾曬消毒，最好每周曬一次，至少每年換一次枕芯。

洗衣機(jī)：在洗衣機(jī)內(nèi)筒和外筒夾層間有１個(gè)被稱之為洗衣機(jī)槽的地方，洗滌水在洗衣機(jī)槽和內(nèi)筒之中流動(dòng)，但臟水無(wú)法快速排盡，日積月累，容易滋生許多病菌。在高溫、潮濕的環(huán)境下，致病菌大量繁殖，附著在夾層中，洗衣服時(shí)易引發(fā)衣服的二次污染。所以，每次洗完衣服要馬上晾曬，不要悶在洗衣機(jī)內(nèi)；另外，要擦干洗衣機(jī)內(nèi)筒，開蓋通風(fēng)。每2～3月清洗一次洗衣機(jī)，可以用有權(quán)威衛(wèi)生機(jī)構(gòu)認(rèn)證的洗衣機(jī)槽衛(wèi)生劑清洗，也可令用清水注入洗衣機(jī)內(nèi)漂洗空轉(zhuǎn)一次。

另外，廚房里的碗柜、冰箱、微波爐，房間里的電腦鍵盤、電話機(jī)聽筒、電視搖控器、門把手等，上面的細(xì)菌、病毒也種類繁多。有人曾采樣，被許多人使用卻不做衛(wèi)生處置的鍵盤，每個(gè)鍵上的微生物竟高達(dá)10萬(wàn)個(gè)以上。故對(duì)這些日常易忽視之處也要經(jīng)常進(jìn)行清潔，甚至消毒。（許沁）

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