骨質(zhì)疏松癥是幾乎是每個成年女性都會碰到的,醫(yī)學(xué)專家表示
在大陸,許多年輕女孩為了擁有修長的身材比例
,花費數(shù)十萬元進行拉骨手術(shù),據(jù)說手術(shù)后約可長高8~10公分;而在臺灣,也有許多人為了達到瘦身目的,不畏疼痛地進行整骨手術(shù);姑且不論手術(shù)的成效有多高,在拉拉扯扯、削削減減之前,你確定自己的骨胳承受得起外力的推擠嗎?骨胳不但是人體重要的造血中心,更是支撐起窈窕曲線、讓你亭亭玉立的幕后功臣;倘若你沒有在就診前,先接受骨質(zhì)密度的檢驗,它們就有可能因為不當?shù)恼托袨椋斐山K身的傷害你的骨胳今年幾歲?
骨胳系統(tǒng)一共包含了206塊骨頭
骨胳會周而復(fù)始地進行代謝,正常的骨胳代謝包括骨質(zhì)吸收(破壞)和骨胳形成(重建)兩個過程
骨質(zhì)疏松癥不是女性的專利
別讓身體變成海砂屋
人在年輕時骨胳非常致密,但隨著年紀增長
,部分骨小梁會變細而斷裂,使骨小梁間隙變大,骨胳密度變小、質(zhì)量減少骨胳內(nèi)骨質(zhì)含量與遺傳、激素
年齡:過了30歲,不論男女
營養(yǎng):特別是在青春期
活動量:過少或甚至不動者。
女性荷爾蒙(動情激素)的缺乏:停經(jīng)后6~10年
身材過瘦:因缺乏脂肪細胞而無法有效轉(zhuǎn)化男性荷爾蒙成為女性荷爾蒙。
抽煙:導(dǎo)致不正常的動情激素代謝
過量飲酒或咖啡因:導(dǎo)致鈣由尿液流失。
高磷飲食:如過量的運動飲料或大多數(shù)的紅肉
疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。夯加心I病或肝病
藥物:長期服用類固醇
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