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出游千萬(wàn)別忘了防曬

醫(yī)案日記 2023-06-03 06:12:40

出門在外，少不了曬大太陽(yáng)

。因此
，出游者千萬(wàn)別忘了防曬。

市面上的防曬乳

，以ＳＰＦ號(hào)碼分成不同的檔次；號(hào)碼越大
，保護(hù)功效越長(zhǎng)
。通常，防曬乳的保護(hù)時(shí)間
，是ＳＰＦ號(hào)碼乘以十五分鐘，像ＳＰＦ８號(hào)的防曬時(shí)間是一百二十分鐘
。當(dāng)然
，皮膚在陽(yáng)光下的承受力是因人、因時(shí)段和緯度而異的。

如果你到山里玩

，只須作一般性的防曬，選擇ＳＰＦ８的防曬乳即可
。但如果你到海游泳
，則需選用ＳＰＦ１５以上的防曬乳；中午時(shí)分
，陽(yáng)光猛烈，就得選用ＳＰＦ３０以上的防曬乳
。

是不是防曬指數(shù)越高越好呢

？有專家認(rèn)為，防曬指數(shù)越高的產(chǎn)品
，油膩感越重，容易堵塞毛孔
，不利于排汗
，故而擦上后會(huì)感覺不適。

正確的做法是

，在不同場(chǎng)合
，針對(duì)不同要求
，選用不同防曬指數(shù)的用品
。

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