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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

看看你處理生活難題的能力

醫(yī)案日記 2023-06-07 12:11:25

1.你是否對(duì)別人講自己的困難和不愉快的事:

不講

,因?yàn)橹v也沒(méi)用
;→3分

如果有合適的對(duì)象,當(dāng)然要講

;→1分

不常講

,有時(shí)自己想起這些事就很苦惱?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?分

2.你對(duì)于痛苦感受的強(qiáng)烈程度如何

總是感到很難受

;→4分

依情況而定

;→0分

努力忍耐,相信任何不愉快的事遲早會(huì)過(guò)去的

?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?分

3.如果你喝酒

,這是為了:

“借酒”解決自己的問(wèn)題

;→5分

消除自己的一切頭疼之事;→3分

坦率地說(shuō)

,這是愛(ài)好
?div id="m50uktp" class="box-center"> !?分

4.如果某事件深深刺痛了你

,你會(huì)采取什么樣的方法?

通過(guò)使用平時(shí)極少使用的娛樂(lè)方式自己解決的

;→0分

去找好朋友幫助自己

;→2分

獨(dú)自呆在家中

。→4分

5.當(dāng)一個(gè)親近的人欺負(fù)你時(shí)

,你:

自己生悶氣

;→3分

要求對(duì)方解釋清楚;→0分

把這事告訴別人

,只要誰(shuí)想聽(tīng)就向誰(shuí)說(shuō)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?分

6.在感到幸福的時(shí)候

,你:

不去考慮難以忍受的不幸;→1分

擔(dān)心這一時(shí)刻過(guò)去得太快

;→3分

不忘記一生中也有許多不幸的事

。→5分

7.關(guān)于精神病醫(yī)生

,你的看法是:

不希望自己成為他們的患者

;→3分

他們能救治許多人;→2分

病人在很多種情況下都能救助自己

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?分

8.你認(rèn)為命運(yùn):

在捉弄你

;→5分

對(duì)你不公平

;→2分

比較關(guān)照你?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?分

9.與愛(ài)人吵架后

,當(dāng)你心情平靜下來(lái)后
,你想什么

夫妻間曾有過(guò)的愉快的事;→1分

想暗中報(bào)復(fù)對(duì)方

;→2分

想自己已經(jīng)忍受了多少次欺負(fù)

?div id="m50uktp" class="box-center"> !?分

少于15分:在你遇到不痛快

,甚至不幸的事的時(shí)候,由于你能正確地估價(jià)它們
,所以能夠忍受它們
。最為重要的是你不是那種過(guò)于愛(ài)惜自己的人
,這是許多人不具備的品質(zhì)
。由于你的精神平衡處于良好的狀態(tài),你總是能從容地應(yīng)付并解決生活中的各種問(wèn)題

15-25分:在你心里

,直接折射出來(lái)的
,不是你遭遇過(guò)不少不幸的經(jīng)歷
,更多的是關(guān)于不幸的感受。你是一個(gè)寧愿獨(dú)處的人
,時(shí)常過(guò)分愛(ài)惜自己
,不愿與別人交往、談心
。你應(yīng)該學(xué)一些方法以幫助自己面對(duì)生活中的各種問(wèn)題,擺脫那些不愉快的經(jīng)歷和感受
。不過(guò)
,也許你有別的看法
,那也很好
。因?yàn)檫@組測(cè)試題所包含的東西當(dāng)然是不完全的
,只能提供一些參考,而不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

多于26分:就算命運(yùn)對(duì)你曾有不公

,但由于你愿意將自己的困難講出來(lái)
,然后立即就可以輕松起來(lái)
,所以你終究還是能找到解決問(wèn)題的辦法。因此
,對(duì)你來(lái)說(shuō)
,重要的是讓別人傾聽(tīng)你的說(shuō)話
,使你有個(gè)發(fā)泄的機(jī)會(huì)
,然后才能夠得到心理的平衡。

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