老人牙齒保健的5大誤區(qū)(牙齒如何保養(yǎng)更好)

、沒有世界愛牙日,但每年的9月20日是全國愛牙日。

2、牙齒保護常見誤區(qū)：

⑴人人都要定期洗牙

牙結(jié)石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙結(jié)石的重要方法之一。經(jīng)研究1克牙結(jié)石中含有大約1百億個細菌微生物，在牙周病的預(yù)防和治療中清潔牙周的牙結(jié)石等則是首選方案之一。

不過，洗牙并非人人必需。根據(jù)臨床觀察，由于每個人的飲食習慣、衛(wèi)生保健習慣不同，口腔健康狀況也存在著明顯的差異。提倡定期進行口腔檢查，而不要單純強調(diào)“定期洗牙”，以避免把口腔健康保健的概念引入誤區(qū)。

⑵能不拔牙堅決不拔

牙齒出現(xiàn)問題，盡早盡可能的治療和保留牙齒是基本原則，但是，有些人在牙周病呈進行性破壞達到拔牙適應(yīng)證的情況下，仍堅持保留牙齒是不利于牙周口腔健康的，盡早拔牙反而有利于口腔健康的恢復。

⑶漱口水代替刷牙

口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關(guān)系。金明指出，現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣，而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉，因此千萬不能用漱口水代替刷牙。

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