中藥有利于調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)

醫(yī)案日記 2023-06-07 17:40:37

中藥有利于調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)

中國(guó)工程院院士姚新生說(shuō)，中藥的多樣性對(duì)調(diào)節(jié)“亞健康”狀態(tài)有好處

。

這位中國(guó)著名的藥學(xué)專家說(shuō)

，中國(guó)的中醫(yī)中藥有著優(yōu)秀的哲學(xué)思想

，例如個(gè)性化治療和辯證看病用藥

，這是看病、治病的理想目標(biāo)

，也是中藥與西藥的比較優(yōu)勢(shì)

。隨著生活水平的提高

，人們重視解決由于工作

、生活緊張而帶來(lái)的“亞健康”問(wèn)題

。中藥的應(yīng)用實(shí)踐證明，中藥具有多樣性并適應(yīng)多樣性的特點(diǎn)

，可將人們的“亞健康”狀態(tài)調(diào)節(jié)到正常。中藥的這種微調(diào)作用

，也是中藥發(fā)展的一個(gè)機(jī)遇

。

日前,大連舉行第二屆全國(guó)天然活性物質(zhì)生物轉(zhuǎn)化學(xué)術(shù)研討會(huì)，姚新生院士到會(huì)表示

，發(fā)揮中藥多樣性的長(zhǎng)處，不能拘泥于傳統(tǒng)

，不能排斥中西醫(yī)結(jié)合

。過(guò)去傳統(tǒng)中藥的使用辦法是水煎、酒泡

。這些辦法要用

，但不能絕對(duì)化，不能排斥別的提取辦法

。學(xué)習(xí)西方現(xiàn)代制藥工藝制成中藥制劑，用起來(lái)效果好

、方便

。中藥產(chǎn)品的發(fā)展，要強(qiáng)調(diào)其商品的共性

，方便銷售和使用

。

(健康報(bào))

中藥熏蒸怎么改善亞健康狀態(tài)，他的作用是什么
？

中藥熏蒸對(duì)以下癥狀作用非常明顯： 1、風(fēng)濕類疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

、強(qiáng)直性脊柱炎

。 2、骨傷類疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。貉甸g盤脫出癥

、肩周炎、退行性骨關(guān)節(jié)病

、各種急慢性軟組織損傷

。 3、皮膚類疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。恒y屑病、硬皮病

、皮膚瘙癢癥

、脂溢性皮炎等。 4

、內(nèi)科：感冒、咳嗽

、高脂血癥和高蛋白血癥

、糖尿病、失眠

、神經(jīng)官能癥

、血栓閉塞性脈管炎

、慢性腸炎

。 5、婦科：痛經(jīng)

、閉經(jīng)等

。熏蒸療法的十大功效：疏通經(jīng)絡(luò) 可放松筋骨，打通人體經(jīng)絡(luò)

，促進(jìn)氣血循環(huán)

，對(duì)各種風(fēng)痛有效。 6

、凈血排毒可改善人體新陳代謝

，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排除體內(nèi)廢物及肝腎毒素

，對(duì)各種水腫有特效

。 7、清毒殺菌可深入皮下組織

，殺菌消毒

，清除污垢

，幫助去死皮

，使肌膚美白

。 8、清除疲勞可使全身放松

，緩解壓力

，心情愉快

，恢復(fù)活力

。 9、活化細(xì)胞可使全身細(xì)胞活躍

，有效改善體質(zhì)

，增強(qiáng)免疫能力

。 10

、強(qiáng)化機(jī)能可刺激人體微循環(huán)系統(tǒng)，改善人體各種機(jī)能

。 11

、減肥瘦身可幫助排汗，消除多余熱量

，燃燒多余脂肪，使身體苗條

，凹凸有形

。 12、美容除斑可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，預(yù)防婦科病，消除色斑

。

堅(jiān)持吃中藥調(diào)理身體
，這對(duì)身體真的好嗎
？

堅(jiān)持吃中藥調(diào)理身體

，這對(duì)身體真的好嗎

？中醫(yī)在治療疾病方面起著非常重要的作用，很多疾病都可以通過(guò)中醫(yī)來(lái)治愈

。中藥不僅可以治療疾病，還可以保持健康

。健康的人也可以用中藥來(lái)調(diào)節(jié)身體

，預(yù)防疾病和癌癥。長(zhǎng)期服用中藥對(duì)身體有害

，不僅影響胃部

，還會(huì)損害肝臟和腎臟。胃的吸收功能會(huì)影響藥物的吸收

，而肝

、腎的代謝功能則直接影響藥效，甚至危及生命

。服用中藥期間要注意自己的身體狀況。

食物一般忌辛辣刺激

、海鮮

、過(guò)于油膩、生冷不吃

，服用西藥或茶水與服用中藥必須間隔兩小時(shí)

，喝中藥最好在飯后30-60分鐘服用，可避免中藥成分對(duì)胃黏膜的刺激

，并要多喝水。

中藥的療效雖然好

，但并不是所有的人都能喝中藥

，長(zhǎng)期喝中藥的效果也不好。我們知道

，藥有三分毒，不僅新藥有很大的毒副作用

，中藥也有一定的毒副作用

，特別是長(zhǎng)期服用中藥，會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害

，而且有些藥物有依賴性

，長(zhǎng)期服用中藥會(huì)導(dǎo)致身體器官和性功能的下降

。

長(zhǎng)期喝中藥會(huì)產(chǎn)生一定的副作用

，包括頭暈、頭痛

、乏力

、腰痛等。因此

，并不是喝中藥的時(shí)間越長(zhǎng)

，效果就越好。如果患有某種疾病

，需要長(zhǎng)期服用中藥

，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下理性地服用。中醫(yī)歷史悠久

，很多疾病需要中醫(yī)治療，中醫(yī)治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的目的

。中醫(yī)治療過(guò)程中可以調(diào)節(jié)身體

，可以讓身體內(nèi)分泌平衡，可以使全身質(zhì)量水平保持穩(wěn)定狀態(tài)

，可以提高身體的免疫力

，可以促進(jìn)疾病的康復(fù)

，如果健康合理的使用中醫(yī)調(diào)理身體

，可以保住自己的身體，達(dá)到長(zhǎng)壽的目的

。

中藥治療是一種溫和的治療方法

，是比較接近自然的治療方法

，亞健康的人喝一些中藥調(diào)理身體

，可以讓身體慢慢恢復(fù)。不過(guò)

，中藥的效果相對(duì)較慢

，需要長(zhǎng)時(shí)間的藥物調(diào)理，但與西藥相比

，副作用會(huì)比較少。

中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)亞健康

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)亞健康方法有藥物內(nèi)調(diào)

、外治

，飲食起居調(diào)理、情志調(diào)理等

。 1.藥物外治調(diào)養(yǎng) 這是指以中草藥煎煮、搗爛或燃煙之后

，通過(guò)對(duì)患者的全身或局部進(jìn)行熏蒸

、浸浴、貼敷等以實(shí)現(xiàn)康復(fù)的一種調(diào)養(yǎng)方法。其作用機(jī)制是通過(guò)機(jī)體感受溫?zé)岬奈锢碜饔煤退幬飳?duì)經(jīng)絡(luò)的直接作用

，以流通氣血

、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)

、調(diào)動(dòng)機(jī)體的抗病能力，從而達(dá)到治病調(diào)養(yǎng)的目的

。 2.藥物內(nèi)治調(diào)養(yǎng) 以中醫(yī)辨證施治思想為指導(dǎo)

，以陰陽(yáng)、五行

、臟腑、經(jīng)絡(luò)理論為依據(jù)

，應(yīng)用中藥方劑內(nèi)服的手段

，對(duì)亞健康、慢性病

、傷殘者進(jìn)行調(diào)養(yǎng)治療

，以促進(jìn)患者身心康復(fù)

。具體可從辨證調(diào)養(yǎng)

、補(bǔ)虛疏壅、依體質(zhì)特點(diǎn)調(diào)養(yǎng)三方面著手

。 3.飲食藥膳調(diào)養(yǎng) 藥食同源

。飲食藥膳調(diào)養(yǎng)是指有針對(duì)性地選擇食物，或以各種食物與藥物配伍組方

，應(yīng)用不同的烹飪方法制成藥膳，長(zhǎng)期服食以達(dá)到治病養(yǎng)生的一種方法

。食物和藥物都有寒

、熱、溫

、涼四性

；辛

、甘

、酸、苦

、咸五味

，具體應(yīng)用時(shí)，也要遵循辨證用食的原則

。 4.起居調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為

，在日常生活中起居有常，生活有規(guī)律

，能調(diào)養(yǎng)人的形體和精神

，使形神合一，陰陽(yáng)和諧

，從而健康長(zhǎng)壽。正如《內(nèi)經(jīng)》所言“起居有常

，不妄作勞

，故能形與神俱，而盡終其天年”

，反之

，就會(huì)導(dǎo)致體弱多病

。 5.情志調(diào)養(yǎng) 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為

，情志之病必以情治，針?biāo)庪y效

，正所謂“心病還須心藥治”

。《內(nèi)經(jīng)》中提出“悲勝（制約）怒”

、“恐勝喜”、“怒勝思”

、“喜勝憂”

、“思勝怒”等，情志調(diào)養(yǎng)就是利用這種情志之間相互制約的關(guān)系以避免情志致病

，促進(jìn)身心健康發(fā)展

。

亞健康可以嘗試中醫(yī)理療來(lái)調(diào)節(jié)

　　相信很多中年朋友都曾有過(guò)亞健康的狀態(tài)

，覺(jué)得自己渾身提不起精神但是也沒(méi)有什么毛病

，并且睡眠質(zhì)量不好經(jīng)常性的頭暈，四肢無(wú)力

，這就是我們常說(shuō)的亞健康狀態(tài)

，亞健康的狀態(tài)是由于長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律以及生活習(xí)慣不好造成的的身體免疫系統(tǒng)的下降，一般來(lái)說(shuō)亞健康狀態(tài)對(duì)于西醫(yī)沒(méi)有很好的解決辦法

，通常我們建議您嘗試中醫(yī)理療來(lái)調(diào)節(jié)!

　　人的身體也是分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面的

，中醫(yī)講究中針對(duì)不同亞健康的狀態(tài)來(lái)調(diào)節(jié)，有些朋友亞健康呈現(xiàn)在脾胃不和

，胃口不佳

，就要從調(diào)節(jié)脾胃開(kāi)始，而有的朋友是腎臟肝臟比較虛就從調(diào)節(jié)腎臟功能開(kāi)始下手!中醫(yī)角度可以看出亞健康的狀態(tài)對(duì)癥下藥!

　　亞健康還有個(gè)特點(diǎn)就是去醫(yī)院檢查查不出什么毛病

，但是整個(gè)人確實(shí)沒(méi)精打采的經(jīng)常頭暈頭疼，從中醫(yī)上講這句是人體的臟腑功能失調(diào)

、氣血陰陽(yáng)失衡了

，也就是說(shuō)正處于亞健康狀態(tài)。假如能及時(shí)調(diào)整和干預(yù)

，當(dāng)事人就能恢復(fù)到健康水平，而如任其發(fā)展

，五臟六腑的功能損耗嚴(yán)重就會(huì)發(fā)展成疾病!

　　中醫(yī)講究預(yù)防為主就是從亞健康狀態(tài)的情況下把疾病攔住!有的人覺(jué)得中醫(yī)在檢測(cè)的時(shí)候比較粗糙一般號(hào)個(gè)脈就下藥，感覺(jué)不太靠譜而西醫(yī)則是用儀器診斷感覺(jué)靠譜很多

，其實(shí)中醫(yī)檢測(cè)是望聞問(wèn)切四步開(kāi)始不比西醫(yī)粗糙

，甚至比西醫(yī)更加詳盡，亞健康狀態(tài)下的人體是沒(méi)啥毛病的主要是五臟的功能虛弱導(dǎo)致!

　　中醫(yī)理療會(huì)根據(jù)不同人群的的不同虛弱程度癥狀來(lái)分析

，再結(jié)合目前的季節(jié)時(shí)節(jié)等情況為亞健康朋友確定合適的保健理療方案

，中醫(yī)的主要目的就是治未病

，所以建議處于亞健康狀態(tài)的朋友可以找一個(gè)中醫(yī)來(lái)為我們調(diào)理身體!亞健康狀態(tài)不是小事大多數(shù)的亞健康就是五臟發(fā)生病變的前兆

，防患于未然要比患病之后的積極治療管用的多!

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/60976.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處

，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的

，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理

，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)