足療按摩“三大紀(jì)律”:足部共有五個(gè)反射區(qū):分別為腹腔神經(jīng)叢
、脾臟、腎臟、輸尿管一、按摩的順序
全足按摩
,應(yīng)先從左腳開(kāi)始,按摩3遍腎、輸尿管、膀胱三個(gè)反射區(qū),再按腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳背。在按摩時(shí),關(guān)鍵點(diǎn)是要找準(zhǔn)敏感點(diǎn),這樣不需要用多大力量,被按摩處就會(huì)感到酸痛感覺(jué),才會(huì)有療效二
按摩力度的大小是取得療效的重要因素,力度過(guò)小則無(wú)效果
三
、按摩時(shí)間在進(jìn)行按摩治療時(shí)
,要根據(jù)患者的病種、癥情及其體質(zhì),掌握好按摩時(shí)間,一般對(duì)單一反射區(qū)的按摩時(shí)間為3~5分鐘,但對(duì)腎、輸尿管、膀胱反射區(qū)必須按摩到5分鐘,以加強(qiáng)泌尿功能,從而把體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出體外。總體按摩時(shí)間應(yīng)控制在30~45分鐘。人體要穴大都定位于黃金點(diǎn)
,其神經(jīng)結(jié)構(gòu)和肥大細(xì)胞相對(duì)集中,是人體控制系統(tǒng)中生理或病理信息在體表的輸出端及體表感應(yīng)外界信息較易傳導(dǎo)部位。據(jù)研究,在經(jīng)絡(luò)的傳感過(guò)程中,肥大細(xì)胞釋放多種活性物質(zhì),與中藥微量物質(zhì)相碰撞本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/61390.html.
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中醫(yī)足道