女人每天別忘七件事

女人每天別忘七件事

女人每天別忘七件事

一、早晚兩杯白開水

充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會(huì)使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由于女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會(huì)使身體和皮膚的問題同時(shí)出現(xiàn)。

女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補(bǔ)充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會(huì)加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。

二、一個(gè)西紅柿

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個(gè)西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

三、一杯食醋

女人還是有點(diǎn)“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發(fā)生，已經(jīng)是重復(fù)多次的保健常識(shí)，對(duì)于女人來說，除了飲食之外，在化妝臺(tái)上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細(xì)嫩。如果你住地的自來水水質(zhì)較硬，可以在每天的洗臉?biāo)猩晕⒎乓稽c(diǎn)醋，就能起到養(yǎng)顏的作用。

四、一杯酸奶

從補(bǔ)鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個(gè)群體，而牛奶的補(bǔ)鈣效果優(yōu)于任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應(yīng)每天保證一杯酸奶。

五、一瓶礦泉水

一定是要名副其實(shí)的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質(zhì)是皮膚最需要的。清洗臉部后仰臥，用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然后敷在臉上，待紗布變干后再次浸濕，如此反復(fù)，就等于給面部做了一次微量元素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

六、一袋茶葉

女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再?zèng)]有什么比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

七、一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜

每天晚上臨睡前，要做一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜，其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去，并且使皮膚作一次“緊繃運(yùn)動(dòng)”，然后涂上護(hù)膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學(xué)的修復(fù)。

另外要注意的是，女性的睡眠時(shí)間不能過晚，特別是超過晚上11時(shí)，因?yàn)閺耐砩?0時(shí)到第二天早上5時(shí)，是皮膚修復(fù)的最佳時(shí)間，而睡眠中的修復(fù)才有效。如果入睡時(shí)間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長(zhǎng)，也已經(jīng)錯(cuò)過了皮膚的最佳保養(yǎng)時(shí)間。

女人對(duì)哪七件事不主動(dòng)，說明她對(duì)你動(dòng)了芳心

這個(gè)問題我想了很久，如果女人喜歡你，而又不主動(dòng)，會(huì)有哪七種情況？

答案是并沒有絕對(duì)不主動(dòng)的。

如果女人對(duì)你動(dòng)芳心，那是很容易就觀察得出來。

和她聊天，明顯話題越來越多，永遠(yuǎn)聊不完，從聊工作正事變成基本聊的是芝麻小事，再到后來的分享自己生活的事情。

和她約出來玩，從幾個(gè)朋友一起，到只有你們兩人，然后獨(dú)處時(shí)間從一個(gè)小時(shí)左右變成半天，再到后來約出來玩就是一天。

然后再和她繼續(xù)聊天，發(fā)現(xiàn)她也是有脾氣的，會(huì)因?yàn)槟阕龅囊恍┬∈露涿钌鷼猓阋彩悄涿钕氩煌ㄋ秊槭裁匆鷼狻?/p>

如果女人對(duì)你動(dòng)了芳心而又不主動(dòng)，那只有一個(gè)可能。

就是你還沒達(dá)到她的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，所以只要是有和你繼續(xù)提升感情的機(jī)會(huì)，她都變得不主動(dòng)，主要的表現(xiàn)有：

一、之前可以約出來，但是后來發(fā)現(xiàn)她越來越忙了，基本是約不出來的。

二、之前是有很多話題聊，但是突然減少了話題，突然不主動(dòng)找你了，突然回復(fù)的時(shí)間增長(zhǎng)，回復(fù)內(nèi)容大大減少。

三、往你不喜歡的方向發(fā)展。比如明知道你不喜歡吃某個(gè)食物，在聚餐的時(shí)候故意點(diǎn)了，明知道你不擅長(zhǎng)什么，卻要叫你做，就是讓你對(duì)她反感，自動(dòng)放棄她。

仔細(xì)觀察下吧，自己喜歡的女人是不是喜歡你，很容易就獲得答案了。

女人要經(jīng)營(yíng)好婚姻，千萬別忘了做這三件事

女人要經(jīng)營(yíng)好婚姻千萬別忘了做這三件事

第一點(diǎn)，多和你的另一半說說話。

從無話不談到相對(duì)無言，多少婚姻的危機(jī)都是從沒有好好說話開始的。很多中國(guó)男人很奇怪，在外面風(fēng)趣幽默，侃侃而談，無論和同事還是好朋友，都有說不完的話題?？墒腔氐郊依镏螅鎸?duì)結(jié)婚多年的妻子，卻突然變得沉默起來。

第二點(diǎn)，經(jīng)營(yíng)好婚姻的前提

需要好好的經(jīng)營(yíng)你自己。經(jīng)營(yíng)好你自己是給對(duì)方最大的禮物，也是對(duì)感情最好的投入。很多人都有錯(cuò)誤的婚戀觀，就是覺得結(jié)婚是愛情的保障所，只要一結(jié)婚就松弛了下來，不再像談戀愛的時(shí)候那樣經(jīng)營(yíng)自己了。

可是你也知道，現(xiàn)在的離婚率有多高，婚姻的危機(jī)又有多少。愛情是一輩子的事。只要你們?cè)谝黄鹨惶?，你就不?yīng)該放棄對(duì)自己的經(jīng)營(yíng)。結(jié)婚面前，你每天妝容精致，看書，健身學(xué)習(xí)，活得跟一個(gè)小仙女一樣。

第三點(diǎn)，想要幸福，一定要學(xué)會(huì)取悅對(duì)方。

我們談戀愛的時(shí)候都會(huì)取悅對(duì)方的，你會(huì)花幾周的時(shí)間為對(duì)方準(zhǔn)備一個(gè)驚喜，會(huì)暗自偷偷的關(guān)注對(duì)方喜歡的東西。

感情在雙方的互相取悅當(dāng)中迅速的升溫了?？墒墙Y(jié)婚以后，很少有人還去費(fèi)心思的去取悅對(duì)方。因?yàn)樘煜ち耍X得沒這個(gè)必要了，甚至把對(duì)方的付出看成了是理所當(dāng)然的。

你不得不承認(rèn)，你越來越不把對(duì)方當(dāng)當(dāng)回事了。取悅絕對(duì)不是一種討好，而是時(shí)刻把對(duì)方放在心里，愿意為了讓對(duì)方開心而多花一點(diǎn)心思，你要有享受幸福的權(quán)利，也要有創(chuàng)造幸福的能力。

兩個(gè)人走到一起是很不容易的，在相互取悅的過程當(dāng)中，彼此得到的都是最好的，互相付出、互相擁有能拉進(jìn)彼此的距離。你們的婚姻自然也能夠更長(zhǎng)久

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