、大棗滋補(bǔ)精等;陽虛者宜食核桃、羊肉等;陰虛者宜食甲魚、銀耳之類;骨折或脊髓損傷日久,肢體痿痹者更宜多食骨頭湯、豬牛、羊脊髓以益髓填精,大補(bǔ)氣血,利于傷病恢復(fù)。

　　長期臥床使區(qū)域性組織受壓,血液回圈障礙,容易發(fā)生褥瘡。牽引期間,要每兩小時幫助更換 *** 一次,夜間亦要每3—4小時更換 *** 一次。同時用50%酒精對受壓部位進(jìn)行 *** ,改善區(qū)域性血液回圈,以預(yù)防褥瘡發(fā)生。
　　中老年人股骨頭骨折后的護(hù)理
　　避免盲目鍛煉。如果患者在治療后迫不及待,過早負(fù)重行走,可能導(dǎo)致骨折部位再次移位,影響愈合。所以,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,嘗試不負(fù)重的功能練習(xí),循序漸進(jìn)。

　　均衡飲食,控制體重。股骨頸骨折大多發(fā)生于中老年人,尤其是那些長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良以及患有骨質(zhì)疏松癥的老人。為使病情盡快康復(fù),應(yīng)均衡營養(yǎng),常喝牛奶、豆?jié){,適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D。避免飲酒以及含酒精的飲料,同時,還要選擇低脂、低膽固醇的食物,避免體重增加,減輕骨骼負(fù)重。

　　定期檢查愈合情況。建議每3個月拍一次X線片;如果經(jīng)濟(jì)條件允許也可做磁共振或ECT檢查,以較早判斷愈合,可使用腋下雙柺輔助步行,分擔(dān)身體重量。

　　長期觀察病情。股骨頸骨折后,短期內(nèi)難以確認(rèn)股骨頭是否壞死,至少需觀察1年。如果1年后沒有任何不良癥狀,說明恢復(fù)情況良好