高考成績不佳復(fù)讀患上抑郁癥專家稱需心理調(diào)適
一心只想讀清華或北大的小陳參加高考以543分考上了北京科技大學(xué)
，為了能到夢想中的學(xué)校求學(xué)，他不顧家人反對(duì)選擇了復(fù)讀，但復(fù)讀半年后卻自稱得了抑郁癥
，從此在家休養(yǎng)
。家長鄭女士擔(dān)心兒子整天沉迷于電腦
，今后無法繼續(xù)求學(xué)
，一家人現(xiàn)在都為此事發(fā)愁
。北師大心理咨詢中心專業(yè)人士稱
，小陳的情況需要進(jìn)行心理調(diào)適
。
復(fù)讀期間患上抑郁癥
讀患上抑郁癥專家稱需心理調(diào)適.png)
今年20歲的小陳在2005年參加高考時(shí)，以543分的優(yōu)異成績考取了北京科技大學(xué)
，但為了考上清華或北大
，他選擇了復(fù)讀
。
雖然陳先生一家并不富裕，但是為了能讓孩子如愿
，家人也只能默許他在人大附中復(fù)讀一年
，沒想到節(jié)衣縮食攢出的1.8萬元復(fù)讀費(fèi)卻換來兒子一句“我得了抑郁癥，書也讀不進(jìn)去了”
。
小陳的母親鄭女士發(fā)愁地說
，為了讓孩子重拾學(xué)習(xí)的信心，她還親自帶著孩子咨詢心理醫(yī)生
，醫(yī)生診斷說孩子因?yàn)閴毫Υ蟛诺玫囊钟舭Y
，并且病癥比較嚴(yán)重，需要換一個(gè)環(huán)境好好調(diào)養(yǎng)
。
養(yǎng)病期間又染新毛病
按照醫(yī)生的囑咐
，小陳得病后要回到家慢慢休養(yǎng)，但因?yàn)楹⒆訌男『屠牙岩黄痖L大
，和家長溝通得也比較少
，自從得了抑郁癥之后就更不愛說話了，每天都住在姥姥家
。
“最近幾次給他打電話時(shí)總說在玩電腦
。”鄭女士擔(dān)心地說
，由于害怕孩子沉迷于電腦無心學(xué)習(xí)
，她和愛人時(shí)不時(shí)與兒子談心，勸他好好學(xué)習(xí)
，但是孩子變得脾氣很大
，每次沒談兩句，一家人就不歡而散
。
專家建議多咨詢醫(yī)生
北京師范大學(xué)心理咨詢中心的工作人員譚女士聽了小陳的情況后
，說小陳得病可能是由于學(xué)習(xí)壓力大，父母對(duì)孩子復(fù)讀的態(tài)度或者對(duì)復(fù)讀學(xué)校的環(huán)境不適應(yīng)造成的
。出現(xiàn)這種情況后
，孩子應(yīng)該堅(jiān)持到心理醫(yī)生處咨詢，孩子父母也應(yīng)該多多咨詢心理醫(yī)生
，聽取醫(yī)生的意見
，這樣才有利于消除一家人的煩惱。
有抑郁癥的高考落榜生應(yīng)該選擇復(fù)讀嗎？
你好，我是一名清華在讀博士生，當(dāng)過6年高中生家教
。
我教過上千名的學(xué)生
，其中僅有一小部分的人是復(fù)讀生，一個(gè)落榜的高中生
，在選擇復(fù)讀或者不復(fù)讀這件事情上
，都會(huì)有些困惑。
不復(fù)讀
，覺得自己的成績?nèi)ゲ坏揭粋€(gè)好學(xué)校，復(fù)讀吧
，面臨的將會(huì)是更大的壓力
。
所以，我們要盡力把握住高中三年的學(xué)習(xí)時(shí)間
，只經(jīng)歷一次高考
，爭取一次考試就進(jìn)入我們心儀的院校。
如何全力沖刺高考
？
針對(duì)高三的學(xué)生
，我整理了一本《中等生高考沖刺學(xué)習(xí)筆記》，如果有需要的家長或者孩子
，可以私信：筆記
，免費(fèi)領(lǐng)取。
希望這本筆記能夠幫助所有的高中生
。
高中生患有抑郁癥
，不是什么驚奇的事情。據(jù)了解
，很多高中生
，在高中時(shí)期遇到壓力的時(shí)候，都會(huì)心情變得抑郁
、煩躁
，這是一種正常的心理表現(xiàn)，但是這種情緒必須盡快緩解
，如果嚴(yán)重轉(zhuǎn)變成抑郁癥的話
，將會(huì)對(duì)個(gè)人的生活帶來更多的危害。也有很多學(xué)生因?yàn)榛加幸钟舭Y
，不得不退學(xué)治療
。
我的建議是，如果你患抑郁癥是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力
，那么建議不要選擇復(fù)讀
，因?yàn)檫@樣只會(huì)讓你的壓力更大，甚至?xí)又啬愕囊钟舭Y
。
雖然高考很重要
，大學(xué)很重要
，但有一個(gè)好的身體以及一個(gè)好的心態(tài)比任何事情都重要。
學(xué)習(xí)患有抑郁癥
，主要是壓力大
、學(xué)不會(huì)、學(xué)不好
，當(dāng)孩子患有抑郁癥
，家長也應(yīng)該趁早發(fā)現(xiàn)，幫助孩子及時(shí)治療
，讓孩子盡快從抑郁的陰影中走出來
。
如果在高考中有遇到困難或者問題的家長，私信：方法
，我會(huì)幫助大家一起解決困難
。
首先要明確和強(qiáng)調(diào)的是：在我們現(xiàn)存的人類感知世界里根本就沒有所謂的抑郁癥這樣的病
！它所呈現(xiàn)的只是一種生活狀態(tài)?div id="m50uktp" class="box-center"> 。∮捎谶@種狀態(tài)對(duì)于當(dāng)事人及周圍所產(chǎn)生的負(fù)面影響所以抑郁癥只是對(duì)這種負(fù)面生活狀態(tài)的命名?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！焦慮，抑郁是基于個(gè)人在莫種信念基礎(chǔ)上對(duì)外界的內(nèi)在自我感受?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！可以說只要你活著就離不開焦慮和抑郁。人類的 歷史 進(jìn)程都可以說是建立在抑郁和焦慮基礎(chǔ)之上的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。
。】膳聠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？焦慮
，抑郁只是心理的感受充其量也就是個(gè)心理感受問題?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？稍趺淳统闪瞬×四?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？而且還是人們談虎色變的精神問題了？問題的難度就在前面說的～信念問題?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
！我們所有的各種信念都會(huì)對(duì)應(yīng)身體的各種生理變化，這也就是心理學(xué)上說的～心身反應(yīng)
！當(dāng)信念不變而產(chǎn)生的生理變化超出身體的承受就會(huì)成現(xiàn)出～病態(tài)～的表現(xiàn)
！比如生氣沒人會(huì)認(rèn)為是精神病吧？可生氣過了頭就會(huì)出現(xiàn)血壓，激素等等各種生理超負(fù)荷的病態(tài)表現(xiàn)
。抑郁癥的治療也就是治的這樣的生理變化
。所以信念或者說想法、念頭不改變生理變化也只能通過藥物進(jìn)行一定程度的控制而絕無治好的可能
！所有的治好都是在于個(gè)體在隨后信念
、想法、念頭得以改善的基礎(chǔ)上的
。
。。一根筋的最后都是難以自拔的?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！所以醫(yī)生只能治你的病體而不能治你念頭！
！對(duì)抑郁癥的無知比抑郁癥本身還害人不知千萬倍！
！多少人被抑郁癥的名號(hào)嚇得惶惶不可終日
，而鑒定你是抑郁癥的人又說不清這抑郁癥到底是什么病。
。
。。心理病
，精神病的負(fù)擔(dān)沒病的都要被搞出病來了?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?div id="m50uktp" class="box-center"> ！奈何
？所以自己的命運(yùn)自己作主，放下包袱解決現(xiàn)實(shí)的問題
，能解決的最好
，一時(shí)解決不了的就隨其自然，享受焦慮
，享受抑郁你就會(huì)有不一樣的人生?div id="d48novz" class="flower left">
。。
?div id="d48novz" class="flower left">
！
你好，我是劉亞威
，是利河伯心理咨詢工作室的負(fù)責(zé)人
，也是心態(tài)教練和微課堂教練型導(dǎo)師，2006年至今，專注解決婚戀 情感 心理工作等問題
。我將以提問的方式
，帶您逐一擊破您生活中各種顧慮與問題。
似乎您在提問的時(shí)候
，心里已經(jīng)有了答案
，只是您想通過別人的口，來佐證自己的觀點(diǎn)是 “必須
、應(yīng)該
、正確” 的決定。
回復(fù)您的問題之先
，我想先問您一個(gè)問題： “到底是 人 重要
，還是 事 重要？”
如果您回答 “人
，重要
！” 那么，您的焦點(diǎn)就不應(yīng)該去問別人
，而是問那個(gè)得了抑郁癥的高考落榜生
，尊重TA的選擇，才是您最正確的選擇
。
如果您回答 “事
，重要！” 那么
，您得 區(qū)分 一下 ：這是誰的事
？
1、我的事
？
2
、別人的事？
3
、老天的事
？
您的事，您自己做主
。別人的事
，把選擇權(quán)交在對(duì)方手里。老天的事
， 逆天改命
，破局而出，您 有多大把握
，勝算不大
，不如放手
。
如果您說 ：“人和事都重要” ，那么
，如何確保一個(gè)抑郁癥患者在緊張的高考中狀態(tài)穩(wěn)定發(fā)揮正常
，取得好的成績，順利進(jìn)入大學(xué)
？是您和抑郁癥考生需要去面對(duì)的挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn)
。
如果高考失利再度落榜，您和那位抑郁癥高考落榜生
，是否能再次承受這樣的打擊
？
如果您說 ：“我不知道，我想聽聽您的建議
！”
好
！我就從一個(gè)心態(tài)教練和心理輔導(dǎo)師的角度和立場
，把我的觀點(diǎn)分享給您：
1
、診斷：帶抑郁癥考生去到正規(guī)醫(yī)院找心理權(quán)威做一個(gè)心理診斷和 健康 評(píng)估，從專家的角度咨詢一下可否進(jìn)行高考
。
2
、尊重：無論復(fù)考和休養(yǎng)
，要多次確認(rèn)抑郁癥考生本人一致性的意愿和決定。
3
、陪伴：無論對(duì)方做出什么決定，您都要以陪伴者的身份
，不越過抑郁癥考生本人做任何的決定和評(píng)判
，除了不碰觸“違背國家法律、違反 社會(huì) 倫理道德
、宗教信仰沖突”這三條高壓線外
，建議您竭盡全力支持TA的選擇。
我們見多了考入高等學(xué)府的抑郁癥患者
，從教學(xué)樓頂一躍而下的報(bào)道
，也聽過無數(shù)個(gè)在國外留學(xué)的大學(xué)生吸毒、飆車
、抑郁自殺
。作為心理領(lǐng)域的從業(yè)者，我真的想發(fā)自內(nèi)心肺腑的問問大家： “對(duì)有抑郁傾向或抑郁癥學(xué)生的父母來說
，到底什么才是最重要的
？”
“對(duì)一個(gè)有抑郁傾向或抑郁癥學(xué)生來說，到底什么才是最重要的
？”
夜
，很深了
。我的回復(fù)就到這里。希望我的回復(fù)給到您一些啟發(fā)和思考
。如果您對(duì)我的回復(fù)感興趣
， 關(guān)注+私信，你來
，我在
！――利河伯心理咨詢工作室.亞威教練
因?yàn)橐钟舭Y產(chǎn)生的心理障礙和相應(yīng)的生理狀況不適合高考這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
首先
，抑郁癥讓患者心境低落
，嚴(yán)重自我貶低，失去自信
，沒有強(qiáng)烈的進(jìn)取心
。而考生強(qiáng)烈的自信心對(duì)于高考取得好成績是很重要的條件。
其次
，抑郁癥患者會(huì)長期失眠
，長期失眠對(duì)自己的精神狀態(tài)影響極大，沒有好的精神狀態(tài)如何進(jìn)行高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)
？況且高考會(huì)給患者帶來極大的心里壓力
，這些壓力會(huì)無形中加大患者的治療難度。
第三
，抑郁癥患者不僅心理狀態(tài)不好
，生理狀態(tài)也不好，身體抵抗力下降
，時(shí)常感到莫名其妙的疼痛
，大腦反應(yīng)遲緩，思維減慢
，記憶力下降
，這些對(duì)于高考應(yīng)試是極為不利的。
所以
，對(duì)于抑郁癥患者來說首要的是要先治療抑郁癥
，治愈或者控制了病情才考慮復(fù)讀，如果帶病參加復(fù)讀
，不僅復(fù)讀效果不好
，要是因此加重了病情就得不償失了。對(duì)于人生來說
， 健康 最重要
，年輕是孩子最大的本錢。
對(duì)于抑郁癥
，我建議如下：
積極就醫(yī)治療
、學(xué)會(huì)自我調(diào)理
。平時(shí)注意開闊心胸、打開視野
，全面積極地看待問題
，積極看待事情的有利方面，學(xué)會(huì)做一個(gè)樂觀主義者
。學(xué)會(huì)以長遠(yuǎn)的眼光看問題
，不要斤斤計(jì)較眼前的小事，問題
、情緒和煩惱交給時(shí)間去消化
。遇到困難，學(xué)會(huì)向他人傾訴
，商量解決問題
。必要時(shí)，可以向心理醫(yī)生求助
。
另外
，平時(shí)注意作息規(guī)律，多參加戶外活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)
，多讀一些勵(lì)志有益的圖書
，改造自己的世界觀和人生觀，建立正確的理想目標(biāo)和人生計(jì)劃
，認(rèn)真充實(shí)自己的生活
，這些對(duì)于調(diào)節(jié)抑郁情緒，改變心理狀態(tài)是很有幫助的
。
最后
，家人和老師要多關(guān)心幫助孩子，打開孩子的心結(jié)
，幫助孩子排憂解難， 健康 成長
。
祝孩子早日康復(fù)
，高考取得好成績！
有抑郁癥要復(fù)讀
，爭取實(shí)現(xiàn)大學(xué)夢想
。沒有所謂的用腦過度，那都是精神病說的瘋話
。就是這樣一群阻礙別人發(fā)展的人
，使得所謂的抑郁癥患者的求學(xué)之路坎坷異常?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？嫉煤?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，有很多人可能被冒名頂替了
。進(jìn)去了，也有風(fēng)險(xiǎn)
。理論上講
，人人都有受教育的權(quán)利，而且不容剝奪
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？墒牵辛司癫?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，就有可能被任何一個(gè)大學(xué)勸退
，記住不是勸休，沒人在意別人的人生是不是就此擱淺
。即便是全國最牛逼的大學(xué)
，也會(huì)有這種風(fēng)險(xiǎn)，所以要有心理準(zhǔn)備
。還有更恐怖的投毒事件
，各種意外死亡，這些都是事實(shí)
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？墒牵挠幸钟舭Y
，都是高 科技 的產(chǎn)物
，很多人被騷擾，很多人被利用
。罪魁禍?zhǔn)拙褪?特務(wù)治理天下
。所以，take it easy
。要實(shí)現(xiàn)夢想就要加倍努力
。要復(fù)讀，go ahead
。
有抑郁癥的孩子
，又遭遇高考落榜，難道不應(yīng)該先好好治病嗎
？
抑郁癥雖然不是絕癥
，但也很讓人傷神，會(huì)打亂人正常的生活秩序
，在這樣的情形下還承受復(fù)讀帶來的學(xué)業(yè)和生活上的雙重壓力
，確實(shí)因小失大。
受教育很重要
，好好學(xué)習(xí)來換取光明美好前程固然很重要
，但是難道一個(gè)人受教育的最終目的不是好好生活在這個(gè)世界上
，懂得與身邊人產(chǎn)生良性交際，用自己的力量為 社會(huì) 做出貢獻(xiàn)嗎
？
如果自身的狀態(tài)目前并不太適合承受這種教育帶來的壓力
，還強(qiáng)撐著，不是撿了芝麻丟了西瓜嗎
？
我覺得這種時(shí)候
，家長更不應(yīng)該對(duì)孩子施加太多壓力，哪怕給他一年的時(shí)間去好好調(diào)整
，也不是一件多么奢侈的事情
，畢竟年輕，有什么是不能挽回的呢
？
當(dāng)下最重要的事情
，不是要不要復(fù)讀，要考什么樣的學(xué)校
，而是孩子為什么會(huì)患抑郁癥
，是不是心里有什么負(fù)擔(dān)，是不是父母的投入和關(guān)注不夠
，是不是承受著太多的壓力
，然后多加強(qiáng)對(duì)孩子的關(guān)注以及傾聽，等孩子慢慢調(diào)整好身心狀態(tài)再讓他為未來為夢想拼搏奮斗
。
也許不適合
，我之所以這么說，是因?yàn)槲乙步?jīng)歷過高考的失意
，那種氛圍即便是心態(tài)好的考生都會(huì)緊張
，更何況是有抑郁傾向的？不是歧視
，更非一概而論
，中國的高考制度每一年都會(huì)有改動(dòng)，新的班級(jí)新的老師新的環(huán)境新的同學(xué)
，只是復(fù)讀一年時(shí)光
，他怎么可能那么快的融入進(jìn)去？一個(gè)讓他時(shí)時(shí)刻刻不舒服的環(huán)境
，如何能學(xué)的進(jìn)去？而且高考就像噩夢
，也許沒考上就應(yīng)該選擇其他的途徑繼續(xù)前行
，而中國的家長普遍認(rèn)為考不上大學(xué)以后沒前途，抑郁癥本身就是困事再?zèng)]學(xué)歷保障
，這人不就廢了嗎
？我只能為這樣的家長感到悲哀
，我是八五后，上了這么多年學(xué)太了解應(yīng)試教育對(duì)于學(xué)生的“荼毒”有多深了
，你考100分的時(shí)候
，畫了一幅畫，家長老師同學(xué)會(huì)夸贊你畫的真好
，你考60分的時(shí)候
，畫畫就成了他人嘴里的浪費(fèi)時(shí)間；你考第一名的時(shí)候
，家長會(huì)答應(yīng)你
，你要什么給買什么，你考最后一名的時(shí)候
，他們則責(zé)怪給你買的東西“害”了你……我還能說什么呢
？題目中的考生是怎么患上抑郁癥的我不清楚，但是家庭環(huán)境學(xué)校老師肯定會(huì)有那么一絲絲的因素存在
，這種情況下
，絕對(duì)不能強(qiáng)迫他去復(fù)讀，如果可以
，尊重他的選擇
，即便這個(gè)要求跟家長的期望背道而馳，不是縱容
，不是放棄
，而是相信他，畢竟這條路
，只能他自己一個(gè)人走
，無論是家長還是老師，你們都只是旁觀者
，就不要繼續(xù)給他施加壓力
，得不償失。
以治療為主
，首先考慮治療的事情
。
有抑郁癥的孩子就別選擇復(fù)讀了，如果繼續(xù)大量用腦
，會(huì)使病情越來越嚴(yán)重
。我曾經(jīng)的一位鄰居的女孩就是這樣，從小學(xué)到重點(diǎn)高中一直學(xué)習(xí)成績名列前茅
。僅幾分之差與大學(xué)落榜
，落榜后情緒低落。父母心疼她，給她選擇了復(fù)讀
，結(jié)果她整天捧著書
，開始不理人，最后生活都不能自理了
。所以得了抑郁癥后
，應(yīng)急及進(jìn)行康復(fù)治療 ，不免病情加重
。
針對(duì)這種情況
，說實(shí)話，有風(fēng)險(xiǎn)
。這樣的孩子如果去上學(xué)
，狀態(tài)很不好，一方面自我期望值高
，一方面智商情商各方面能力下降
，學(xué)習(xí)壓力在大，病癥很可能越來越嚴(yán)重
， 對(duì)于抑郁癥患者來說
， 那將會(huì)對(duì)他造成更大的打擊，所以說現(xiàn)在去復(fù)讀很不適合
。建議可以和學(xué)校聯(lián)系溝通一下
，可以申請(qǐng)暫緩一年上學(xué)，用一年的時(shí)間 在家好好調(diào)養(yǎng)或 住院治療
，放松調(diào)節(jié)
，調(diào)整的好，再復(fù)讀也沒問題的
。
高三抑郁癥休學(xué)該復(fù)讀嗎？
抑郁癥的根源是來自于內(nèi)心
！
讀書考學(xué)一方面提升自己素質(zhì)
，另一方面能為自己將來就業(yè)生存提供更好的機(jī)會(huì)！
所以說給你的建議就是下面兩點(diǎn):
1
、徹底解決心理問題
，把抑郁癥治好。這個(gè)問題解決不了其他的事情
，包括復(fù)讀
，都會(huì)受影響。
2
、第一個(gè)問題解決后建議去復(fù)讀
，知識(shí)不僅改變命運(yùn)，知識(shí)決定命運(yùn)，多讀書沒有壞處
，以后絕對(duì)不會(huì)后悔！
個(gè)人見解
，僅供參考
！
我的建議是復(fù)讀，但是前提是要做好心理準(zhǔn)備
，高三的學(xué)業(yè)壓力是高中階段最強(qiáng)的
，以下方面是我們需要考慮的。1復(fù)讀其實(shí)對(duì)你個(gè)人的好處
，還是有的
，希望你不要有自卑壓力人生絕不是一場考試決定的。你假如是一個(gè)骨子里就要優(yōu)秀的人那么誰也攔不住你
，只不過你高考考得好會(huì)讓你的成長道路上有個(gè)加速劑因?yàn)殡A層越上一層你越少一步彎路
。2我希望你能戰(zhàn)勝抑郁癥之后再回到高考戰(zhàn)場因?yàn)榭紤]各方面心理的原因，狀態(tài)不佳盲目復(fù)讀有可能效率低下
，甚至倒退
。不要擔(dān)心晚一年兩年高考也不會(huì)太影響你的人生
可以看出來，你其實(shí)是在還未完全恢復(fù)的時(shí)候一次又一次地重復(fù)高考這么一個(gè)動(dòng)作
，所以可能在沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候就一次又一次的上了考場
，然后給你造成了自己的命運(yùn)，自己的能力只值這么多分
。
如果你想重新高考
，你需要真的準(zhǔn)備好，身體和心理都要準(zhǔn)備好
。
如果你不打算高考
，并不代表著一踏入哪個(gè)學(xué)院，生活就真的會(huì)天翻地覆
。只要一直努力
，夢想還是會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
建議可以找個(gè)比較專業(yè)有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師
，可以更好的幫助到現(xiàn)在的你
。
看看醫(yī)生給你什么建議吧，如果是輕度的
，醫(yī)生說可以上學(xué)
，那就盡量不耽誤學(xué)業(yè)，如果醫(yī)生建議在家休養(yǎng)
，也不要勉強(qiáng)自己
。保持適量的活動(dòng)，在家也別忘了有正常的作息。抑郁癥的人很多
，你不是一個(gè)人
。
首先，復(fù)讀要基于自己身體可以接受的情況下去復(fù)讀
。有時(shí)候這種隱匿的疾病是不被人理解
，自己的困惱也無法解決，如果單純的去學(xué)校復(fù)讀可能會(huì)增加你的心理壓力
，造成適得其反的效果
。
其次，在藥物和家庭環(huán)境理解的情況下
，可以慢慢給自己做一個(gè)規(guī)劃
，對(duì)于父母來說，他們更希望的是你的 健康 第一
。
第三
，理想總是在自己有計(jì)劃和強(qiáng)自律性的配合下完成。復(fù)讀高三
，等于給了自己一個(gè)新的選擇
，新的規(guī)劃。心態(tài)保持好
，多認(rèn)識(shí)點(diǎn)陽光?的事物和人
，相信高負(fù)荷的高三過后，會(huì)有一個(gè)完美的大學(xué)開啟
高三抑郁癥休學(xué)該復(fù)讀嗎
？
抑郁癥有什么表現(xiàn)應(yīng)如何治療與調(diào)適？
抑郁性神經(jīng)癥又稱神經(jīng)癥性抑郁
，是由社會(huì)心理因素引起的
，以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。常伴有焦慮不安
、軀體不適和睡眠障礙
，患者常主動(dòng)求治，日常生活能力不受顯著影響
，沒有明顯精神運(yùn)動(dòng)性抑制或精神病性癥狀
，病程可遷延，治療效果良好
。抑郁癥是一種危害人類身心健康的常見病
，13％～20％的人一生中曾有過一次抑郁的體驗(yàn)，其終生患病率為6.1％～9.5％
。專家們認(rèn)為
，隨著人們生活壓力的加大和工作節(jié)奏的加快
，會(huì)有更多的人感到緊張、疲勞和郁悶
，加上經(jīng)濟(jì)拮據(jù)
、失業(yè)和下崗等因素，抑郁癥的發(fā)病率會(huì)進(jìn)一步增加
。由于抑郁癥的發(fā)病年齡絕大多數(shù)是處于工作年齡段
，嚴(yán)重的抑郁癥患者中有15％可能自殺而死。也就是說
，抑郁癥既可以影響人們的工作及生活，又可危及患者的生命
。據(jù)世界銀行按疾病負(fù)擔(dān)排位預(yù)測
，到2020年女性抑郁癥的患者將居第二位，男性為第八位
。
在30歲以前發(fā)病的患者
，起病大多比較緩慢，而且病情延續(xù)多年
，甚至終身
。有的病情波動(dòng)時(shí)輕時(shí)重；有的則逐漸加重
；也有少數(shù)患者逐漸減輕而趨痊愈
。另外，有一部分發(fā)病早的患者可表現(xiàn)為急性起病
，而且常伴有躁狂發(fā)作
，即一段時(shí)間表現(xiàn)為抑郁，接著或過一段時(shí)間又表現(xiàn)為情緒高漲
，話多
，比平常更活躍，感到思維敏捷
，腦子變聰明了
；對(duì)人慷慨大方，隨意饋贈(zèng)禮品或錢糧
，喜歡參與各種活動(dòng)
，但注意力難以集中，也不能堅(jiān)持
；做事有頭無尾
，同時(shí)伴有睡眠減少。
在30歲以后發(fā)病的患者
，起病多急
，病程較短
，有的僅數(shù)月，最多不超過一年
，癥狀可以表現(xiàn)為抑郁發(fā)作
，也可以和躁狂交替發(fā)作。有少數(shù)患者雖然起病很急
，但以后逐漸變?yōu)槁浴?/p>
表現(xiàn)
抑郁癥是一種由多種癥狀和體征組成的綜合征
，涉及身體和心理等方面。前者包括睡眠障礙
、食欲的改變
、疲勞、精神運(yùn)動(dòng)性遲緩或激越
；心理上包括喪失自尊或有自責(zé)感
、注意力不集中或猶豫不決、有自殺念頭
。具體表現(xiàn)為：
抑郁心境：90％以上的患者表現(xiàn)為抑郁
、悲傷、口角下垂
、缺乏幽默感
、經(jīng)常哭泣
、情感低下和沮喪
；
快感缺失：患者感到快感缺乏，沒有任何事情可以使他們高興
、快活
；
疲勞感：患者常顯得十分疲勞，精力不足
、頭痛和軀體疼痛
，日常工作感到困難；
語言
、思維和運(yùn)動(dòng)遲緩：說話十分緩慢
，回答問題時(shí)間很長，并常用一個(gè)詞來回答
；
食欲改變：70％～80％的患者有食欲喪失和體重減輕等表現(xiàn)
；
睡眠障礙：大多數(shù)患者有一定程度的失眠現(xiàn)象；
軀體不適：有頭痛
、頸部疼痛
、背痛、肌肉痙攣
、惡心
、口干
、便秘、胃部不適
、消化不良
、胃腸脹氣等表現(xiàn)；
激越：患者常表現(xiàn)為極度不安
、緊張
、不斷地走動(dòng)，來回溜達(dá)
，并可出現(xiàn)暴力
；
日常工作和娛樂活動(dòng)興趣降低：不能從日常活動(dòng)和娛樂中獲得愉快和安慰
，即使是日常工作也感到十分困難
，因此，患者常常放棄從事這類工作
；
思維和注意力降低：甚至連日常小事都難以做出決斷；
無價(jià)值感
、自責(zé)感
、罪惡感和羞恥感：這些常是抑郁癥的核心表現(xiàn)，患者常有應(yīng)受懲罰和將受懲罰的體驗(yàn)
；
焦慮：60％～70％的患者有焦慮和發(fā)作性極度不安
；
自我評(píng)價(jià)低：認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者，同時(shí)認(rèn)為自己容易令人失望
；
無助感
、厭世感和絕望感：認(rèn)為世界正在毀滅，自己對(duì)這些改變無能為力
，而變得絕望和無助
，因此，一些病人常采取自殺的方式來自我解脫
。當(dāng)病人有死亡和自殺念頭后
，會(huì)出現(xiàn)一些欣快的心境。
⊙重度抑郁癥可以有下列4項(xiàng)或4項(xiàng)以上表現(xiàn)：
（1）持久的悲傷
、悲觀
；
（2）負(fù)罪感，無價(jià)值感受
，無助或無望感
；
（3）對(duì)日常活動(dòng)失去興趣
；
（4）注意力渙散
，難以集中
；
（5）失眠或嗜睡；
（6）疲乏
，無力
；
（7）焦慮不安，易激惹
；
（8）想自殺或死亡
；
（9）語言緩慢，行動(dòng)遲緩
。
⊙兒童及青少年常有如下表現(xiàn)：
（1）失眠
、疲勞、頭痛
、胃痛
、頭暈；
（2）淡漠
、自我封閉
、體重下降；
