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手機(jī)輻射是健康殺手專家:6種壞習(xí)慣8類人少打

醫(yī)案日記 2023-06-12 08:13:56

美國(guó)一項(xiàng)最新醫(yī)學(xué)研究表明,每天使用手機(jī)超過(guò)4小時(shí)的男性

,不僅精子數(shù)量較手機(jī)使用率低的男性少40%
,而且質(zhì)量也較差
,生育能力會(huì)下降
。另?yè)?jù)報(bào)道
,中國(guó)的手機(jī)輻射標(biāo)準(zhǔn)將于年內(nèi)出臺(tái)
。如何科學(xué)健康地打手機(jī)
?手機(jī)輻射能不能避免
?便捷和健康
,真是一個(gè)無(wú)法兼得的難題嗎?

手機(jī)輻射是健康殺手

身處被微波通信環(huán)繞的當(dāng)今社會(huì)

,現(xiàn)代人對(duì)于手機(jī)的愛(ài)恨也許是復(fù)雜的。人們既離不開(kāi)手機(jī)帶來(lái)的便捷
,也懷揣著對(duì)“輻射”危害健康的種種憂慮
。研究表明
,當(dāng)人們打開(kāi)手機(jī),手機(jī)就會(huì)向手機(jī)基站傳送無(wú)線電波
,而任何一種無(wú)線電波都會(huì)或多或少地被人體吸收
,從而對(duì)人體的健康帶來(lái)這樣那樣的影響。這種電磁波向外傳播的過(guò)程
,就被稱為手機(jī)輻射

復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院職業(yè)衛(wèi)生、毒理學(xué)教授金錫鵬指出

,雖然目前醫(yī)學(xué)界對(duì)于手機(jī)輻射是否會(huì)導(dǎo)致腫瘤等重大疾病還存在著一定的爭(zhēng)論
,但在以往的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)證實(shí),手機(jī)微波有一定的特點(diǎn):對(duì)含有水分越多的器官
,傷害越大
。長(zhǎng)期使用手機(jī)會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和眼睛有所影響

上海交通大學(xué)無(wú)線通信研究所副教授錢良介紹

,手機(jī)是一種有一定功率的信號(hào)發(fā)射器,最大功率在1瓦左右
。但由于手機(jī)往往會(huì)頻繁“親近”人體的大腦部位
,從健康角度考慮,人們應(yīng)該對(duì)輻射所產(chǎn)生的日積月累的影響有所警惕
。為此
,要從生活中的一些細(xì)節(jié)做起,減少手機(jī)輻射對(duì)健康的損害

六種習(xí)慣不利健康

、把手機(jī)掛在脖子或腰間。

錢良說(shuō)

,手機(jī)的輻射范圍是一個(gè)以手機(jī)為中心的環(huán)狀帶
,手機(jī)與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此
,人與手機(jī)需要保持“距離之美”
。有醫(yī)學(xué)專家指出,心臟功能不全
、心律不齊的人尤其不能把手機(jī)掛在胸前
。手機(jī)如果常掛在人體的腰部或腹部旁,可能會(huì)影響生育機(jī)能
。較為健康安全的方法
,是把手機(jī)放在隨身攜帶的包中,并盡量放在包的外層
,以確保良好的信號(hào)覆蓋

、撥電話時(shí)把手機(jī)緊貼耳朵。

手機(jī)撥出電話而未接通時(shí)

,輻射會(huì)明顯增強(qiáng)
,此時(shí)應(yīng)該讓手機(jī)遠(yuǎn)離頭部,間隔約五秒鐘后再通話

、手機(jī)信號(hào)越弱,耳朵貼得越近

當(dāng)手機(jī)信號(hào)變?nèi)鯐r(shí)

,許多人會(huì)本能地將手機(jī)盡量貼近耳朵。但根據(jù)手機(jī)的工作原理
,在信號(hào)較弱的情況下
,手機(jī)會(huì)自動(dòng)提高電磁波的發(fā)射功率,使得輻射強(qiáng)度明顯增大
。此時(shí)把耳朵貼近
,頭部受到的輻射就會(huì)成倍增加。

、“一只耳”煲“手機(jī)粥”

研究表明,長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)輻射可能會(huì)使腦部受到影響

。專家建議
,不宜用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間通話,可考慮改用固定電話或者使用耳機(jī)
,如果不得不長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)直接通話
,也應(yīng)每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽(tīng)。

、私密電話“躲到墻角悄悄說(shuō)”

對(duì)于涉及私密內(nèi)容的電話,不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽(tīng)

。而一般情況下
,建筑物角落的信號(hào)覆蓋比較差,因此會(huì)在一定程度上使手機(jī)的輻射功率增大
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,也應(yīng)慎打手機(jī)。

、東晃西走
,頻繁移動(dòng)

一些人喜歡在打手機(jī)時(shí)不自覺(jué)地踱方步、頻繁走動(dòng)

,卻不知頻繁移動(dòng)位置會(huì)造成接收信號(hào)的強(qiáng)弱起伏
,從而引發(fā)不必要的短時(shí)間高功率發(fā)射。此外
,在行駛的車上打手機(jī)
,手機(jī)有可能會(huì)為了避免過(guò)于頻繁的區(qū)域切換,而指定覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務(wù)
,其發(fā)射功率則會(huì)因傳輸距離的增加而提高

三個(gè)時(shí)刻尤須防輻射

錢良說(shuō),手機(jī)處于不同的狀態(tài)下

,其發(fā)射功率和輻射強(qiáng)度也會(huì)不同
。為了盡量避免手機(jī)輻射的危害,除了留心上述細(xì)節(jié)外
,在以下三種情況下
,手機(jī)輻射會(huì)達(dá)到較高的強(qiáng)度,要尤為注意:開(kāi)機(jī)時(shí)
。手機(jī)在開(kāi)機(jī)時(shí)功率會(huì)達(dá)到其最高峰值
,相應(yīng)的輻射值也會(huì)達(dá)到最強(qiáng)。因此
,按下開(kāi)機(jī)鍵后
,應(yīng)遠(yuǎn)離手機(jī),稍等片刻再去拿手機(jī)
。下雨天
。雨水會(huì)使電磁波在空氣中衰減。在這種“雨衰”現(xiàn)象的作用下
,手機(jī)和基站都需要提高發(fā)射功率來(lái)維持通信質(zhì)量
,從而造成電磁波輻射強(qiáng)度的提高,而提高的輻射功率也會(huì)以一定比例被人體吸收
。因此
,雨天也要盡量避免用手機(jī)打電話。接通手機(jī)的瞬間
。在接通瞬間
,手機(jī)輻射會(huì)突然增強(qiáng),并在幾秒鐘后迅速降低
,保持在一個(gè)穩(wěn)定狀態(tài)
。所以,在接通的瞬間
,應(yīng)該讓手機(jī)遠(yuǎn)離頭部

八類人應(yīng)少打手機(jī)

、癲癇病患者。手機(jī)在使用者大腦周圍產(chǎn)生的電磁波
,是空間電磁波的4至6倍
,少數(shù)劣質(zhì)手機(jī)更可能超出百倍,有誘發(fā)癲癇病的可能

、心臟病患者。實(shí)驗(yàn)證明
,手機(jī)電磁波可使心電圖發(fā)生異常
。裝有心臟監(jiān)視器的患者需慎用手機(jī),否則可能影響監(jiān)測(cè)結(jié)果

、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者。長(zhǎng)期使用手機(jī)
,有可能加重失眠
、健忘、多夢(mèng)
、頭暈
、頭痛、易怒等神經(jīng)衰弱癥狀

、白內(nèi)障患者。手機(jī)電磁波可能使眼球晶狀體溫度上升
、出現(xiàn)水腫
,加重白內(nèi)障患者的病情。

、甲亢及糖尿病患者
。手機(jī)釋放的電磁波可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,加重甲亢
、糖尿病等內(nèi)分泌不調(diào)性疾病的病情

六、孕婦及母乳喂養(yǎng)者

。妊娠早期是胚胎組織分化
、發(fā)育的重要時(shí)期,此時(shí)的胎兒最易受內(nèi)部
、外部環(huán)境的影響
。嚴(yán)重的電磁波輻射除了有致畸作用之外,還可能導(dǎo)致產(chǎn)婦內(nèi)分泌紊亂,影響泌乳

、兒童及青少年。手機(jī)輻射可能影響少兒大腦發(fā)育
,嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)腦瘤。

、60歲以上的老人
。電磁波會(huì)妨礙老年人大腦功能的正常發(fā)揮。

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